Tartalomjegyzék
Az Equisetum arvense, közismert nevén lófarok, A testet regeneráló tulajdonságai jellemzik. Ebben a bejegyzésben mindet elmagyarázzuk.
A lófarok a gyógynövény az equisetáceas családhoz tartozó család, amelynek jelenleg csak ez az élő nemzetsége van. Megjelenése rizómás szárú cserjéből, lágyszárú és évelő növényből áll, amely több mint ezer méteres magasságot is elérhet.
Élőhelye általában az északi féltekén (főleg Európában) található nedves területeken Y mérsékelt vagy a parthoz közel. Növekedése agyagos és nedves talajokban, például folyópartokon történik, nagy mennyiségű tápanyag felszívódásával.
A zsurló összetétele
Ez a növény számos bioaktív vegyületet tartalmaz, amelyek ideális alapanyagot jelentenek a sportpótláshoz. A zsurló gazdag nyomelemekben (szerves szilícium) és a kálium, magnézium vagy kalcium. A fő összetétel a már említett ásványi anyagokból áll, különféle bioaktív vegyületek mellett, például flavonoidok (izokvercitrin, luiteolin), alkaloidok, tanninok és szaponocidok.
A lófarok kétféle van szára: a termékeny és terméketlen. Az első osztályba tartozók az első elejével sarjadnak, és akár nyolc hüvelyk magasságot is elérhetnek. A terméketlen szára fel vannak ruházva gyógyító tulajdonságai, elérheti a hatvan centiméteres magasságot, és a nyári hónapokban gyűjtenek.
Zsurló tulajdonságai
A zsurló számos gyógyászati alkalmazásával kiemelkedik gazdag szerves szilícium- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően. Az alábbiakban felsoroljuk a legkiemelkedőbb tulajdonságokat:
- Gyulladáscsökkentő. Hatása csökkenti az izomszövetek gyulladását és segít csökkenteni a fájdalomérzetet.
- Karcsúsító. Tisztító képessége és növekvő anyagcsere-sebessége segít a folyadékretenció leküzdésében.
- Szövetregenerátor. A tanninok jelenléte a tormában kedvez a sebgyógyulási folyamatnak és a testünk szöveteinek visszahúzódásának, amely ideális tulajdonság a nehezen gyógyuló nyílt sebek gyógyítására.
- Vizelethajtó. A zsurló megkönnyíti a felesleges folyadékok eltávolítását a testünkben, ezért ajánlott a folyadékretenció kezelésére.
- Antioxidáns. A zsurló segít megelőzni a sejtek oxidációját, és megvédi a testet a szabad gyökök hatásától.
Zsurló kiegészítők
A Nutrisport katalógusában számos olyan termék található, amelyek e növényt tartalmazzák formulájukban. Az egyik az 7 napos terv, két az egyben kiegészítés, amely zsírégetéssel segít a mennyiség csökkentésében. Hozzájárulásod szükséges a küzdelemhez a túlzások megtartása a testben.
Thermoshot, növényi kivonatok, például zsurló alapján megfogalmazva, növeli a termogenezist és nagyobb kalóriaégést generál a nap folyamán. Egy másik termék, ugyanazokkal a funkciókkal Thermocaps; Összetételének köszönhetően a glikémiás szabályozásnak is kedvez, és megakadályozza a szénhidrátok zsírokká történő átalakulását.