babámnak

Cukkini serpenyő sajttal és sonkával, a "kevesebb több több" fogadás a konyhában

Matchával, karamellával vagy gyümölcs teával: csokoládétorta, hogy az édes szerelmesei megszeressék egymást

Távol tartsa magát a közhelyektől, ezek a halételek a legjobb ízűek egy pohár vörösbor mellett

Receptek sós leveles tésztával: 5 meglepő javaslat

Cukkini püré sajtokkal, ez az étel gazdagításának különleges módja

Megosztás Mit főzök a babámnak? Ötletek és tippek, amelyek segíthetnek Önnek

Az újszülött etetése egyszerű, mivel csak tejjel szabad etetni, de 6 hónapos kortól és az első életév előtt a gyermekeknek olyan táplálékra van szükségük, amely kiegészíti a szoptatást, és ezen sokan csodálkoznak Mit főzök a babámnak? A segítségnyújtás érdekében ma hagyunk néhány ötletet és hasznos tippet.

Választható összetevők

Azok a kisgyermekek, akik 4–6 hónapos életkorban kezdik a táplálkozást, még nem fejlesztették ki teljesen immunrendszerüket, és csak az anyatejet vagy a mesterséges tejet ismerik, amelyet eddig nekik adtak, ezért fontos, hogy kicsiben kezdjék és válassza ki megfelelően az összetevőket használni.

Fontos, hogy tudjuk, hogy a gyermeknek táplálkozni kell könnyen emészthető ételek, Ez azt jelenti, hogy különféle gyümölcsöket és zöldségeket használhatunk, de mindig főzve, mert ráadásul ilyeneknek is kell lenniük puha, püré konzisztenciájával vagy valamivel szilárdabb vagy folyékonyabb, az egyes gyermekek fejlődésétől és elfogadásától függően.

Használhatjuk is gabonafélék többen, bár néhány gyermekorvos általában kizárja azokat, amelyek tartalmaznak glutént, rizsből és kukoricából, valamint származékaikból indulnak ki, sokan mások jelenleg lehetővé teszik a búza beillesztését annak különböző változataiba.

A tejtermékek ebben a szakaszban is megengedettek, mindig meg kell pasztőrözött, és a húsok különösen csirke és marhahús, és kisebb mértékben hal, annak lehetséges allergén hatása miatt.

Szülőként szem előtt kell tartanunk, hogy a legjobb mindig az válassza a lehető legfrissebb és legtermészetesebb összetevőket, hát ebben a fiatal korban nem kell sót vagy cukrot adni hozzá a bébiételekhez és számos kereskedelmi bébiételhez vagy bébiételhez mindkét komponens tartozik.

Tehát ahhoz, hogy gondoskodjunk az enni kezdő kicsi egészségéről, elengedhetetlen, hogy minőségi, friss, természetes és nagyon ízletes alapanyagokat válasszunk.

Milyen főzési módszereket használok?

Az emésztési zavarok megelőzése érdekében 8-10 hónapos kor előtt nem ajánlott olyan főzés, amely figyelemre méltó fűszereket vagy zsírokat ad az ételekhez, mivel nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a gyerekek még csak most kezdik beépíteni a szilárd anyagokat, és többségük naponta csak egy-két alkalommal étkezik.

Mi több, párolt, mikrohullámú sütésű vagy sütött készítmények táplálóbbak lesznek, megfelelően feldolgozott, mint például a főtt zöldség. És természetesen nem adunk hozzá olyan hővel módosított zsírt, amely rossz minőségű zsírsavakat adhat a csecsemő étrendjéhez.

Csak 10 hónap elteltével ehet a gyermek szinte mindent, és ez az, ahol végül házi sütést kínálhatunk vagy különféle ételek keveréses sütése.

Fontos, hogy mindig használja fűszerek vagy aromás gyógynövények és kerülje a fűszereseket, valamint ügyeljen arra, hogy ne essen túlzásba az ételekhez adott sóval.

És természetesen az általunk alkalmazott főzési módtól függetlenül elengedhetetlen gondoskodjon az egyes összetevők megfelelő főzéséről, mert egy hús vagy más rosszul mosott és főtt étel fertőzéseket okozhat egy még mindig védtelen szervezetben.

Hasznos tippek és ötletek a baba etetéséhez

Annak érdekében, hogy babája apránként, egészséges módon és nagyobb problémák nélkül bekerüljön a családi asztalba, hagyunk neked néhányat hasznos tippeket és ötleteket amire otthon jelentkezhet:

Ezeket a tanácsokat szem előtt tartva néhány ételek receptjei, amelyeket felhasználhat a baba számára vannak:

A Babies and More munkatársaink segítségével lehetősége van egészséges és ízletes ételeket főzni.

Ne felejtse el gondosan ügyelni az összetevők megválasztására, valamint az egyes edények higiéniájára és főzésére, és mindenekelőtt kövesse annak az egészségügyi szakembernek az utasításait, aki ellenőrzi az Ön ételeinek növekedését és fejlődését. baba.

Megosztás Mit főzök a babámnak? Ötletek és tippek, amelyek segíthetnek Önnek