Kifejezések és terminológia a rákkal kapcsolatban

Kezdőlap ▸ Pszichológiai blog and Test és elme ▸ Miért kellene vigyáznunk arra, hogy mit mondjunk, és mit ne mondjunk a rákos embereknek?

Miért kellene vigyáznunk arra, hogy mit mondjunk, és ne a rákos embereknek?

rákos

Tartalomjegyzék

Marta de la Fuente pszicho-onkológus és egészségpszichológus. A szociális készségek és az érzelmi menedzsment szakértője, irányítja központunk Képzési területét és felelős a pszicho-onkológiai szakterületünkért. Ebben a cikkben két legismertebb szakterületének: a pszicho-onkológia és a szociális készségek közös teréről kívántunk interjút készíteni. Ez az interjú a nyelv a rák vonatkozásában, miért nem tanácsos háborús terminológiát alkalmazni az onkológiai folyamatokkal kapcsolatban. Ilyen kérdésekre válaszol: Mit kell mondani egy rákos embernek, és mit nem? Milyen kifejezéseket és kifejezéseket szabad és nem szabad használni?

Mit kell mondani egy rákos embernek

Marta de la Fuente

Nagyon köszönöm, hogy gondolt rám erre az interjúra. Számomra úgy tűnik, hogy elengedhetetlen a pszicho-onkológiáról, az életminőségről, a kommunikációs készségekről egy onkológiai folyamatban való beszélgetés területe, méghozzá októberben, vagyis a napnak szentelt hónapban. A világ emlőrákja.

A háború nyelve a rákos betegre utalva

Kérdez: Mit gondol a rákbetegeknél használt nyelvről? Például a háború nyelve, olyan kifejezésekkel, mint: harcosok, harcosok, hősiesség, bátorság, harc a rák ellen ...?

Számomra kivételes kérdésnek tűnik. Miért? Mivel nagyon ritkán fordítunk időt arra, hogy beszéljünk a terminológiáról, beszéljünk azokról a szavakról, amelyeket nyelvünkben használunk, amikor tanácsot adunk és ajánlunk egy beteget a betegsége során.

Nem annyira a csatáról, a harcról, a harcról, a győzelemről beszélek ..., hanem arról, hogy "ez egy út", "ez egy tanulási folyamat", "ez egy élmény" ... amiben mi vagyunk megpróbálok vezetni megvalósítási eszközöket, stratégiákat, tanulni a körülményekből, megpróbálni, amennyire csak lehetséges, a kezünkbe adni, hogy megpróbáljuk a lehető legjobban végrehajtani.

Néha, amikor harcról beszélünk, úgy tűnik, hogy a betegnek valami rendkívülit kell tennie, és ez nem ilyen. Amit a páciensnek meg kell tennie, amennyire csak lehetséges, ez a derűs, nyugodt, békés ... és végrehajtja az összes irányelvet, amelyet orvosai a központjából mondanak neki. És végezzen egészségügyi munkát és kezelje érzelmeit is. Nem megfeledkezve önmagáról és önmagáról, valamint a szeretteivel való együttműködésről.

Remélem, hogy a rákos emberek nem mutatnak gyengeséget vagy csüggedést

Kérdez: Talán arra számítunk, hogy a rákos emberek nem mutatnak gyengeséget. Segítenek vagy bántanak ezek az elvárások? Jó-e kiszolgáltatottnak lenni, a törékenységet kifejezni?

Természetesen igen. Nagyon jó, ember, és nagyon szükséges megmutatni a gyengeséget, a kiszolgáltatottságot. Ez nem azt jelenti, hogy kevésbé lennénk hősök, mert mint már korábban mondtam, nem hősöket vagy hősnőket akarunk, hanem embereket. Emberként érzelmeket érzünk. A sebezhetőség pedig nagyon gyakori és gyakori érzelem, valamint törékenység, bizonytalanság, félelem egy onkológiai betegség folyamatában.

Tehát meg kell törnie ezt a mítoszt, azt a hibás meggyőződést, miszerint az ember jól irányítja a betegség folyamatát, ha nem mutat kiszolgáltatottságot vagy kényelmetlenséget. És ez nem ilyen. A sebezhetőség megmutatása az intelligencia folyamata és annak ismerete is, hogy miként lehet azonosítani az érzelmeket, amikor érezzük őket.

Kérdez: Néha megpróbálunk bátorságot mutatni a rákos szeretteinek, mert úgy gondoljuk, hogy ez segít nekik. Fejezd ki előttük érzelmeinket: szomorúság, zavartság, félelem ... ez az, vagy nem kényelmes?

Úgy gondolom, hogy illik megmutatni a legkellemetlenebb érzelmeinket: szomorúságot, félelmet, gyötrelmet ... mert nem feledkezhetünk meg arról, hogy a fő gondozó, a család, a barátok is szenvedünk egy onkológiai betegség folyamatában. Van, amikor nem fejezzük ki, nem mondjuk, és ez sok túlterhelést okozhat a fő gondozóban.

Ez nem okoz kellemetlenséget. Miért? Mivel ez az embernek, a betegnek is segít, és ez jól jön, hasznosnak érzi kedvesét. És megváltoztatjuk a figyelem középpontját mindig a betegre, de a családjára is.

Természetesen fontos egy kicsit adagolni, hogy mennyit számítunk, milyen módon számoljuk, milyen módon fejezzük ki.

De szerintem mindig kényelmes a jó kommunikáció. Ha nem esünk bele ebbe az érzelmi elnyomásba, mi történhet velünk rövid, közép- vagy hosszú távon.

Kezeljen érzékeny problémákat, például hajhullást, fogyást ...

Kérdez: Az onkológiai folyamatoknak különböző fizikai következményei vannak: hajhullás, fogyás, műtétek, parókák, sálak használata ... Hogyan beszéljek vagy utaljak ezekre a kérdésekre?

Ezekkel a kérdésekkel szembesülve nagyon fontos beszélni velük és természetes módon bánni velük. Ez nem tabutéma.

Sokszor meggyőződésünk van, szintén téves, hogy minimalizálnunk kell, hogy felszínesek, hogy a beteget arra kell késztetnünk, hogy ne ezekre a szempontokra koncentráljon ... És ez tévedés. Mivel a beteg életminőségéről beszélünk. A mellékhatások nagyon jelentős nehézségeket okozhatnak mindennapjaikban. És néha úgy gondoljuk, hogy a relativizálás segítünk, és ez nem így van.

Tehát természetesen, spontán módon fogunk foglalkozni, és mindenekelőtt együtt keressük a megoldásokat. Más szóval, mi aggasztja Önt, alopecia? Problémák vannak a bőrrel, a szemöldökkel, a sminkkel ...? Mit tehetünk? Milyen megoldásokat kereshetünk együtt, hogy felhatalmazzuk az embert, és ezáltal forrásokat biztosítsunk neki és csökkentsük szenvedéseinket?

A rákos emberek érzelmi megnyilvánulása

Kérdez: A rákos embereknek kétségei vannak arról, hogyan fejezzék ki tapasztalataikat a környezetüknek. Mi lenne a legkívánatosabb nyitottsági szint az érzésük kifejezésében?

Mindig azt mondom, hogy a kifejezés pozitív. Nehéz megválaszolni a nyitottság szintjét, milyen mértékben, milyen módon, amikor ez előnyös szeretteink számára, vagy amikor problémát jelent. És ez nagyban függ mindegyik személyiségétől, attól, hogy milyen a családdinamika, valamint a kapcsolatainkon is.

De ha bármikor kétségei vannak, kérdezze meg tőle, kérdezze meg partnerét, apját, anyját, fiát, lányát ... Zavar-e, hogy erről beszélek? Fáj neked, hogy beszélek veled, elmondom neked, mit érzek? Mert a legjobb ember, aki válaszolni tud a kétségeidre, az a másik ember, mert ez nagyon személyes lesz. De amennyire csak lehetséges, mi is természetesen, őszintén haladunk.

Szerintem az a fontos, hogy beleesjünk az együgyűségbe, vagyis nem minden a betegség körül forog. A fontos az, hogy a betegséget életünk egy másik részévé tesszük, és hogy beszélgetéseink, aggodalmaink, illúzióink nemcsak az onkológiai betegség folyamatához kapcsolódnak, hanem amennyire csak lehetséges, visszatérünk arra, ami a normális, ill., többé-kevésbé, a betegség előtti rutinhoz.

Néhány példa arra, hogy mit kell mondani egy rákos embernek, és hogyan kell ezt megtenni

kattints a kinagyításhoz

Ez néhány példa, amely kifejezi a nyelv fontosságát a rákkal kapcsolatban.

Sokszor árnyalatokról, finomságokról van szó, de ezek a részletek empátiát és érzékenységet fejeznek ki, és alapvetőek az onkológiai folyamaton áteső emberek megszólításában.

Think «Gondolkodj pozitívan».

✅ «A félelmeid, a bizonytalanságod normális, de mit gondolsz, ha a jelenre, a rendelkezésünkre álló objektív adatokra összpontosítunk?

Don't "Ne aggódj".

✅ "Próbáljon nem a gondokra összpontosítani, bár ez természetes, a túlzott figyelem felhívása rájuk nem kedvez."

Express «Fejezd ki magad, tehermentesítsd magad, ez segít neked, de próbáld meg azt elérni, hogy ne töltsd el minden idődet, hogy ne legyen feltétel az egész napod».

Strong "Erősnek kell lenned".

✅ "Engedje meg magának a törékenység, a kényelmetlenség pillanatait, ezek normálisak és szükségesek, de próbáljon arra összpontosítani, ami rajtad múlik, képességein és erőforrásain".

❌ "Nem mehet így tovább"

✅ "Biztosan nagyon nehéz ez a helyzet, mit gondolsz, ha egy kicsit jobb megoldást keresünk?"

Don't "Ne gondolj erre, ez a legkevesebb belőle".

✅ "Érthető, hogy aggasztja ez a kérdés. Szeretné, ha segítenék abban, hogy mit tehetünk?"

❌ "Tenned kell ...".

What "Mit gondolsz, ha ..., azt hiszem, ez előnyös lenne neked ...".

Kirúgott

Nagyon köszönöm ezeket a kérdéseket. Úgy gondolom, hogy ebben a nagyon fontos hónapban, amely az emlőrák világnapja, fontos elmélkedni a betegség szempontjairól, az életminőségről, az érzelmeink kezeléséről ... és főleg ebben az interjúban egy kis hangsúlyt fektetni az érzelmi megnyilvánulásokon nemcsak a beteg, hanem a család is.

Szerző

Egészségpszichológus és pszichoonkológus az emberi területen. Szorongás és stressz szakorvos. A szociális készségek és az önérvényesítés szakértője. A képzési terület igazgatója Érzelmi oktatás tanterem.

Bármilyen kérdéssel vagy kérdéssel kapcsolatban szívesen állunk rendelkezésére Pszichológusok Madrid Humán Terület Pszichológiai Központ