A latin nőt az jellemzi, hogy mindig jól akar kinézni, túl fontos dolog, amit a személyes gondoskodás során figyelembe kell venni. Ez nem csak a fizikai megjelenés gondozásáról szól, hanem a jó érzés és a tükrözés kombinációjáról is.
Ezért szeretnénk ma beszélni Önnel a jó étrend fontosságáról annak érdekében, hogy elérjük a kívánt eredményt a személyes arculatról.
Az ENSZ (Egészségügyi Világszervezet) szerint a kiegyensúlyozott napi étrend elengedhetetlen az elme és a test optimális egészségi állapotához. Éppen ezért fontos, hogy minden nap fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget, amely antioxidánsokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, elegendő mennyiségű vizet kell fogyasztania, amely hidratálja a testet, magas fehérjebevitelt, ami javítja az izomtömeget és alacsony szénhidráttartalmú étrend.
A fogyás során elengedhetetlen a fehérjebevitel, mivel elősegíti az izomtömeg növekedését. Emiatt a szuper ételek kiegyensúlyozott kombinációja minden nap elősegíti a nők kedvének javulását, a megfelelő táplálkozás révén az arcbőr gyönyörű, egészséges és ragyogó lesz. Hasonlóképpen, az évek során elkerülhető lesz a helytelen étrend okozta betegségek sora.
Ha 80% -ban jó étrendet követ, akkor 20% -ban edz és a segítségével Vití kontroll ruházat biztosítjuk a keresett eredmények sikerét.
Vigyázzon, szeresse magát, a Vití a # Intelligens Tapasztalat
- Mi a prosztata (és további 6 fontos dolog, amit tudnia kell erről a mirigyről)
- A higany a tonhalban mindent, amit tudnia kell a legújabb élelmiszer-riasztóról
- Kaukázusi juhász - MINDENT, amit tudnia kell erről a fajtáról
- Mikrochip kutyák számára, amit tudnia kell erről az eszközről
- Tubal ligálás tapasztalataim és minden, amit tudnod kell a folyamatról