foltokkal

A kezeken megjelenő barna nyomok általában az öregedés jelei. Más tényezők azonban ronthatják őket. Ezért érdemes figyelembe venni néhány tippet és házi gyógymódot, amelyek kiegészíthetik az orvosi kezelést a kezeken lévő foltok és szeplők elrejtése vagy megszüntetése érdekében.

Foltok és szeplők okai a kezeken

Az évek múlásával, a bőr foltos lesz a melatonin egyensúlyhiánya miatt, a dermis komponense. Ennek következtében az idősebb embereknél foltok és szeplők vannak a kezeken és a test más részein, például a nyakon, a vállakon, a karokon és az arcon.

Az előző bekezdésben idézett forrás és a Spanyol Dermatológiai és Venereológiai Szövetség szerint, vannak olyan tényezők is, amelyek rontják a helyzetet:

  • Magas napsugárzás.
  • Nem törődik a bőrrel meghatározott termékekkel, amelyet bőrgyógyásznak kell jeleznie.
  • Öröklődés vagy genetika.
  • Változás kora.
  • A terhesség.
  • Egyes gyógyszerek, például a pszolarén.

Házi gyógymódok a foltok eltávolítására

Krémmel és citrommal történő kezelés

A hagyományos orvoslás szerint a citromot ajánlják a bőrhibák enyhítésére. Az AEDV Egészséges Bőr Alapítvány szerint azonban, nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek megerősítenék annak hatékonyságát, ezért orvosilag nem javallt.

Ezenkívül megvizsgálták annak hatását a bőr laphámsejtes karcinóma kockázatának csökkentésére, bár, amint ez a kutatás helyesen kimondja, még mindig összetettebb vizsgálatokra van szükség a specifikus kapcsolat meghatározásához. Ezért nem bölcs, ha ez a hamis hit elragadja.

A legjobb megoldás mindig konzultálni egy bőrgyógyásszal, mielőtt ezen alternatívák bármelyikéhez folyamodna. Ha citrommal ellátott termékkel vagy otthoni gyógymóddal együtt használ, akkor nem mehet ki a bőrre, mivel felvette a bőrre a napnak kitett citrom még jobban foltosodik. Ezt a következményt fitophotodermatitisnek nevezik.

Ecetes krém

Az almaecet olyan összetevő, amelynek bőrre gyakorolt ​​előnyei ebben a tudományos kiadványban szerepelnek (17. o.). A közhiedelmek szerint kombinációja más termékekkel fokozhatja mindkettő pozitív hatásait; mielőtt igénybe venné ezt a receptet, konzultáljon megbízható bőrgyógyászával.

Hozzávalók

  • Egyenlő részek almaecetet és kéz- vagy testkrémet.

Előkészítés és alkalmazás

  • Keverje össze az almaecetet a tejszínnel.
  • Használja a test bármely részére, beleértve a kezét is.

Pitypang infúzió

A pitypang egy gyógynövény, amelyet történetesen bőrproblémák kezelésére használnak, inulin- és fenoltartalma miatt. Hatásai a napsugarak okozta károk következményeinek enyhítésére a bőrön ilyen cikkekben mutatták be.

Fontos azonban erre emlékezni az alább bemutatott recept a népi gyógyászatból származik, és orvosilag nem javallt. Minden személynek engedélyt kell kérnie a szakembertől a használatához.

Hozzávalók

  • 1 csésze (250 ml) víz.
  • 1 evőkanál (10 g) pitypang gyógynövény.

Előkészítés és alkalmazás

  • Kezdje a víz felforralásával.
  • Ezután adjuk hozzá a gyógynövényt.
  • Naponta kétszer vagy háromszor alkalmazza.

Csicseriborsó krém

Ismét a hagyományos orvoslás által jelzett recept, amely kevés tudományos bizonyítékkal támasztja alá. E hiedelmek szerint a felkészülés a következő lenne:

Hozzávalók

  • 1/3 csésze (70g) csicseriborsó.
  • Egy kis vizet.

Előkészítés és alkalmazás

  • Először a csicseriborsót pépesítsük a vízzel.
  • Majd később, hagyd pácolni egész nap.
  • Éjjel helyezzük a foltokra.
  • Hagyja megszáradni és mossa.
  • Ismételje meg naponta.

További ajánlások a foltokra

  • Kivonjuk a gélt egy aloe vera szárból, és naponta kétszer alkalmazzuk (vagy az orvos által javasolt alkalmak száma). Ez egy gyógynövény, amely bizonyított előnyökkel jár a különböző bőrbetegségek esetén.
  • Azt mondják, hogy a hidrogén-peroxid nagyon jó szövetséges a foltok számára. Használatában azonban körültekintőnek kell lennünk, és ezt mindig a szakember beleegyezésével tesszük.

Házi gyógymódok a szeplők eltávolítására

Ha a foltok helyett a szeplő a problémája, akkor kihasználhatja a természet előnyeit, hogy kiküszöbölje azokat. Ismét javasoljuk, hogy először konzultáljon szakemberrel a következő kiegészítők kényelmének biztosítása érdekében:

Zabpehely krém

Mint ez a tanulmány mutatja, a zabpehely hasznos a bőr védelmében és hidratálásában, valamint kisebb bőrbetegségek kezelésében. A következő összetevőkkel való kombinációja azonban népszerű receptekből származik, és tudományosan nem bizonyított.

Hozzávalók

  • 1 ½ evőkanál (22 g) retekgyökérpor.
  • 1 ½ evőkanál (22 g) porított zabpehely.
  • Egy csésze (230 g) tejföl.

Előkészítés és alkalmazás

  • Először főzze meg a retek gyökérport és a tejfölt vagy tejszínt.
  • Ezután adjuk hozzá a zabpehelyport.
  • Körkörös masszázsokat alkalmazzon.

Citromos tonik

Mint korábban említettük, a citrom olyan összetevő, amelyet régóta alkalmaznak ezekre a problémákra, de tulajdonságai általában nem azok, amelyeket népszerûen tulajdonítanak neki. A következő csak a népi orvoslás receptje:

Hozzávalók

  • Egy fröccs citromlé.
  • 1 evőkanál (15 ml) alkohol.
  • 1 csésze (250 ml) víz.
  • egy csipet só.

Előkészítés és alkalmazás

  • Az összes hozzávalót addig keverjük, amíg a folyadékok be nem épülnek és a só fel nem oldódik.
  • Terítsen vattacsomót a kezére alvás előtt.
  • Másnap mosson.

Eper- és albaciros paszta

Bár az eper és az albaciroque vegyületei előnyöket jelenthetnek általában az egészségre és a bőrre nézve, ennek a receptnek nincs orvosi jóváhagyása, de általában a hagyományos orvoslás jelzi:

Hozzávalók

  • 3 eper.
  • 2 két sárgabarack.

Előkészítés és alkalmazás

Szeplős gyógymód mézzel

A méz jótékony hatása a kisebb sebek gyógyítására (legalább részben) bebizonyosodott. Más vizsgálatok hasonló hatásokat bizonyítottak a fekélyekre és a sebekre. Ez a recept azonban szintén csak a hagyományos orvoslás hiedelmein alapszik:

Hozzávalók

  • 1 evőkanál (30 g) tiszta méz.
  • Egy citrom leve.

Előkészítés és alkalmazás

  • Először keverje össze a mézet a citromlével, amíg paszta nem lesz.
  • Vigye fel a szeplőkre, hagyjon fél órát a hatásra.
  • Végül öblítse le.

Utolsó tippek a foltok és szeplők elkerülésére a kezeken

Bár ezek a receptek hatékonyak lehetnek a kézfoltok és szeplők eltávolításában, a legjobb alternatíva a megelőzés. Nemcsak a kezei, hanem az egész test egészsége érdekében is.

Amellett, hogy betartja a bőrgyógyász által adott esetre adott tanácsokat, a következő kulcsok is hasznosak lehetnek a foltok és szeplők jövőbeni megjelenésének kockázatának csökkentése érdekében a kezeken és az egész testen:

  • Vigyázzon a közvetlen napozással, többnyire nyáron. Az Egyesült Államok Nemzeti Bőrgyógyászati ​​Akadémiája szerint a megelőzés kulcsa a napsugárzás elkerülése. Használjon védőtényezőt vagy fényvédőt a testen és a kezeken.
  • Használjon krémeket, mivel ezek hidratálják és táplálják a bőrt. Az AEDV nagyon hasznos útmutatót tett közzé, amely segít felismerni, hogy mire van szüksége a bőrének.
  • Bent is hidratálnia kell magát, ezért igyon sok vizet. Hivatalos egészségügyi források szerint kulcsfontosságú pont a rugalmas és egészséges bőr megőrzéséhez.

Végül természetesen antioxidáns ételekben gazdag kiegyensúlyozott étrendet is kell fogyasztania. A tanulmányok szerint ez segít abban, hogy egészségesebb és fiatalabb legyen a bőre.

  • Calabrese V és mtsai. Biokémiai vizsgálatok egy új antioxidáns citromolajból és biotechnológiai alkalmazása kozmetikai dermatológiában. Drugs Exp Clin Res. 1999; 25 (5): 219-25.
  • Choi W és mtsai. Az életkori foltok molekuláris és szövettani jellemzése. Exp Dermatol. 2017 márc .; 26 (3): 242–248.
  • Hakim I. és mtsai. A citrus héj használata a bőr laphámsejtes karcinóma kockázatának csökkenésével jár. Nutr Cancer. 2000; 37 (2): 161-8.
  • Tiedtke J és mtsai. A Citroflavonoid anti-aging komplex elhalványítja az életkor foltjait és fiatalos citrusfeltöltést ad a bőrszínnek.

Yamila Papa Pintor a újságíró szakosodott sport (Sportújságírók köre, 2006-2008). 2010 és 2011 között dolgozott sportújságíró az "Argentinos Pasión" -ban. 2011 óta a cikkek írása különböző témákban: egészség, sport, utazás, háziállatok és főzési receptek. Továbbá az is rádió és televízió műsorvezetője, és a természetes élet nagy rajongója. Vegetáriánus és a faültetéssel megbízott alapítvány aktív résztvevője származási országában, Argentínában. A nyelveket tekintve folyékonyan beszél angolul és portugálul, és rendelkezik alapszintű arab nyelvvel. Nemrég fejezte be képzését a következő tanfolyamokkal: "Bevezetés az élelmiszerekbe és az egészségügybe" (Stanfordi Egyetem, 2019)