kurkuma

Ha alternatívát keres, hogy lendületet adjon a testének, és megszüntesse ezeket a plusz kilókat. Próbálja ki a keverékünket zsírégetést, gyümölcslé kombinációja ananász, kurkuma Y gyömbér. Ez a három összetevő olyan komponensekkel rendelkezik, amelyek segítenek az éhség kezelésében. Ezenkívül termogén tulajdonságaiknak köszönhetően a gyömbér, a kurkuma és az ananász hatékony a fogyás szempontjából. Nagyon egészséges és gyors lehetőség a fogyás céljának elérésére.

+Javasoljuk: 8 frissítő ital

Keleti gyümölcslé Kiváló lehetőség a napi étrendbe való felvételre, reggel vagy délben beveheti őket. Megosztjuk néhány előnyét, amelyek akkor jelentkeznek, amikor ezt a lé kombinációt vagy annak összetevőit külön fogyasztja. Nem számít, ezek olyan élelmiszerek, amelyek nagy előnyökkel járnak!

Finom ananász, kurkuma és gyömbérlé

Zsírégetést és más előnyöket érhet el a lé fogyasztásával

  1. Megakadályozza a magas vérnyomást
  2. Segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét.
  3. Rosttartalma segít kielégíteni az éhséget, megakadályozza a székrekedést, normalizálja a bélflóra és megakadályozza az elhízást.
  4. Tulajdonságai miatt erősíti az immunrendszert, és szövetségese a megfázás és az influenza elleni küzdelemben.
  5. Segítség izomfájdalmak esetén.
  6. Harcolj a vizeletfertőzések ellen.

Ezenkívül a gyömbért a főzés során fűszerként használják fűszeres tónusú ételek ízesítésére. Századok óta használják a gyógyászati ​​gyakorlat gyógynövény különböző betegségek kezelésére.

Az összetevők tökéletes kombinációja.

Zsírégető gyümölcslé recept

Öntsön ¾ csésze kockára vágott ananászt, ½ teáskanál porított vagy friss reszelt kurkumát, ¼ teáskanál reszelt friss gyömbért, 1/3 csésze narancslevet, 1 csésze jeget és ½ csésze vizet a turmixgépbe. Addig turmixold, amíg homogén keveréked nem lesz, és azonnal élvezd.

Gyömbér előnyei:

  1. Javítja az emésztést: serkenti a nyál és az epe termelését, és elnyomja a gyomor összehúzódásait, amikor az étel és a folyadék a gyomor-bél traktusban mozog.
  2. Megakadályozza a szív- és érrendszeri baleseteket; csökkenti a koleszterinszintet, csökkenti a véralvadás kockázatát és elősegíti az egészséges vércukorszint fenntartását.
  3. Elhárítja a szédülést és a fájdalmat: a gyömbér bevétele mozgásbetegségre segít csökkenteni az émelygést, de nem segít megelőzni a hányást.

Használhat kurkuma port vagy friss reszelt.

Másrészt a kurkuma olyan fűszer, amelyet az egész világon használnak, mivel képes számos betegség ellen küzdeni. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Kurkuma előnyei:

Ez az összetevő megkönnyíti a fogyást, segíti az emésztést, serkenti az immunrendszert, szabályozza a bélflórát, és májproblémákat is kezel.

Egy másik összetevő, amelynek számos előnye van, az ananász. Ez a főzésben és sütésben széles körben használt gyümölcs sokféle vitamint, antioxidánst és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak az immunrendszer számára.

Ananász előnyei:

Magas A-vitamint, bromelain enzimet tartalmaz: ez az összetevő egyedülálló az ananászban, és gyulladásos gyógymódként segít, így szövetséges a gyulladás csökkentésében. És alacsony kalóriatartalmú gyümölcs.

Ez a gyümölcslé zsíréget, amellett, hogy gazdag ásványi anyagokban és tulajdonságokban, nagyon könnyen elkészíthető, darabokra teszi a hozzávalókat a turmixgépbe, és addig hagyja, amíg állaga nem lesz. Hidegen.