A répa a fogyás szempontjából fontos tulajdonságokkal rendelkező zöldség, fő oka annak magas rosttartalom (elengedhetetlen a jó emésztési funkciók ellátásához és a többi funkció mellett a szervezetnek nincs szükségére). Nagyon alacsony kalóriatartalmú, zsírok és a a víz jó százaléka.

opinion

A sárgarépa a termogén étel, ez azt jelenti, hogy lehet éget kalóriát és zsírt egyszerűen ebből a zöldségből; ettől zöldségesek is alacsony energiasűrűség, ami azt is jelenti, hogy lehetővé teszik számunkra, hogy állandóan jóllakjunk.

A gyömbér gazdag gyökér C vitamin, kiváló is antioxidáns mit felgyorsítja az anyagcsere működését és ennek következtében növeli a kalóriaégetést és zsíreltávolítás.

Ez a recept tökéletes étkezéshez zsírszegény és a vacsora helyettesítőjeként, amely hatékony, természetes és táplálkozási szempontból segít a fogyásban.