Mindannyiunknak irracionális része van, amint azt a fotón láthatjuk ... Képzelje el, hogy ez egy csimpánz 🐒
Az embernek ellenőriznie kell a csimpánzot 🙄
Mit szólnál a csimpánzodhoz? 🙊
Hogyan zajlik ez a motiváció karanténban? 🧐
A motiváció érzelmeken alapuló érzés 💙 Általában a motiváció akkor következik be, amikor nagy jutalmat kaphat, vagy amikor annyira szenved, hogy szeretné, ha a dolgok megváltoznának. A motiváció hasznos a hajtáshoz, de nem elengedhetetlen a sikerhez ⭐
Irreális azt várni, hogy minden nap "motiváltnak érezzük magunkat", függetlenül attól, hogy mit csinálsz 🤷🏼♀️
Az elkötelezettség azonban nem függ az érzésektől. Az elkötelezettség azt jelenti, hogy betartod a tervet, még akkor is, ha egy bizonyos napon nincs kedved csinálni 👍🏼
Tekintse át céljait, és döntse el, hogy továbbra is a legjobbak-e, vagy változtatnia kellene rajtuk. Ha a célok túl nehézek, negatívan befolyásolhatják boldogságodat vagy jólétedet.
Az értékelés arról szól, hogy pozitív és reális, ne nézz le rá és ne ítélj negatívan 😉
Tekintse át és változtassa meg a stratégiákat (a hűtőszekrény plakátjai jó stratégiának tűnnek számomra) 🙃
Abban az esetben, ha nem lehet egyénileg segítséget kérni szakembertől
✔️A siker elõmozdításának kulcsa, ha valakinek elszámoltatása van 💫
- GASTRONOMA DIÉTÁN; Lidia Bastián
- Táplálkozási célok vele; kémiai; és a; természetes; Az étrendem sántít
- Egészséges édességek, amelyekkel jó étrendet tarthat fenn Vogue Spain
- A szerves ásványi anyagokat tartalmazó La Nación diéta elősegíti az állatállomány élelmiszer-biztonságát
- In Qu; Ez a Svendsen Field Points Diet-ból áll; s Blog