A narancs a bolygón az egyik legszélesebb körben előállított citrusfélék. A mindannyian ismert élénk narancssárga lédús pép érdekes mennyiségű C-vitamin antioxidánst ad nekünk. A legkevésbé ismert és a kísérőlevél része a bőr, amelyet általában kidobunk, vagy ritkán használunk a süteményekben.
A bőr ott található, ahol illóolajai fontos terápiás és kulináris erővel bírnak. Az illóolajok, amelyeket gyakran illékonynak is neveznek, a zöldségekben található erős szagú anyagok összetett keverékei. Szobahőmérsékleten nagy az illékonyságuk, ami vírusellenes, gombaellenes, parazitaellenes és rovarölő hatásukkal együtt fokozza az érdeklődést irántuk.
Körülbelül 4000 különböző olaj létezik. Aromás növények általában azok, amelyek a legtöbb esszenciát koncentrálják, és amelyek a nyersanyagot alkotják a megszerzésükhöz, mind az egész növényt felhasználva, mind csak a leveleket, gyümölcsöket vagy gyökereket.
A narancs illóolajat, amelynek fő alkotóeleme a limonén, a narancsbőrből hideg préseléssel nyerik, sokféle felhasználással. Ha az étkezési tervről beszélünk, azt italok, édességek vagy desszertek ízesítésére használják. Tulajdonságai közül megemlíthetjük, hogy jó gyulladáscsökkentő, antidepresszáns, görcsoldó, antiszeptikus, afrodiziákum, vízhajtó, tonizáló, nyugtató, karminatív és cholagogue. Az édes, friss, citrusos és gyümölcsös aromája segít enyhíteni a gyötrelmet és a szomorúságot. Az egészségügyi előnyök nyilvánvalóak.
A narancsolaj mélyreható tulajdonságai
Beszélni fogunk erről a témáról, hogy valóban ismerje a narancsolaj fogyasztásának előnyeit:
- Antidepresszáns tulajdonságok: Számos betegség esetén alkalmazható, aromaterápia esetén, például a depresszió javítására. Ez a gyümölcs friss és kellemes illata miatt az elme lazább, lassabban működik. Ezért használják kiegészítőként a depresszió és a szorongás kezelésére.
- Antiszeptikus tulajdonságok: Amikor a szepszisről beszélünk, a fertőzést okozó szerekre utalunk, különösen azokra a baktériumokra, amelyek a testünkre hatással lehetnek, mind a bőrünkbe, mind a belső szervünkbe hatolva. A narancsolaj gátolja a baktériumok szaporodását. Ha gargarizál ezzel az olajjal, az nagyban hozzájárul a szája egészségének javításához. A fertőzések csökkentésével a hozzájuk kapcsolódó gyulladás is csökken, így a sérült szövetek gyorsabban helyreállnak.
- Segít javítani bőrünket: Ez az olaj elősegíti a kollagén termelődését a bőrben, és növeli a véráramlást, így gyorsabban regenerálódik. Hasznos azok számára, akik irritált és száraz bőrrel rendelkeznek, valamint más fertőzésekkel is járhatnak.
- Jó az emésztéshez: Sok embernek emésztési problémái vannak a rossz étkezési szokásokkal kapcsolatban. Vagy azért, mert nem eszünk megfelelően, vagy azért, mert stresszesek vagyunk. Emiatt emésztési elváltozásokat szenvedünk, amelyek jelentősen javulnak, ha narancsolajjal masszírozzuk a hasi régiót.
- Vízhajtó tulajdonságok: Ez egy erős vízhajtó, amely méregteleníti a testet, serkenti a szervezet toxin elimináló rendszereit. Ha narancsolajat használ, egészségesebb lehet, és segíthet a szervezetnek a mérgező anyagok eltávolításában.
Hogyan kell alkalmazni a narancsolajat?
Széles körben használják aromaterápiásként, ami élvezi előnyeit. Alkalmazható a bőrön, masszázs formájában egy fürdőt is elkészíthet narancsolajjal, így pihenhet.
A narancsolaj jó választás, bár óvatosnak kell lennie a szedésekor, ha terhes vagy olyan betegségben szenved, mint például a rák, ahol a legjobb, ha orvosával konzultál.
ajánlások
A narancsolajat és más citrusolajokat nem szabad meleg környezetben tartani. Ha apránként használja őket, akkor próbálja meg hűtőben tartani őket. Ne tároljon illóolajat homeopátiás szerek vagy virágfogyasztók közelében. A legjobb, ha nem használjuk a citrusfélék családjából származó illóolajokat, ha azok közvetlen napfényben vannak, mivel ezek fényérzékenységet okozhatnak.
Gyermekektől és háziállatoktól távol kell tartani, jól le kell fedni, és helyi termékként nem szabad lenyelni, hacsak képzett szakember nem írja elő. Kerülje a szembe jutást, és legyen óvatos, ha érzékeny a bőre. A narancs örömet és kreativitást ébreszt, így ideális olaj azok számára, akik újak az aromaterápiában, jól harmonizálva más olajokkal.
Mint látta, a narancsolaj természetes szövetséges, amelyből számos előnyt vonunk le. Mindezek mellett szem előtt kell tartanunk, hogy természetes terméket veszünk, ami mindig jobb, mint a mesterséges termékek.
Néhány vásárlási javaslat:
[amazon_link asins = 'B00DVJA4XA, B01M2CRW4Z, B00JINQ5QI, B01LBK1U9W, B009WI7ATK, B01MFXEAZ6, B01MZF6EEN' template = 'ProductCarousel' store = '626-21' 6 'marketplace1ef '6' marketplace'ef '6 '6' 626-21 '6' marketplacef'e02 ′ c6 '626-21' 6 'marketplacef'e03'e03' 626-21 '
További információ az olajokról: