Lehet, hogy gyakorlatilag él számítógép előtt És féljen attól, hogy megvakulhat tőle, de hogyan befolyásolja valóban a képernyő megtekintésének órái a látását?
Igaz, hogy a számítógép folyamatos használata zavarja a látás minőségét, de nem változtatja meg látásodat, és nem is vakíthat el. Zavar minden más munkát, ha erre a célra használja. Ne feledje, hogy a kőművesnek hátfájása lesz, a teherautó-sofőrnek vesefájása lesz, és ha a számítógéppel van, akkor a szeme.
Vannak mítoszok és igazságok ebben a témában, amelyek tudományosan bizonyítottak. Az egyik az, hogy a szem átlagosan pislog:
- Percenként 22 alkalommal a normális életben.
- 12-15-ször amikor könyvet olvas.
- Kevesebb mint ötször percenként amikor a pc-nél vagy.
Egyes tanulmányok szerint a számítógéppel dolgozók 50-90% -ának vannak szemproblémái.
Ez a kérdés annyira beágyazódott a társadalomba, hogy még saját neve is van: Számítógépes vizuális szindróma vagy SVI. Minden hetedik ember szenved ebben a szindrómában. Ha naponta három óránál hosszabb ideig tartózkodik a képernyő előtt, megnő a kockázata.
A szemed és a számítógép
A Számítógépes vizuális szindróma Akkor fordul elő, ha túl sokáig vagy egy képernyő, számítógép vagy mobil előtt, és a szemnek erőfeszítéseket kell tennie a folyamatos megjelenítés érdekében.
A képernyőre fókuszálás az ún szemfáradtság vagy aszthenopia. Ennek oka a szem folyamatos erőfeszítése, hogy világosan összpontosítson azt, ami előttünk van.
A számítógép képernyőjének nézése különbözik a könyv oldalainak olvasásától, és megköveteli, hogy a szemed keményebben dolgozzon. A hosszú ideig tartó számítógép-használat egyik legnagyobb problémája a villódzás hiánya.
A megjelenő tünetek között vannak:
- A számítógép elé ülve befolyásolja az egészséget
- Egészség Az anorexiában szenvedő hatéves gyermekek, a súly megszállottsága már a kicsiket érinti
- Lágyrész szarkóma, mi ez és hogyan befolyásolja Önt
- Gazdag receptek a látás gondozásához Blog de Clínica Baviera
- A nem alkoholos zsírmáj betegség újradefiniálása - Insights - IntraMed