A világ legnagyobb cukorbetegség-megelőzési kutatásában az elmúlt 30 évben

súlycsökkenés

Néhány font fogyása 40–47 százalékkal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát - derül ki a Norfolki és Norwichi Egyetemi Kórház, valamint a Kelet-Angliai Egyetem (Királyság) által vezetett tanulmányból, amelyet a A JAMA belgyógyászat ", bemutatva, hogy egy" valós világ "életmódprogram, amint a szerzők rámutatnak, valóban segíthet a prediabetikus embereknek csökkenteni a betegség kialakulásának kockázatát.

Így ez a Norfolk Diabetes Prevention Study (NDPS), amely az elmúlt 30 év legnagyobb kutatása a cukorbetegség megelőzéséről. Nyolc éve végzik, és több mint 1000 olyan prediabéteszes embert érintett, akiknek nagy a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának.

A tanulmány kimutatta, hogy a szerény életmódváltások támogatása, például a kiegyensúlyozott étrend, amely két-három kiló fogyást segít, valamint a két éven át tartó fizikai aktivitás növelése, csaknem felére csökkentette a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát prediabetikusnak minősített emberek számára.

"Örülünk ennek a vizsgálatnak a következtetéseivel, mivel eddig senki sem volt nagyon biztos abban, hogy a valós életmód program megakadályozza-e a 2-es típusú cukorbetegséget az általunk vizsgált prediabetikus populációban, mivel még nem voltak olyan vizsgálatok, amelyek ezt kimutatták volna." - mondta Mike Sampson vezető kutató. "Most jelentős hatást mutattunk ki a cukorbetegség megelőzésében, és nagyon optimisták lehetünk abban, hogy a szerény súlycsökkenés és a fizikai aktivitás mérsékelt növekedése is nagy hatással van a 2-es típusú cukorbetegség kockázatára.".

"Ez nagyszerű hír az Egyesült Királyság nyolcmillió, prediabetes diagnózisával rendelkező emberének" - tette hozzá. E vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy ennek az állapotnak a megelőzése lehetséges ugyanazokban a prediabéteszes populációkban, amelyeket az Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) nemzeti diabétesz-megelőzési programjában kezelnek. "Ezt fontos tudni, mivel a cukorbetegség és a prediabetes diagnosztizálásának klinikai módszerei az elmúlt években sokat változtak" - ismételte meg.

Korábbi tanulmányok "intenzív és drága" kutatási beavatkozásokat alkalmaztak a szerzők szerint a prediabéteszes résztvevők különböző csoportjaiban, de ez volt az első alkalom, hogy egy reálisabb beavatkozás csökkentette a betegség kialakulásának kockázatát.

A norfolki cukorbetegség-megelőzési tanulmányt 2011 és 2018 között végezték, és 135 háziorvosi praxissal dolgozott együtt Anglia keleti részén, és 144 000 embert talált, akiket veszélyeztetett a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása. éhomi vércukorszint és glikozilezett hemoglobin (HbA1c) teszt prediabétesz esetén.

Így több mint 1000 prediabéteszes ember vett részt egy randomizált, kontrollált vizsgálatban, amely egy pragmatikus életmódbeli beavatkozást tesztelt a való világban, összehasonlítva egy kontrollcsoporttal, átlagosan alig több mint kétéves követéssel.

A kutatók arra is kérték a 2-es típusú cukorbetegségben lévő tagokat, hogy segítsék a prediabétessel küzdő résztvevőket a vizsgálatban, de ez a konkrét populáció számára ez nem csökkentette tovább a betegség kialakulásának kockázatát.

Az NDPS munkatársa, Max Bachmann, az UEA Norwichi Orvostudományi Karának professzora kijelentette, hogy "az NDPS beavatkozást csoportokban hajtották végre, ami sokkal olcsóbb volt, mint az egyénre összpontosító beavatkozások", és hozzátette, hogy "minden 11 ember után, Az NDPS beavatkozás során egy embert megakadályoztak a 2-es típusú cukorbetegségben, ami valódi áttörést jelent ".

Colin Greaves, a Birminghami Egyetem professzora, aki közösen vezette az NDPS-beavatkozás kidolgozását, kijelentette, hogy ha az embernél prediabétesz diagnosztizálták, "ez a megközelítés módot kínál arra, hogy más irányt vegyen az életben a kijutás érdekében. út a 2-es típusú cukorbetegséghez és az egészségesebb jövő felé.

A maga részéről az Exeteri Egyetem NDPS munkatársa, Dr. Jane Smith kijelentette, hogy a 2-es típusú cukorbetegség "hatalmas globális egészségügyi kihívás", ezért ez a tanulmány "hihetetlenül hosszú történet. Pozitív az egyének és az egészségügyi rendszerek számára", és hangsúlyozza annak fontosságát, hogy nemzeti megelőzési stratégiákat biztosítsanak a cukorbetegek számára, "amelyek felhasználhatják a kutatás eredményeit".