Az angol neve Nectarine. A tudományos név Prunus persica var. Az ehető rész 89%.

A „Nektarin” nyelvhasználati leírása (ételnyelvi tezaurusz): nektarin; doboz; gyümölcs vagy gyümölcsalapú termékek; gyümölcsök; gyümölcs vagy bogyó bőrrel; gyümölcsök és gyümölcstermékek; csomagolás/csomagolás más közegben; ismeretlen gyártási környezet; Ismeretlen földrajzi régió vagy hely; nem alkalmaznak kezelést; tartósítási módszer alkalmazása nélkül; műanyag; egész, természetes forma; nem hőkezelt; főzési módszer nem alkalmazható; emberi táplálék életkori előírások nélkül.

energia

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Tűzd ki

ÖSSZESEN ENERGIA:

100 gramm nektarin/43 kilokalória a következő forrásokból származik: 85% szénhidrát, 2% zsír és 13% fehérje.

A nektarin összetétele 100 gramm ehető porban:

MELLÉKLETEK:

  1. 180,5 kilojoule energia összesen.
  2. 87,3 gramm víz (nedvesség).
  3. 1,4 gramm fehérje összesen.
  4. 0,1 gramm zsír (összes lipid).

SZÉNHIDRÁTOK:

  1. 9 gramm szénhidrát.
  2. 2,2 gramm rost, teljes étrendi.
  3. 1,11 gramm szacharóz. Ez a 34. leggazdagabb étel szacharóz ennek a webnek. A leggazdagabb a kukoricán, búzán és zabon alapuló reggeli gabonafélék.

A nektarin 7 különböző vitamint tartalmaz:

  1. 37 milligramm C-vitamin (aszkorbinsav).
  2. 0,9 milligramm E-vitamin alfa-tokoferol-ekvivalens E-vitamin aktivitás.
  3. Összesen 0,9 milligramm niacin-ekvivalens.
  4. 0,04 milligramm riboflavin.
  5. 0,03 milligramm B-6-vitamin, összesen.
  6. 0,02 milligramm tiamin.
  7. 11 mikrogramm A-vitamin retinol-ekvivalens retina és karotinoid aktivitás.

A nektarin 9 különböző ásványi anyagban gazdag:

  1. 170 milligramm kálium.
  2. 22 milligramm foszfor.
  3. 10 milligramm magnézium.
  4. 7 milligramm kalcium.
  5. 1 milligramm nátrium.
  6. Összesen 0,4 milligramm vas.
  7. 0,1 milligramm cink (cink).
  8. 3 mikrogramm jodid.
  9. 1 mikrogramm szelén, összesen.

„Nektarin” a következőkhöz képest:

Eredeti forrás: AESAN/BEDCA Spanish Food Composition Database v1.0 (2010).