Mi a közös a fotón látható két lányban? Az az igazság, hogy sok minden ... Furcsa módon ugyanaz a személy! Ez Tatiana Rybakova orosz lány, aki lenyűgöző fogyása miatt egyre népszerűbb a hálózatokban. Csak 14 éves koromban 105 kilót nyomtam, és […]
Mi a közös a fotón látható két lányban? Az az igazság, hogy sok minden ... Hiszed vagy sem ugyanaz a személy!
Kb Tatiana Rybakova, egy orosz lány, aki lenyűgöző fogyása miatt egyre népszerűbb a közösségi médiában.
Amikor csak 14 éves voltam, mérlegeltem 105 kg és teljesen szomorú volt. De minden megváltozott, amikor úgy döntött, hogy megfordítja az életét, és lefogy, hogy átalakítsa testét és egészsége érdekében.
Ehhez sok sikeres eredmény nélküli kísérlet után diétát kezdett, ami bevált. Tatiana elkezdett fehérjében és tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztani, és megszüntette mindazokat, amelyek elhízást okoznak. Kombinálta az étrendet egy szigorú testmozgási rutinnal is.
Most 19 éves, súlya 50 kg. Fele fogyása után a világot lenyűgözi "előtt és után":
- PorUnSummer SinPolera Ez a 10 alkalmazás, amelyet a hírességek használnak a fogyáshoz
- Fogyjon a józan ésszel (I) olyan vagyok, mint
- Az erjesztett ételek gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek - Via Orgánica
- A füstnek kitett csecsemőknél nagyobb a fertőzések kockázata
- Obama józan ésszel kéri a fegyverek ellenőrzését az érintett összeesküvés ellen 2016. január 8-án