Hetek óta beszélnek a karantén mellékhatásairól, amelyek közül a legbonyolultabb lehet a testtömeg növekedése, amely szorongásból és mozgáshiányból származik.
Az angol média azonban az ellenkezőjét bizonyító történetről számolt be, mivel egy 20 éves lánynak két év alatt csak 44 kilót sikerült lefogynia azzal, hogy szórakoztató táncot adott elő háza nappalijában. Az egyetlen kulcs a kitartása volt.
A neve Szentháromság akaratát 2018-ban pedig 109 kilót nyomott, mindössze 18 évesen, így az alakformálás szinte kötelesség volt.
- A bálom egy különleges és emlékezetes nap volt, de nem érezhettem volna magam rosszabbul. Minden lány csodálatosnak akarja érezni magát az érettségi napján, de én undorítónak és kényelmetlennek éreztem magam - mondta.
- Azóta szerettem egyedül táncolni a ház körül. Beyonce és Bruno Mars jó hangulatú dalait játszanám, saját kis rutinomat alkotva. Még soha nem éreztem ezt a szabadság érzést ”- tette hozzá.
Trinity Wills | A nap
Ezzel együtt a fiatal nő elhagyta az étrendjében gyakran előforduló ételeket, például édességeket, burgonyaszeleteket és sós ételeket. A legtöbb dolgot házi készítésű ételekre és rengeteg gyümölcsre cserélte. Ma felismerhetetlennek tűnik.
Wills maga fenntartotta, hogy ezt az egész folyamatot egy 15 perces táncgyakorlattal kezdte. Három hét után, 30 perc fizikai tevékenységet folytatott.
Trinity Hills
- Súlycsökkentő trükkök A gyaloglás segíthet a fogyásban, de csak akkor, ha így csinálod
- Fogyókúrás trükkök Az otthoni divatos gyakorlat, amellyel gyorsan és sok minden nélkül lehet fogyni
- Fogyókúrás trükkök Alvás előtt borfogyasztás segíthet a fogyásban
- Trükkök a fogyáshoz Három olyan infúzió, amelyet otthon is elkészíthet a fogyás érdekében
- Fogyás trükkök Hat nagyszerű trükk a fogyáshoz, ha étkezik