A növényi készítmények, amelyek zsírégetőként hatnak, és segítenek megakadályozni a folyadékvisszatartást, tavasszal diadalmaskodnak: így teheted meg őket

Hírek mentve a profilodba

három

Három infúzió, amelyet otthon készíthet a "bikini művelethez"

Tavasszal a rohanás elérni leadja ezeket a plusz kilókat hogy a téli ruhák elbújtak, és nyáron kinéznek. A jó szövetségesek a infúziók a folyadékretenció megelőzésére, és olyanok, amelyek segítenek a zsírégetésben. María José Dávila, aki ilyen típusú gyógynövényeket árusít a Pola de Siero piacon található standján, elismeri, hogy jelenleg nagyobb igény mutatkozik ezekre a készítményekre. "Igen, megérik őket, jó étrendet is fogyasztanak anélkül, hogy szigorú diéták lennének" - jelzi a nő.

A jobb ürítés és a vizelet visszatartás elkerülése érdekében egy már zsákban elkészített keveréket ajánlunk: zsurló, kukorica szakáll, kőtörő, fű, medveszőlő, hanga és bab hüvely. Ez utóbbi az osteoarthritis, a reuma és a cukorbetegség kezelésére is jó - mondja.

Az előkészületek zsírégetés azokra is nagy a kereslet. Amit María José Dávila ajánl pitypang, bogáncs, articsóka, édeskömény és citrom verbena. Tanácsos inni napi két vagy három infúzió. "Nem szükséges forrón venni őket, meg is fáznak" - hívja fel a figyelmet az asszony, hogy előnyben részesítse ezeknek a készítményeknek az ízét. María José Dávila még arra is ösztönzi az embereket, hogy készítsenek egyfajta sangriát. "darabolás citrom, narancs és almaKülönösen az utóbbit ajánlja, mert "antioxidáns és segít a toxinok eltávolításában".

Fontos az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, amely valódi ételt fogyaszt, és az „ultrafeldolgozott” kerülése. Itt elmondjuk, milyen öt ételt érdemes kerülnie, és ebben a másik linkben bemutatja azt a 10 trükköt, amelyet naponta követhet a fogyás érdekében.

Más betegségek elleni küzdelem

A tavasz az allergiák ideje is, különösen a virágpor miatt, így nem hagyhatta ki a megfelelő gyógymódot a pólai piacon. A kínált készítmény olyan gyógynövények keveréke, mint a zsálya, a pillecukor és a mák. Ez a virág különösen a fejfájás és tüsszentés tüneteinek enyhítésére szolgál.

Davila jelzi, hogy rendelkezik gyógyszerekkel a magas vérnyomás, a cukorbetegség leküzdésére és a keringés javítására. Az infúzió elkészítésekor jelezze, hogy egy fél liter hideg vízhez adunk egy evőkanál gyógynövénykészítményt. Ezután melegíteni kezd, és amikor forrni kezd, két perc múlva el kell távolítani. Ezután hagyják kihűlni, és készen áll az italra.