vegetáriánus

1977 óta október 1-jén a Nemzetközi vegetáriánus nap vagy Vegetáriánus világnap. Olyan ünnep, amely elősegíti az emberek életmódjának és főleg étrendjének változását.

Két fő oka van annak, hogy vegetáriánussá váljon

  • Az első jellegű erkölcsi és köze van az állatok bántalmazásához. Sokan nem hajlandók enni húst, mert nem akarják, hogy az állatok nevelésük során különféle traumatikus folyamatokon mennek keresztül, csak azért, hogy egy tányér húst rögzítsenek a család asztalára.
  • A második ok a Egészség, vannak, akik orvosi okokból vegetáriánussá válnak, vagy a jövőben elkerülnek bármilyen egészségügyi állapotot.

Szórakoztató tények a vegetarianizmusról

  • A vegetáriánus szó latin eredetű (vegetus), és a Brit Vegetáriánus Szövetség vette fel 1842-ben, mert ez a kifejezés teljes, egészséges, friss vagy élénk.
  • A Amerikai Vegetáriánus Társaság, úgy döntött, hogy 1977 október 1-jén megünneplik a vegetáriánus napot, de egy évvel később a Nemzetközi Vegetáriánus Unió és azóta is hivatalos dátumként maradt.
  • A vegetáriánus szó mindenre utal olyan emberek, akik mindenféle húst kizárnak a napi étrendből.
  • A vegetáriánusok célja nem csak az állatok életének, hanem a természet összes erőforrásának védelme is, azzal a nagy előnnyel, hogy sokkal egészségesebb életmódot folytatnak.
  • A vegetarianizmusnak 7 osztályozása van: Vegetáriánus növényevő, lakto-vegetáriánus, API, vegetáriánus-ovo, vegetáriánus lakto, vegán vegetáriánus és vegetáriánus nyers.

Híres emberek, akik vegetáriánusok

Mit kell tenni a Nemzetközi Vegetáriánus nap megünneplésére?

A nap célja nem húsfogyasztás, tetszés szerint felvehet tojást, sajtot, vajat és tejet, vagy egyszerűen fogyaszthat gyümölcsöt 24 órán keresztül.

Valójában egy pár nap eltartása hús vagy bármilyen állati eredetű termék fogyasztása nélkül egészséges gyakorlat, amelyet teste értékelni fog, mivel lehetővé teszi, hogy méregtelenítsen néhány élelmiszer-adalékot és szabályozza az emésztőrendszert.

A táplálkozási és diétás szakemberek azt javasolják, hogy havonta egy hétvégét vegyenek igénybe az ilyen típusú tisztítás elvégzésére.

Ha tetszik az élmény, akkor mindig egy élet vegetáriánusává válhat, és így segíthet a bolygón és az állatokon.

Akkor miért nem indul el október 1-jén, és a hashtag használatával osztja meg benyomásait barátaival # Nemzetközi vegetáriánus nap #DiadelosVegetarianos.