Feliratkozás a Vitónica oldalra

nőnapi

Mint minden március 8-án, még egy évben ünnepeljük a dolgozó nőnap, és ebben az évben szeretnénk megtenni, megemlékezve és megtisztelve azokat a nőket, akik a sportot hivatássá tették, hivatásos sportolókká váltak, és akik szavaikkal motiválnak minket hogy a lábsportolók is folytassák az edzéseket, hogy minden nap fejlesszük magunkat.

Ez a 21 nő inspirál mindannyiunk számára. Szavai kísérhessenek minden edzésen, és arra ösztönözzék, hogy továbbra is várjon előre.

Mireia Belmonte

Mireia Belmonte a női sport egyik nagy alakja Spanyolországban. Megvan Olimpiai arany-, ezüst- és bronzérem, Három olimpiai játékon vett részt (és úgy hangzik, mint az idei esetleges spanyol zászlóvivő a 2020-as tokiói játékokon, a kenus Saúl Craviotto-val együtt), valamint különböző alkalmakkor bajnok és európai.

Lolo jones

Az esés megtanulása az egyik dolog, amit megtanulhatunk nagyszerű sportolóktól. Lolo Jones, az amerikai gátfutás sportolója saját húsában szenvedte meg: a 2008-as pekingi olimpián az utolsó előtti akadályba botlott a 100 méteres gátfutás döntőjében., dobogási esélyeinek elvesztése az adott szezon legjobb világrekordjának felállítása után is a verseny elődöntőjében.

Ezek után szétesés helyett, tovább folytatta az edzéseket, és 2010-ben bajnok volt a 60 méteres gátfutásban a dohai világbajnokságon. Két évvel később a 2012-es londoni olimpián a 100 méteres gátfutás negyedik helyét szerezte meg.

Simone biles

Simone Biles az az a nő, aki az utóbbi években forradalmasította a művészi tornát, akit meglepett olyan kijelentései, mint amilyen ezt a cikket kísérte, hogy volt ereje kollégáival együtt feljelenteni azt a szexuális bántalmazást, amelynek saját edzője volt, és hogy elárulta, hogy szenved ADHD-ben.

Is minden idők legjobban díjazott tornásza, férfi és női kategóriában egyaránt.

Gemma Mengual

A spanyol sportok másik sztáratlétája, és ez az Vízi sportok sok örömet szereztek nekünk a női sportban.

A most visszavonult Gemma három olimpiai játékon vett részt, két ezüstérmet szerzett a 2008-as pekingi játékokon, duó módban és csapat módban, szinkronúszásban. Továbbá az is az egyetlen úszó a világon, amely négy aranyérmet nyert Európa-bajnokságon (2008-ban).

Serena Williams

23 egyéni Grand Slam-cím, nyolc olimpiai érem A húgával, Venusszal elért és 319 egymást követő héten át tartó WTA-rangsor első helyének megszerzése Serena Williamset a történelem egyik legjobb teniszezőjévé tette.

Sandra Sanchez

Spanyolországban megvan az is, amit úgy tekintenek a történelem legjobb karate harcosa a kata kategóriában. Első nemzetközi dobogója 32 éves korában született: példa arra, hogy a szívósság és az áldozat meghozza jutalmát.

Katrin Davidsdottir

Katrin Davidsdottir kétszer elnyerte a Fittest Woman a Földön A Crossfit Games (2015 és 2016) bajnokának ítélték. 2018-ban visszatért a dobogóra, harmadik lett a bajnokságban. Példa egy erős nőre, aki mindent megtehet, ami elé kerül.

Teresa Perales

Az úszó Teresa Perales hatalmasat nyert 48 érem 1998-tól 2016-ig, a paralimpiai játékokon és a világbajnokságokon elért eredmények számbavétele.

Perales 19 éves korában elvesztette a mobilitását deréktól talpig a neuropathia miatt, és alkalmazkodnia kellett ahhoz az új helyzethez; három évvel később bronzérmet nyert a Christchurch-világbajnokságon, az 50 méteres gyorsúszás S6 modalitásában.

Kathrine Switzer

A női sportok egyik vezető nője Kathrine Switzerben: az első nő, aki vállpánttal futott maratont (Boston, 1961), annak ellenére, hogy a nőknek tilos részt venniük az ilyen típusú rendezvényeken, és annak ellenére, hogy (a szó szoros értelmében) üldözték őket a verseny során a szervezők.

Ma Switzerről beszélhetünk a női futás úttörője, és továbbra is támogatta a nők részvételét a népszerű versenyeken különböző csatornákon keresztül.

Ona Carbonell

Pályafutása során 42 arany-, 26 ezüst- és 24 bronzérem Szinkronúszóként Ona Carbonell, hazánk egyik vízi sportok nagy sztárjának pályafutását támogatják.

Maria Sharapova

Ami nemzedékünk egyik legjobb teniszezője volt, a múlt héten bejelentette visszavonulását a teniszpályákról. A pályája során, Sharapova öt Grand Slam tornát nyert és 21 hétig a WTA 1. helyén állt.

Lydia valentin

Az erőfeszítések és a fejlődés példája, Lydia Valentín az elmúlt években hazánkban és világszerte az egyik legfontosabb sportolóként mutatkozott be. Megvan három olimpiai arany-, ezüst- és bronzérmet nyertek a londoni, a pekingi és a riói játékokon, némelyikük utólag, miután versenytársaik doppingtesztje pozitív volt.

Ezen túlmenően, ez idő alatt Lydia Valentin megpróbálta átadni az üzenetet a tömegeknek, hogy az erőnléti edzés nemcsak férfiaknak szól és a súlyemelés, a sokak számára ismeretlen sportág népszerűségének csúcsára emelkedett.

Aimee őrmester

A sportszerűen elkötelezett nők között nemcsak sportolókat találunk, hanem edzőiket is. Aimee Boorman Simone Biles edzője, és elkísérte és motiválta a csúcsra vezető úton.

Carolina Marin

Az utóbbi évek másik kinyilatkoztatott sportolója Spanyolországban és a világon Carolina Marín, Olimpiai bajnok a riói 2016-os játékokon, háromszoros világbajnok és négyszer Európa-bajnok. A huelvai születésű nő olyan sportágban jeleskedett, amelyben a keleti sportolók mindig hagyományosan győztek, és a tollaslabda világszövetség rangsorában első helyezett lett.

Jackie Joner-Kersee

Sokak által minden idők legjobb amerikai sportolójának tartott Jackie Joner-Kersee karrierje hat olimpiai érem (három arany, egy ezüst és két bronz), két világbajnok cím hétfőn, további kettő távolugrásban, és megnyerte a Pán-amerikai játékokat távolugrásban.

Sydney leroux

Kétségtelenül az egyik olyan sportág, amely az utóbbi években nagyobb növekedést és jobb figyelmet kapott, női futball. Leroux 2012-ig az Egyesült Államok U-20-as női csapatának tagja volt, onnan lépett a rangidős csapatba. Csapatával olimpiai bajnok volt 2012-ben Londonban, világbajnok 2015-ben Kanadában és győztes egy U-20-as világkupán.

Tavaly Leroux úgy döntött, hogy másodszor lesz anya, és kiegyensúlyozott, nagy teljesítményű edzés a terhességével, jönnek edzeni a terhesség hatodik hónapjáig.

Paola Espinosa

A mexikói trambulinugró funkciók két olimpiai érem (ezüst és bronz, 2012-ben, illetve 2008-ban) szinkronban a 10 méteres peronról. Emellett bajnoka volt a trambulin világkupájának, amely nyolcféle alkalommal ugrott fel különböző módozatokban.

Annie Thorisdottir

A CrossFit elmúlt évek másik nagy alakja az izlandi Annie Thorisdottir, akikkel nagy szerencsénk volt, hogy interjút készíthettünk. 2012-ben a CrossFit Games győztese volt, megszerezve a Fittest Woman on Earth címet; 2014-ben a második helyen állt, 2017-ben pedig visszatért a dobogóra, ezúttal a harmadik helyen.

Wilma rudolph

Wilma Rudolph amerikai sportoló története az egyik leghihetetlenebb, amit hallhatunk. Rudolph kevés erőforrással rendelkező családban született, és, négyéves korában kettős tüdőgyulladásban szenvedett. Felépült belőle, de néhány évvel később megbetegedett gyermekbénulás, ettől a bal lábának egy része megbénult.

Annak ellenére, hogy az orvosok közölték vele, hogy nem fog többet járni, fokozatosan felépült, rehabilitációja során pedig testmozgást javasoltak. A kosárlabdával kezdte, és néhány évvel később átállt az atlétikára, és az lett az első amerikai sportoló, aki három aranyérmet nyert egy olimpiai játékon (Róma, 1960). Nem csak ez, de egy évvel később megdöntötte a 100 méter gyorson elért világrekordot.

Paula radcliffe

A sportban élő nőkről Paula Radcliffe-ről beszélünk. A brit sportoló, a hosszútávú versenyek szakembere, 2003 és 2019 között a maratoni világrekordot tartotta 02:15:25 idővel (Brigid Kosgei csökkentette a rekordot 02: 14: 04-kor a 2019-es bostoni maratonon.) Háromszor nyerte meg a New York-i maratont (2004, 2007 és 2008), és érdekes módon 2005-ben a San Silvestre Vallecanát is megnyerte.

Jelena Isinbajeva

Jelentés Isinbáyeva alakjával zárjuk a sportasszonyokról szóló áttekintésünket. Az orosz sportoló, már nyugdíjas, akár 28-szor megdöntötte a rúdugrás világrekordját, emellett olimpiai, világ- és Európa-bajnok ugyanabban a tudományágban. Legjobb ideje: 5,06 méter a szabadban ugrás, és ezt 2009-ben, az IAAF Zürichben megrendezett Arany Ligájában érte el.

Kép | Wikimedia Commons

Oszd meg a sportnők 21 motivációs mondatát a nőnap megünneplésére