Két fő oka van annak, hogy az ivás csuklást okozhat, és mindkettő összefügg azzal, ahogy a szervezet megemészti az alkoholt.
Mindenkivel megtörtént. Barátok közt vagy, igyál néhány italt, és hirtelen hiccuppolni kezdesz, mint egy túl izgatott gyermek. Nem éppen jó tapasztalat, de vajon normális-e, ha alkoholfogyasztás után csuklás van?
"A csuklás legtöbbször ártalmatlan" - mondja Dr. Jeremy Rezmovitz, a torontói Sunnybrook Kórház háziorvosa. Nincs semmi szokatlan vagy veszélyes az "ittas csuklásban", de ez annak a jele lehet, hogy már túl sokat ivott.
Miért okoz csuklást az alkohol?
Két fő oka van annak, hogy az ivás csuklást okozhat, és mindkettő összefügg azzal, ahogy a szervezet megemészti az alkoholt.
Ha szénsavas italról van szó, például sörről vagy pezsgőről, akkor a gáz kitágul a gyomorban. Ez a tágulás irritálhatja a rekeszt, a C alakú izmot, amely a gyomor felett és körül helyezkedik el. Amikor a rekeszizom akaratlanul összehúzódik, csuklást okoz.
A gyomor-refluxra is magyarázat van. Az alkohol csökkenti az izomtónust az alsó nyelőcső záróizomban, a nyelőcső izomgyűrűjében, amely a gyomorhoz vezet. Az erejének elvesztésével a záróizom a gyomor tartalmát visszavezetheti a nyelőcsőbe. Ha a nyelőcső irritált, irritálhatja a rekeszizmét, ismét csuklást okozva - magyarázza Rezmovitz.
Néhány orvos úgy gondolja, hogy a csuklás összefügg az agyi kémia, de Rezmovitz szerint az elméletet nehezebb megérteni, és nem biztos abban, hogy igaz-e. Lehetséges, hogy az alkohol "aktiválja a pumpakábelt", amely befolyásolja a vagus ideget, amely összeköti az agyat különböző szervekkel, beleértve a rekeszizomot.
Vannak más csuklást okozó betegségek is, különösen a gyomorral vagy a nyelőcsővel kapcsolatos bizonyos rendellenességek. Ezenkívül Rezmovitz emlékeztet arra, hogy vannak olyan emberek, akiknek genetikai hajlamuk van a csuklásra.
Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól?
Miután a csuklás elkezdődött, nem mintha sokat tehetnél ez ellen, de több dologgal érdemes megpróbálni segíteni a csuklásban ritkábban.
Igyál lassabban. Könnyebb irritálni az emésztőrendszert, ha gyorsan iszik.
Gyakrabban igyon vizet. Amikor a nyelőcső irritálódik, "az ivóvíz jobbá teheti a helyzetet" - javasolja Rezmovitz.
Ha szereted a sört, igyál meg egy pohárból, doboz vagy üveg helyett. A gáz egy része a levegőbe kerül, amikor a sört a pohárba önti. Ellenkező esetben a gáz felszabadul a gyomorba és kiterjeszti azt - mondja Rezmovitz. "Ha kannából vagy palackból iszik, nő a böfögés vagy a csuklás esélye.".
A szénsavas alkoholmentes italok kiválasztása. Még egy ok a borivásra.
Ne igyon alkoholt. "Keressen új alelnököt. Ha már tudja, hogy az alkohol csuklást okoz, bocs, keressen valami mást" - tanácsolja Rezmovitz.
Ezt a cikket eredetileg a kanadai HuffPost magazinban tették közzé, és angol nyelvről Daniel Templeman Sauco fordította.
- A diéta és az alkohol nem ellenség. A fogyáshoz NEM kell abbahagynia az ivást
- Fotók Változások a testében, ha abbahagyja az alkoholfogyasztást Business Insider Spain
- Normális, ha DIARRHEA van a MUNKA előtt
- Ez az a hülyeség, amitől fogyhat, ha hat hónapra abbahagyja az alkoholfogyasztást - Újságíró
- A táblázat mutatja a kalóriákat, amelyek; rejtett; alkohol Öregedéstudományok;