RNE - Nyár: Étel, immunitás és COVID19 (Pe-től Pa-ig - 1. program)
Az első programban az immunitás táplálásáról és a covid 19-ről beszélünk
RNE - Nyár: Hidratálás: az ivás egy másik módja (Pe-től Pa-ig - 2. program)
Ebben a programban áttekintjük a nyári hidratáltsággal kapcsolatos kételyeket, az alkoholos italoktól, a cukros üdítőktől, a slusszoktól ... Természetesen tea és kávé, valamint néhány házi alternatíva, amelyek lehetővé teszik, hogy a víz mellett egészséges módon hidratáljanak.
RNE - Nyár: szakaszos böjt (Pe-től Pa-ig - 3. program)
Sokáig húztam egy videót az időszakos böjtről, a videó soha nem jött ... Ezért úgy döntöttem, hogy elkészítek egy rövidebb verziót (13 ′), és megbeszélem az RNE rádióműsorában Alfredo Laínnal a DePeApa-n, hogy ez informatívabb.
RNE - Nyár: NutriScore elemzés (Pe-től Pa-ig - 5. program)
A NutriScore elülső címkézési kezdeményezés elemzése, amelyet egyes termékekben önként elkezdtek megvalósítani, és amelyet várhatóan hamarosan bevezet a spanyol jogszabályok.
RNE - Nyár: Izotóniás italok és sport (Pe-től Pa-ig - 6. program)
Ebben a programban késleltetjük az izotóniás italokkal kapcsolatos gyakori kétségeket: Kinek alkalmasak? Mikor jelzik ezek használatát? Milyen funkciókat tölt be az egyes összetevői?
Eddig minden, ami ezen a rádiónyáron volt.
- 10 nyári szezonális étel az egészséges étrendért - BLOG
- A; egészséges étrend a tévéműsorokból; a gyerekeknek
- Diétás ajánlások a nyári vakációhoz; Egészséges étrend Blog
- Ne feledje a kiegyensúlyozott étrend és az ételek gondozásának kulcsait a nyári hírekben
- Trükkök a fogyáshoz A chiringuito diéta hogyan lehet könnyedén lefogyni a nyár élvezete közben