- Horoszkóp ma
- Heti horoszkóp
- Havi horoszkóp
- Horoszkóp 2021
- Kínai horoszkóp
- + Horoszkópok
- Cikkek
- csillagjegyek
- Jel kompatibilitás
- Zodiákus felmenő
- Számmisztika
- Kínai jelek
- Tesztek
- Játékok
A Nyilas általában jó egészségi állapotú, de hajlamos szenvedni a májhoz és a keringési rendszerhez kapcsolódó betegségekben.
Néhány ilyen lehet: cirrhosis, hepatitis, visszér vagy aranyér.
Kisebb mértékben hajlamosak a comb és a csípő is szenvedni, és ezeken a területeken reuma vagy törésük lehet.
Ennek a Tűz elemhez tartozó jel étrendjének sarokköve a mértékletesség kell, hogy legyen. Ne fogyasszon nagy mennyiségű ételt, és ne tegyen túlzott kényelmet bizonyos satu, például alkohol és dohány esetében.
A Nyilas számára jó ételek közül gyakran fogyaszt így van:
- Zöldségek: spenót, zöldbab, sárgarépa, avokádó, fehérrépa, retek és saláta különösen előnyös számára.
- Gyümölcs: főleg meggy, szilva, szőlő, eper, áfonya, narancs és ribizli.
- Tej
- Tojás
- Gabonafélék: rizs és kukorica
A másik végletben olyan ételek vannak A Nyilas nem fogyaszthat:
- Vörös hús és zsíros hús (lehet, hogy pörkölt fehér húst is, de szórványosan)
- Alkohol
- Kávé vagy más koffeintartalmú italok
- Édes
A Nyilasnak meg kell próbálnia legyen következetesebb az étrendben, mivel gyakran hajlik a végéről a végére. Vannak olyan évszakai, amelyekben sokat eszik, és mások, amelyekben nagyon keveset vagy szinte semmit sem eszik. Ezenkívül a rossz szokások székrekedést vagy aranyeret okozhatnak.
Másrészt a májproblémák összefüggésbe hozhatók a csigolyák, ezért jó, hogy ezt a jelet rendszeresen egy szakember kezébe adják, hogy segítsen feloldani őket.
Ami a gyakorlatot illeti Sport, A Nyilas nagyon létfontosságú jel, amelyet nem lehet könnyen kimeríteni, ezért általában szereti a sportot. Ez mindig egészséges szokás, de mindaddig, amíg nem kerül a végletekig. A Nyilasnak ezért meg kell tanulnia mértékkel és saját fizikai korlátaival tisztában lenni.
- Szétszedett sör, szénhidrát, étrend-kiegészítők és egyéb ételmítoszok - CMD Sport
- Elérni a szintet - Feltörni a diétákkal kapcsolatos mítoszokat és egészséges táplálkozást - PRO de
- MOOSE »Az erdők ezen vadainak élőhelye és étrendje Vadon élő állatok
- Diétánk 6 kulcsa ősszel Ismerje meg az akkori táplálkozási ékszereket
- 6 gyakorlati tipp az egészséges táplálkozáshoz