María Vilas megszorítja magát, mielőtt debütálna a holnap kezdődő világkupán

Annak a nyüzsgésnek a közepette, amelybe a Pontevedra-i Pontemuíños-medence egy júliusi reggel befordul, felcsendül Luisa Domínguez hangja, a felelős személy és Fernando Zarzosa együtt a galíciai úszó elit csoportjával. Szinte anélkül, hogy parancsának nyoma elhalványult volna, a vízfelület egyik központi utcáján keresztül - amelyek lehetővé tették az 50 méteres olimpiai távot - María Vilas (Ribeira, 1996) a falhoz nyomja magát és megkezdi egyik utolsó filmjeit. Magas, 80 000 és 85 000 méter közötti munkaterheléssel zárja múlt hetét, beleértve a két 10 000 fős foglalkozást a Verducido mocsárban. Ez a forgatókönyv meglehetősen megbízhatóan újrateremti a kazanyi világbajnokság eseményeit, amelynek nyitóünnepsége holnap lesz. . Az eseményen Vilas, akit június végén Spanyolország bajnokának kikiáltottak a 10 000 méteres nyílt vízen - jegyet keres, hogy részt vehessen a riói olimpiai játékokon. Ha a legjobb tíz között végez, az álma valóra válik.

nyolcvanezer

„A hely megszerzése nagyon nehéz, de a teszt alkalmazkodik María természetes tulajdonságaihoz - testében kimeríthetetlennek tűnő dízelmotort tart - és ha jó napja van. soha nem lehet tudni - mondja Luisa Domínguez. A Banyoles válogatottban az első helyet érte el, miután 1h58.39 alatt átlépte a célvonalat, majdnem két perccel az idő alatt, amelyet Erika Villaécija, a spanyol úszás egyik nagy neve írt alá.

-Van egy olyan pontom, amely megöl.

-Ó! Még kettő, csak még kettő.

María kinti fejjel játssza az első pályát. "Ez egy olyan gyakorlat, amely segít, amikor tájékozódni kell" - mondja Fernando Zarzosa, miközben két stoppert tart a kezében. A Galíciai Sporttechnikai Központ ösztöndíjával más úszók nyilvántartását ellenőrzik. Tomás Manso, Manuel Tomé és Xabi Carneiro kíséri Maríát Pontemuiñosban. "A nyíltvízi tesztek sok intelligenciával rendelkeznek, hogy ne tévesszék szem elől, ami a legrövidebb út az érkezéshez".

És ott van a változás is. Az ütések élénkítésének képessége, amikor az utolsó 2000 méter felsorakozik, ami valószínűleg eldönti a kiváltságos helyek sorrendjét. "Ha már összetört karja van, akkor képesnek kell lennie arra, hogy 500 méterig a csúcsra helyezze magát, hogy változtasson, és ez rendkívül bonyolult" - hangsúlyozza Zarzosa. "Maríát általában a magas tesztarány érdekli, mert számára ez a változás nem természetes, nehéz ezt megtennie" - teszi hozzá Luisa Domínguez.

--Kész, Maria. Te átöltözöl és elmegyünk az edzőterembe.

Majdnem egy óra kardió, hogy a súlya 64 és 65 kiló között maradjon

-Figyelmeztetlek, hogy a mobilomon csak pachangám van.

És hirtelen a María kezében lévő telefonból az összes nyári sláger elkezd áradni. A zene elárasztja a Pontevedrai Galíciai Sporttechnikai Központ tornatermét. Az úszó hasra fekszik, és egy öt kilós súlyával a hátán egy sor fekvőtámaszt hajt végre.

-Juss le jól - mondja Fernando Zarzosa.

Ezen a héten három nap száraz munkával egészíti ki a vízben töltött óráit, és további három napot szív- és érrendszeri gyakorlatokkal borsozva is elvégez. Ez utóbbiak megkönnyítik számodra a súlyod szabályozását 64 és 65 kiló között. "Ebből a szempontból jobb, mint valaha" - mondja az edző. Maria megy enni. Délután vissza kell térnie a medencéhez.

A múlt hét végén, miután összeszorította magát Pontevedrában, María Vilas a válogatottal koncentrált a Sant Cugat High Performance Centerbe. Kedden pedig az egész expedíció Oroszországba utazott. A galíciai úszó részt vehetett a holnapután zajló 5000 méteres teszten. A tér birtokában lévő Mireia Belmonte sérüléséből felépül, és feladta ezt a távot. Három nappal később María Vilas a tervek szerint ismét megérinti a kazany vizet. Kedd dél lesz - még egy óra a félszigeten - azon 10 000 méteren, amely Riót a láthatáron láthatja.