Helló, 2011. január 18-án műtöttem, tavaly kb. 7 kilót híztam és nem vagyok képes lefogyni, az endokrin rendszer 1300 kalóriás étrendet adott nekem, de ha mégis megteszem, többet eszem, mint amennyit enni és hízni.,
Kétségbe vagyok esve, az étrendem egészséges, és napi 5-öt csinálok, és minden alkalommal, amikor többre megy
Van valami megoldása vagy trükkje, különben valami történik veled?
üdvözlet
Köszönöm

önnek

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Szia
Nem mondod, ha már szabályoztad a hormonadagoddal, talán ez a probléma. Nincsenek csoda diéták, csak egyél egészségesen és mozogj, használj ki minden alkalmat erre, mássz fel a lépcsőn, járj és mindenekelőtt ne ülj le, amíg legalább egy órája befejezted az evést.
2000-ben eltávolították a pajzsmirigyemet, és ezekben az években csak 2-3 kilót híztam. A trükk kiló, amit kilónak veszek, amitől megszabadulok.
Bátorság, meglátod, mennyire következetesen kapod.

Pajzsmirigy oldal
Talán ez az oldal segíthet:

Napidíj
Látnod kell, a régi fontokat, vagy hogy tapadnak.
Körülbelül 3 kilót híztam, de az endo azt mondja, hogy amíg a pajzsmirigy nem kontrollálódik, jobb diétázni.
És kíváncsi vagyok, hogy a fene mikor fog engem irányítani, addigra úgy fogok kinézni, mint "Moby Dyck"
A tirodrillel vagyok, mert van valami, amit hívnak, ott van a "hasitoxicosis". És most már csuklós vagyok. Hízni kezdtem, mivel hiper. szóval nagyon egészségesen étkezem és bla bla bla, de. le akarok fogyni.
Esküszöm neked, ez a betegség kimerítő. És egyelőre nincs más tünetem, mint amikor elkezdődnek.
Egészségesebb

Akkor mondd el, hogy a több evés nem azt jelenti, hogy nagyobb súlyt kapsz. Sokszor találkozunk olyan emberekkel, akik keveset esznek, de halálos kimenetelűek (És ez meghízik!) Valóban egy ideje betű szerint követte az endo diétát, vagy arra a következtetésre jutott, hogy kevésbé szigorú diéta volt, mint mi? általában egyedül eszel? Adja át nekem és megnézem (véleményt mondok).

Diéta, hogy jobban érezze magát
A minap a fogyókúra céljával javasoltam a téma diétát.
Diétát keresek a tünetek csillapítására

Akkor mondd el, hogy a több evés nem azt jelenti, hogy nagyobb súlyt kapsz. Sokszor találkozunk olyan emberekkel, akik keveset esznek, de halálos kimenetelűek (És ez meghízik!) Valóban egy ideje betű szerint követte az endo diétát, vagy arra a következtetésre jutott, hogy kevésbé szigorú diéta volt, mint mi? általában egyedül eszel? Adja át nekem és megnézem (véleményt mondok).

Köszönöm szépen mindazt, amit elmagyarázol nekem, de ami megijeszt, az az, hogy amikor elmentem az endo szűrésre, azt mondta nekem, hogy HIPERTIROD ÉS NEM HIPPO vagyok, a második diéta 1500 kalóriát adott nekem, ha többet eszem, és Ő megadta nekem az 1300-at, és nem az, hogy rosszul eszem, ha nem, hogy nem vagyok éhes, és a szokásos ételeim mind grillezve vannak, vagy mikrohullámú sütőben vannak, a hüvelyesek zöldségekkel vannak, hozok egy példát, ha a diétában enni kell salátát teszek hozzá, 30gm rizst 100 húsból és egy sovány joghurtot a 100gm csirkével szoktam megenni. És megeszem napi 5 étkezésemet és tornázom, kb. 45 éves vagyok a wii asztallal és táncolok, és ez az az aggodalmam, hogy mindent megteszek, és nem tudom, mi van velem. És mondana még valamit, amit megköszönnék. üdvözlet