Az az övsömör, amelyet Rocío annyi fájdalmat okozott neki, hogy nem bírta elviselni a ruháját, vagy a lepedőt a bőréhez dörzsölni. Az övsömör tünetei több hónapig tartottak.

egyik oldalán

Sara jobban járt. A zsindely csak néhány napig érezte rosszul magát. Egy ideig kissé viszketettnek érezte magát, de néhány hét múlva visszatért a szokásos önmagához.

Mi az övsömör?

A zsindely az idegeket érintő betegség. Égést, szúrást, bizsergést és/vagy viszketést, valamint kiütést és hólyagokat okozhat.

Emlékezhet, hogy bárányhimlője volt gyermekkorában. A zsindelyt ugyanaz a vírus, a varicella zoster vírus (VZV) okozza. Miután felépült a bárányhimlőből, a vírus tovább él az idegsejtek egy részében. Általában a vírus inaktív, ezért nem is tudja, hogy a vírus jelen van a szervezetében.

Valójában a legtöbb felnőtt a testében VZV-vel él, és soha nem kap övsömört. Körülbelül egy-három felnőttnél azonban a vírus újra aktívvá válik. Ahelyett, hogy újabb esetet okozna bárányhimlőben, a vírus övsömör keletkezik. Nem teljesen tisztázott, mi okozza a vírus inaktívvá válását aktívvá.

Az övsömör betegsége nem jelenti azt, hogy valamilyen más alapbetegsége van.

Hogyan lehet övsömör?

Akinek bárányhimlője volt, VZV van a szervezetében, és övsömör veszélye fenyegeti. Jelenleg nem lehet tudni, hogy ki kapja meg a betegséget, de néhány dolog növeli annak esélyét:

  • Előrehaladott kor. Az övsömör kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával növekszik. Az emberek életkorukkal nehezebben küzdhetnek a fertőzésekkel. A zsindelyesetek körülbelül fele 60 éves vagy annál idősebb felnőttekben fordul elő. A zsindely elnyerésének esélye sokkal nagyobbá válik, amikor eléri a 70 éves kort.
  • Nehézségek a fertőzések leküzdésében. Az immunrendszer az a testrész, amely reagál a fertőzésre. Az életkor befolyásolhatja az immunrendszert. Hatással lehetnek a HIV-fertőzés, a rák, a rákkezelések, a túl sok nap, vagy a szervátültetés során használt gyógyszerek is. Még a stressz vagy a megfázás is rövid ideig gyengítheti az immunrendszert. Mindezek a tényezők veszélyeztethetik az embereket az övsömör veszélyével.

A zsindely fertőző?

A zsindely nem fertőző. Nem kaphatja el attól, aki a betegségben szenved. De aki övsömörrel küzd, bárányhimlőt kaphat. Ha soha nem volt bárányhimlője, próbáljon távol maradni bárkitől, aki övsömörrel küzd.

Ha övsömöröd van, próbálj távol maradni bárkitől, akinek nem volt bárányhimlője, vagy legyengült az immunrendszere.

Melyek az övsömör tünetei?

Az övsömör általában csak a test vagy az arc egyik oldalán és egy kis területen alakul ki, nem pedig az egész testen. A zsindely előfordulásának leggyakoribb helye a derék egyik oldalán található sáv.

A legtöbb embernek a következő tünetei vannak:

  • A bőr égése, bizsergése vagy zsibbadása
  • Általános rossz közérzet - hidegrázás, láz, gyomorrontás vagy fejfájás
  • Folyadékkal töltött buborékfóliák
  • Érintésre érzékeny bőr
  • Az enyhe viszketéstől a súlyos fájdalomig

Attól függően, hogy hol alakul ki az övsömör, olyan tüneteket okozhat, mint csuklás vagy akár látásvesztés.

Néhány embernél az övsömör tünetei enyhék. Lehet, hogy csak enyhén viszketnek. Másoknál az övsömör súlyos fájdalmat okozhat, amelyet a legkisebb érintés vagy szellő érezhet.

Meddig tart a zsindely?

A legtöbb esetben a zsindely 3-5 hétig tart. Az övsömör bevett mintát követ:

  • Az első jel gyakran égő vagy fájdalmas bizsergés; néha zsibbadást vagy viszketést okoz a test egyik oldalán.
  • 1–5 nappal a bőr bizsergő vagy égő érzése után vörös kiütés jelenik meg.
  • Néhány nappal később a kiütés folyadékkal töltött hólyagokká válik.
  • Körülbelül egy héttől 10 nappal később a hólyagok kiszáradnak és kéreggé válnak.
  • Pár hét múlva a varasodás meggyógyul.

A legtöbb ember csak egyszer kap övsömört, de lehetséges, hogy többször is.

Hosszan tartó fájdalom és egyéb tartós problémák

A zsindelyes bőrkiütés megszűnése után néhány embernek továbbra is fájdalma lehet, poszt-herpeszes neuralgia (PHN). A fájdalom érezhető azon a területen, ahol a kiütés található. Néhány ember számára a PHN az övsömör legrosszabb része, és a leghosszabb ideig tartó része. Minél idősebb az ember, ha övsömör lesz, annál nagyobb az esélye a PHN kialakulásának.

A PHN fájdalom depressziót, szorongást, álmatlanságot és fogyást okozhat. Néhány PHN-ben szenvedő embernek nehézségei vannak mindennapi tevékenységei, például öltözködés, főzés és étkezés során. Beszéljen orvosával, ha ezek közül bármelyik problémája van.

Vannak olyan gyógyszerek, amelyek segíthetnek a PHN enyhítésében. A szteroidok enyhíthetik a fájdalmat és lerövidíthetik a betegség időtartamát. A fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok és görcsoldók szintén csökkenthetik a fájdalmat. A PHN általában idővel javul.

Vannak, akiknek más problémái vannak, amelyek az övsömör gyógyulása után tartanak. Például a zsindely okozta hólyagok megfertőződhetnek. Heget is hagyhatnak. Fontos, hogy a területet tisztán tartsa, és próbáljon meg ne karcolni a hólyagokat. Szükség esetén az orvos antibiotikum-kúrát írhat fel.

Azonnal forduljon orvoshoz, ha hólyagokat észlel az arcán, mivel ez sürgős probléma. A hólyagok a szem közelében vagy a szemükben tartós szemkárosodást vagy vakságot okozhatnak. Halláscsökkenés, az arc rövid bénulása vagy nagyon ritkán az agy gyulladása (encephalitis) is előfordulhat.

Kiütésed van? Menni az orvoshoz

Ha úgy gondolja, hogy övsömör van, a lehető leghamarabb keresse fel orvosát. Fontos, hogy a kiütés kezdete után legfeljebb 3 nappal keresse fel orvosát. Orvosa ellenőrizni fogja, hogy van-e övsömör, és elkészít egy kezelési tervet. Bár az övsömörre nincs gyógymód, a vírus ellen küzdő gyógyszerekkel történő korai kezelés elősegítheti a hólyagok gyorsabb kiszáradását és korlátozhatja az erős fájdalmat. Az övsömör gyakran kezelhető otthon. A zsindelyes embereket ritkán kell kórházba helyezni.

Ha övsömör ellen oltják be?

Az övsömör elleni oltás biztonságos és könnyen beszerezhető és befogadható, és megakadályozhatja, hogy zsindelyt és PHN-t kapjon. Az egészséges, 50 éves és idősebb felnőtteket Shingrix nevű övsömör vakcinával kell beoltani. Két adagban adják be, az adagok között 2–6 hónapos időközzel. A Shingrix vakcinát előnyben részesítik, mert újabb, mint a Zostavax. A Zostavax továbbra is alkalmazható az övsömör megelőzésére 60 éves és idősebb egészséges felnőtteknél. Például a Zostavax alkalmazható, ha a személy allergiás a Shingrixre, a Zostavax-ot részesíti előnyben, vagy azonnali oltást igényel, és a Shingrix nem áll rendelkezésre.

Meg kell próbálnia a Shingrix második adagjának megszerzését 2 és 6 hónap között, miután megkapta az első adagot. Ha kezelőorvosának vagy gyógyszerészének nincs Shingrix-je, akkor az Oltószer-keresővel felkutathatja a Shingrix-szel rendelkező más szolgáltatókat. Kapcsolatba léphet a környékbeli gyógyszertárakkal is, és kérheti, hogy felvegye a Shingrix várólistára. Ha több mint 6 hónap telt el az első adag beadása óta, akkor a lehető leghamarabb meg kell kapnia a második adagot. Nem kell újból megkapnia az első adagot.

Akkor is meg kell kapnia a Shingrix-et, ha már volt övsömör, kapott Zostavax-ot, vagy nem emlékszik a bárányhimlőre. Nem szabad azonban kapnia a Shingrix-et, ha láza van, vagy beteg, legyengült immunrendszere van, vagy ha allergiás reakciója volt a Shingrix-re. Forduljon orvosához, ha nem biztos benne, mit tegyen.

Az övsömör elleni oltást orvosában és néhány gyógyszertárban kaphatja meg. Az összes Medicare D részterv és a legtöbb magán egészségbiztosítási terv fedezi a költségeket.

Mit tehet, ha övsömör van?

Ha övsömör van, az alábbi tippek segíthetnek abban, hogy jobban érezze magát:

  • Pihenjen és fogyasszon kiegyensúlyozott ételeket.
  • Végezzen egyszerű gyakorlatokat, mint nyújtás vagy séta. Az új testmozgás megkezdése előtt forduljon orvosához.
  • Vigye fel a hólyagokra hűvös vízben áztatott mosogatórongyot a fájdalom enyhítésére és a hólyagok száradására.
  • Tegyen olyan dolgokat, amelyek elveszítik az elmédet az érzett fájdalomtól. Például nézhet tévét, olvashat könyveket, beszélgethet barátaival, hallgathat pihentető zenét, vagy szórakozhat egy kedvelt hobbival.
  • Kerülje a stresszt, mivel ez súlyosbíthatja a fájdalmat.
  • Viseljen természetes szálakból készült laza ruházatot
  • Vegyen egy kádfürdőt zabpehellyel, vagy használjon calamine krémet, hogy lássa, nyugtatják-e a bőrét.
  • Ossza meg családjával és barátaival, hogy mit érez a fájdalma iránt. Kérje megértésüket.

Ezenkívül az alábbiak szerint korlátozhatja a vírus terjedését:

  • Tartsa a kiütést takarva
  • Ne érintse meg és ne karcolja meg a kiütést
  • Gyakran mosson kezet

További információért

Nemzeti Zsindely Alapítvány
(Zsindelyek Országos Alapítványa)
212-222-3390
[email protected]
www.vzvfoundation.org

Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok
(Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok)
800-232-4636 (ingyenes)
888-232-6348 (TTY/ingyenes)
[email protected]
www.cdc.gov
www.cdc.gov/spanish

Amerikai Krónikus Fájdalom Egyesület
(Amerikai Krónikus Fájdalom Szövetsége)
800-533-3231 (ingyenes)
[email protected]
www.theacpa.org

Az Országos Öregedési Intézet (NIA), amely a Nemzeti Egészségügyi Intézet része, megadja a dokumentumban szereplő információkat, amelyet tudósai és más szakértői felülvizsgáltak annak érdekében, hogy azok pontosak legyenek, és naprakészek.