Antioxidáns tulajdonságokkal, a szabad gyökök védelmezőjeként tisztító és vízhajtó, rostot ad és serkenti a jó emésztést.
Legfontosabb hozzájárulása az A-vitaminokban, a B1-tiaminban, a B2-riboflavinban, a B9-folsavban, a C-vitaminban, az E-ásványi anyagokban, például ásványi anyagokban, például káliumban, kalciumban, magnéziumban, vasban és foszforban található, valamint jó rost- és szénhidrátforrás. Kiemelkedő gyógyászati tulajdonsága a máj és az epehólyag tisztítója, amely a zsírok és toxinok jó emésztését és kiürülését segíti elő.
orvosi növények 2019-01-05 19:14:22
A Solanum melongena padlizsán egy növény, amelyet több mint 4000 évvel ezelőtt indiai fajták termesztettek, majd az arabok hordozták Európában. Fényes sima bőre különböző színekben található meg, a leggyakoribb a lilás lila, bár néha előfordulhat fehér, fekete, sárga, piros. Pépje fehér vagy zöld lehet, a padlizsán fajtájától függően.
Hogyan készítsünk padlizsánt és hogyan hozzuk ki a legtöbbet belőle?
Nincs más titok, mint elkerülni a túl sok összetevő beillesztését, ha padlizsánokat keres terápiás célokra, akkor az ideális az, ha kerüljük a sütést, a tejjel és származékokkal, finomított liszttel való keverést.
Gőzölheti meg őket, vagy készíthet padlizsánvizet citrommal, fogyaszthat kivonatban más gyümölcsökkel vagy zöldségekkel kombinálva, használhatja salátakomponensként vagy esetleg inkább hagymával, fokhagymával vagy más zöldségekkel együtt sütik fokozza az ízét és ellátja a kenyér funkcióját. Forraltan nem kellemes enni. Sütve fogyasztva nagyon étvágygerjesztő, de sajátos állaga miatt sok olajat szív fel, és nem ajánlott egészséges alternatívákat kereső embereknek.
Hogyan készítsünk padlizsánvizet a máj tisztítására?
Ezt a vizet akár 3 pohárral is meginni naponta, 15 napig, majd megint meg lehet csinálni, egy hónap múlva. Jó helyettesíti a csomagolt üdítőket és üdítőket, amelyek messze nem tesznek jót az egészségnek, de rontják. Ezt az üdítőt vagy egyszerűen padlizsánvizet a következőképpen lehet elkészíteni:
Hozzávalók
- 1 közepes padlizsán.
- 1 liter hideg, forralt víz.
- 3 savanyú citrom, zöld héja.
- 1 jara 1½ kapacitással.
Vágjuk a padlizsánt szeletekre, és egy liter vízzel együtt tegyük egy üvegvázába, nyomkodjuk ki a 3 citromot, fedjük le és hagyjuk pihenni 12 órán át. Választhatják, hogy hűtőben vagy sötét, hűvös környezetben hagyják-e.
A padlizsánvíz fő előnyei az egészségre
- Küzdelem a vérszegénység ellen.
- Ideális koleszterinben szenvedő betegek számára.
- Segít csökkenteni a glükózszintet, a cukorbetegségben szenvedőket.
- Szüntesse meg a hasi zsírt.
- Segítség a fogyókúrás étrendben.
- Erősíti az immunrendszert.
Padlizsán előnyei a fogyáshoz
Sokat neveznek és használják a túlsúlyos emberek étrendjeiben, ha csak azért használja, mert egy YouTube vagy Facebook videóban látta, a válasz az, hogy a padlizsán 90% -nál több vizet tartalmaz, nagyon alacsony kalóriatartalommal rendelkezik, C-vitamin, B-vitaminok, antioxidánsok kétségtelenül javítják a máj egészségét és javítják az emésztést, nagyon fontos szempontok, ha javítani akarjuk az anyagcserét és velük együtt elveszítjük ezeket a felesleges kilókat.
Ne feledje, hogy a padlizsán kiegészíti az étrendet vagy az egészségügyi rendet a fogyáshoz, ne számítson rá, hogy megoldja ezeket a kilókat, anélkül, hogy bármi mást tenne.
A padlizsán előnyei a bőr egészségére
a padlizsán a fogyasztásától eltekintve fontos összetevő, ha azt szeretné, hogy javítsa a bőr megjelenését, lágyító és tisztító hatást gyakoroljon a bőrre, valamint hasznos legyen első fokú égési sérülések és leégések esetén.
Az e gyümölcs alapján készített és a bőrre felvitt paszta még jó gyulladáscsökkentő izom- és ízületi fájdalmak, például ízületi gyulladás, reuma, köszvény esetén.
Miért kellene padlizsánnal fogyasztani és elkészíteni a gyógymódokat?
- Enyhíti a reumás problémák okozta fájdalmat.
- Segítség a fogyókúrás étrendben.
- Gyomorrák, jó étel.
- Mivel a krém javítja az első zsírégetések állapotát.
- Szüntesse meg a székrekedést.
- Ideális koleszterinszintű betegek számára.
- Tisztítja a májat, ideális a máj állapotának javítására.
- Harc a szabad gyökök ellen.
- Javítja a vérkeringést.
- Frissíti a leégést.
- Beépíthető a cukorbetegek étrendjébe.
Ellenjavallatok és toxicitás
A felesleges turmixok fogyasztása vagy az a hely, ahol nyersen kell használni, kólikát és hasmenést, sőt fejfájást okozhat, ugyanúgy a szívbetegeknek is óvatosan kell fogyasztaniuk, mivel izgalmas hatásai vannak, amelyeket a szolanin a szívre gyakorol.