Egy amerikai házaspár kijelentette, hogy mindketten 2008 óta gyakorolják a légzést, és csak hetente háromszor esznek gyümölcsöt vagy zöldséget. Ezek szerint kozmikus táplálékból élnek. Megmondjuk, miért nem lehet levegővel táplálkozni.
Camila Castillo és Akahi Ricardo, 34, illetve 36 éves, biztosítják, hogy nem szükséges enni. "Az emberi lények tökéletesen élhetnek étkezés nélkül, mert összhangban vannak az univerzum által felszabadított energiával, és légzéssel táplálkoznak belőle" - magyarázta a pár a Daily Mail-nek. Nyilvánvalóan mindkettő 2008 óta vezeti ezt az életmódot, és csak eszik néhány gyümölcs, zöldség vagy húsleves hetente háromszor. Kilenc év, amelyen kívül két terhességet is megélt. És igen, azt is állítja, hogy ezt a fajta étrendet követte anélkül, hogy bármilyen problémát szenvedett volna. "Nem voltam éhes. A terhesség kilenc hónapja alatt csak ötször ettem, mindegyiket társasági eseményeken. Tudtam, hogy a fiamat táplálja a szerelmem, és ez lehetővé teszi, hogy egészséges felnőjön.", hegyes.
Néhány igazán veszélyes állítás, amelyet betű szerint követve súlyos egészségkárosodást okozhat. Mielőtt többet elárulnék, ajánlunk egy listát a táplálkozási szakértők könyveiről, amelyek segítenek száműzni a kockázatos gyakorlatokat az étkezés terén.
Camila és Akahi verziója szerint mindkettő a vegetáriánus étrendből a nyers vegán étrendbe vált, majd gyakorlatilag abbahagyta az ételek fogyasztását. A pár megvédi a légzéselvűség. Ezen feltételezett életmód mögött olyan emberek állnak, mint az ausztrál Ellen Greve, ismertebb nevén Jasmuheen, aki Vivir de luz című könyvében védi a módszert. Ebben arra ösztönzi Önt, hogy 7 napot töltsön el evés és ivás nélkül, majd két hetet töltsön folyadékokkal, és ettől a pillanattól kezdve éljen a kozmosz vagy a prána életenergiáján. Vannak olyan keleti kultúrák is, amelyek szintén a böjtöt szorgalmazzák. Ilyen például Prahlad Jani, egy hindu, aki állítólag 70 éve nem evett.
De a valóság más. Az igazság az ezeket a módszereket a táplálkozási szakemberek erősen elkeserítik, és a tudomány nem hagyta jóvá. Még olyan emberek is előfordultak, akik meghaltak, és megpróbálták követni e módszerek egyikét. Az egyik leghírhedtebb Verity Linné volt, egy nő, akit 1999-ben holtan találtak egy erdőben, miután 21 napot próbált megenni evés és ivás nélkül.
Így, a légzési étrend követése halálhoz vezethet és ha nem, akkor azért, mert csalásról van szó, amelyet valójában nem azok hajtanak végre, akik hirdetik. Ne feledd testünknek a víz megfelelő működéséhez tápanyagokra van szüksége. Ezért innen azt javasoljuk, hogy kövesse az egészséges életmódot a egyensúlyi étrend és konzultáljon táplálkozási szakemberrel vagy orvossal, ha kétségei vannak. Ezen kívül hagyunk egy videót tippekkel, amelyek segíthetnek az egészségesebb életben, ne hagyja ki!