Paradicsom turmix

Van pár túlérett paradicsomod, és nem tudsz mit kezdeni velük? Szenvedélyesen turmixokat, turmixokat és turmixokat? Akkor jó helyre került. Itt válogathat egyszerű, egészséges és finom receptek mert kihasználni mindenki a paradicsom van a konyhádban.

De Ttechnikailag gyümölcs, a paradicsom az egyik zöldségek plusz sokoldalú léteznek: használhatjuk salátákban, szószokban, kenyér vagy tészta tészta összetevőként ... De ezen felül a paradicsom nagyon egészséges és hasznos a testünk számára: csökkenti a koleszterint, segít megelőzni egyeseket típusú rák és vizelethajtó.

A szükséges összetevők felsorolása előtt tisztáznunk kell ezt ne receptekről szól paradicsomlé, hanem receptek a turmix elkészítéséhez. Milyen különbséget találunk e kettő között? A paradicsomlét általában szűrjük, szűrjük vagy keverjük (pép nélkül). Vagy azért, mert turmixgépet/gyümölcslé kivonót használtunk az elkészítéséhez, vagy azért, mert kézzel összekevertük, miután összetörték és összetörték.

A paradicsom turmix, ehelyett keverővel (kézi vagy üveg) készítik, és a pépet később nem eresztik/cseppfolyósítják/távolítják el. Ilyen módon, A végső folyadékból nem távolítjuk el a magokat vagy a héjat, ahol a túlnyomó többség tápanyagok, rostok, ásványi anyagok és vitaminok mit nyújt nekünk a paradicsom.

Miután tisztáztuk a különbségeket és árnyalatokat, elmondjuk, mire van szüksége a különböző receptek számára, amelyeket kiválasztottunk Önnek.

Recept index

Hozzávalók

• 3 érett paradicsom (közepes méretű)
• ½ pohár hideg víz (125 ml)
• Só és bors (opcionális)
• EVOO (opcionális)

Hozzávalók két vagy három ember számára

Hogyan készítsünk természetes paradicsom turmixot. 1. lehetőség: sós

P.D: Ha van kedve hozzá, adhat hozzá sót, borsot és EVOO-t, hogy egy kis ízvilágot adjon neki.

Paradicsom turmix recept

A paradicsom turmix erősen ajánlott lehetőség az étrendbe való bevezetésre, különösen az év legforróbb hónapjaiban, és reggeli előtt vagy snackként az étkezések között.

A friss turmix mindig jó ötlet, és ha emellett egészségünk számára is előnyös, akkor az ötlet duplán jó.

Hogyan készítsünk természetes paradicsom turmixot. 2. lehetőség: édes

Ha kedveled az édességeket, és szeretsz új dolgokat kipróbálni, miért ne próbálhatnál ki egy édes paradicsom turmixot? A paradicsom sav és a cukor fudge keveréke nyertes duó.

Ugyanazokat az összetevőket fogjuk használni, mint az előző recept (paradicsom, víz vagy jég), ízlés szerint barnacukorral (és EVOO vagy só nélkül).

Készítmény

1. Mossa meg és tisztítsa meg a paradicsomot
2. Vágjon minden paradicsomot kisebb darabokra.
3. Tegye őket a turmixgépbe.
4. Adjunk hozzá 2-3 evőkanál barna cukrot.
5. Adja hozzá a vizet vagy a jeget.
6. Az összes hozzávalót 2-3 percig turmixoljuk simára.

Megjegyzés: ha nem elég édes, adjon hozzá több cukrot, amíg az nem tetszik.

Nagyon étvágygerjesztő paradicsom turmix.

Egyéb paradicsom turmixok, amelyeket ajánlunk

Paradicsom és uborka turmix

Ha a paradicsomot más zöldségekkel szeretné összekeverni, javasoljuk, hogy próbáljon uborkát adni a turmixhoz. Ugyanolyan egyszerű, mint a többi recept, de ezen felül az uborka egy kis frissességet és ízt ad hozzá, amelyeket szeretni fog.

Mi az uborka, ami segít nekünk? Nos, ez a szépség természetes fegyvere és nagyon jó gyulladáscsökkentő, mivel flavonolt tartalmaz, egy antioxidánst, amely elősegíti az idegsejtek közötti kapcsolatot. Forrás (angolul).

Hozzávalók

• 4 érett paradicsom
• 1 nagy uborka
• 1 citrom leve
• Só ízlés szerint

Hozzávalók négy fő számára

Készítmény

1. Az összes hozzávalót jól mossa le.
2. Távolítsa el a paradicsom ágrészét.
3. Apróra vágjuk a paradicsomot.
4. Hámozza meg az uborkát és aprítsa fel.
5. Adja hozzá a citromlevet, a paradicsomot és az uborkát a turmixgéphez.

Ez a turmix nagyon egészséges lehetőség. Adagonként csak 63 kalóriát tartalmaz, nagyon gazdag vitaminokban és ásványi sókban, valamint alacsony szénhidráttartalmú.

Használható kezdőként étkezés közben, vagy méregtelenítő lehetőségként sok étkezéssel vagy vacsorával töltött napok után, például karácsonykor, nyári szünettel stb.

Az is érdekes, hogy a kicsik villát használva próbálják ki a zöldségeket.

Paradicsom, sárgarépa, citrom, petrezselyem és vízi turmix a fogyáshoz (jóllakó és könnyű)

Ha az egészséges turmixokról van szó, a „kevesebb több” kifejezés fordítva működik. Különösen a zöldséges és zöldséges turmixokban, ahol sok összetevő keveréke mindig pozitív, és olyan keverékeket fedezhetünk fel, amelyeket szilárd anyagban előfordulhat, hogy nem merünk kombinálni.

Minél több színt ad, annál jobb adjon szárnyakat a képzeletnek! Fedezze fel velünk ezt a színes és ízű turmixot, amelyet habozás nélkül megismétel.

Hozzávalók

• Két érett paradicsom
• Egy citrom leve
• Egy marék friss petrezselyem
• Három közepes méretű sárgarépa
• Egy pohár hideg víz (250 ml több vagy kevesebb)
• Jég (opcionális)

Hozzávalók két vagy három ember számára.

Készítmény

1. Az összes zöldséget jól mossa meg.
2. Vágja darabokra a paradicsomot és a sárgarépát (ne felejtse el eltávolítani a szárrészt)
3. Adja hozzá a turmixgéphez a paradicsomot, a sárgarépát, a citromlevet, a petrezselymet és a vizet.
4. Keverje össze az összes hozzávalót 2-3 percig nagy sebességgel, hogy homogén legyen
5. Add hozzá a jeget, hogy hűvös tapintást nyújtson neki (ha van kedved)

Paradicsom és sárgarépa turmix, tápláló zöldség turmix

Ez a turmix a béta-karotin XXL-forrása, és segít a bőrének felkészülni a napozásra. A béta-karotinok a legszínesebb zöldségekben található pigmentek, amelyek hosszú listát jelentenek egészségünk számára.

Segítenek megvédeni magunkat és elkerülni a leégést, megakadályozzák a ráncok megjelenését, mivel ezek jót tesznek a bőrnek, növelik a védekezőképességet és többek között megakadályozzák az osteoarthritis súlyosbodását. Vajon kedveli valaki a turmixot?

Hozzávalók

• Hét sárgarépa
• Egy nagy paradicsom
• Jég vagy víz (opcionális), ha folyékonyabbra vágyunk.

Hozzávalók 4 fő/adag.

Készítmény

1. Az összes hozzávalót jól mossa le
2. Hámozza meg és vágja le a sárgarépát (javasoljuk, hogy távolítsa el a hegyét és a farkát)
3. Távolítsa el a paradicsom szárrészét és vágja darabokra
4. Adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgéphez
5. Adja hozzá a jeget, hogy hűvös tapintást nyújtson a turmixnak
6. Keverje össze a hozzávalókat nagy sebességgel 2-3 percig.
7. Öntsön magának egy poharat magának és barátainak
8. Élvezd!

Paradicsom és zeller méregtelenítő turmix

Kétségtelen, hogy a zeller és a paradicsom turmix a klasszikus a méregtelenítő turmixok világában.

A zeller nagyszerű szövetséges, amikor segít testünk méregtelenítésében és megtisztulásában, ráadásul jótékony tulajdonságoknak tulajdonítják a másnaposság elleni küzdelemben.

A paradicsommal és a citrommal együtt íz és egészség keverékét biztosítja számunkra, amely meglep.

Hozzávalók

• Három kis érett paradicsom
• A zeller szárának ¾
• Egy citrom leve
• ¾ pohár hideg víz
• Jég (opcionális)

Hozzávalók két ember számára.

Készítmény

1. Tisztítsa meg a zöldségeket jól.
2. Távolítsa el a paradicsom szárrészét és a zeller külső szálait.
3. Vágd fel őket.
4. Adja hozzá a zöldségeket a keverőbe.
5. Hozzáadjuk a citromlevet.
6. Adja hozzá a hideg vizet.
7. Keverje őket nagy sebességgel a keverőben 2-3 percig.
8. Élvezze a turmixot!

P.D: A legfrissebb rázás érdekében hozzáadhatja a jeget.

Remélem tetszettek nekik. Van valami kétsége vagy kérdése? Hagyjon nekünk egy megjegyzést!

Szia! Alberto vagyok, ennek az egészséges italokra, például turmixokra, turmixokra vagy gyümölcslevekre szakosodott blog írója. És azt fogja mondani, nagyon jól, de ki vagy és miért bíznék benned?

Nos, elmondom neked, azért indítottam el ezt a blogot, mert ez volt a módja annak, hogy összekapcsoljam 4 szenvedélyemet és több éves tapasztalatom: főzés, egészségügyi tájékoztatás, táplálkozás és blogolás.

Többet tudhat meg rólam a rólunk.

• Párolt csirkehúsgombóc paradicsommártásos konyha kísérőreceptekkel
• 100 főzési recept - főzési receptek, a legjobb egyszerű főzési receptek kiválasztása és
• Húsgombóc paradicsommártásban és zöldséges salátamester receptekben
• SQUID EGYENESÍTVE paradicsommal Házi készítésű és könnyen elkészíthető receptek
• 20 legjobb fogyás recept - minden nap egy! Rezeg