Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a pástétom és a vaj fő tápértékeiről. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.
Amellett, hogy összehasonlítja a pástétomban lévő tápanyagokat a vajban található tápanyagokkal, összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát is az élelmiszer-összehasonlító segítségével. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.
Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.
| 324 kcal. | 897 kcal. |
| 29,50 g. | 99,50 g. |
| 170,20 mg. | 286 mg. |
| 738 mg. | 750 mg. |
| 2,70 g. | 0,00 g. |
| 0 g. | 0 g. |
| 2,70 g. | 0,00 g. |
| 11,87 g. | 0,25 g. |
| 5067,80 ug. | 884 ug. |
| 1,38 mg. | 0,00 mg. |
| 5,92 ug. | 0,00 ug. |
| 15,48 mg. | 15 mg. |
| 5,81 mg. | 0,20 mg. |
| 6,42 mg. | 0,09 mg. |
A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm pástétomnak és ugyanannyi vajnak felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. A táblázatban a pástétom és a vaj tápanyagértékei csak tájékoztató jellegűek. Kattintson a tápanyagtáblázat élelmiszer-képeire, ha további részleteket szeretne látni a pástétom és a vaj tápértékéről.
Hasonlítsa össze a pástétomban lévő tápanyagokat más ételekkel
Az alábbiakban összehasonlíthatja a pástétom tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. A képre kattintva megtekintheti a pástétom és az egyes ételek tápanyagainak összehasonlító táblázatát.
Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.
Kattintson a következő linkre a pástétom és más ételek tápanyagainak összehasonlításához. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.