A semleges ételek Olyanok, amelyeknek a közepes pH-ja (sem magas, sem alacsony) nincs, és amelyek jót tesznek a testnek, valamivel kevésbé, mint a lúgos ételek, és sokkal több, mint a savas ételek. A semleges ételeket az orvosok javasolják, hogy illesszék be a napi étrendbe, a sokféleség mellett nagyon fontosak a szervek és az immunrendszer működéséhez.
édesem
Tojás
Burgonya vagy burgonya
Olajok
Bab vagy bab
Szójatej
Kukorica
Lencse
Olajbogyó
Áfonya
Quinoa
Szilva
Mazsolák
Árpa amarant
Kukoricakeményítő
Kendermagliszt
Kamut
Rizs (minden típus)
Tönköly
Tészta
Makaróni
Spagetti
Búzaliszt
Fekete bab
Csicseriborsó
Dió
zsidó
Lencse
Pinto bab
vörös bab
Szója vagy szója
Szójatej
fehér bab
Rizs tej
Mandulatej
- Boldogság napi ételek, amelyek boldoggá tesznek
- A VILÁG ÉLELMISZEREK NAPJÁT ÖT ÉLELMISZER, AMIT TÖBBÉN KELL EGYENE; ModellekPeru
- Hogyan juthat el a kalóriához a nyers élelmiszer-étrendből
- Hogyan lehet fogyni 7 étel, amelyek segítenek a fogyásban
- Hogyan lehet optimalizálni a házhozszállítás és a házhozszállítás szolgáltatásait