Vevőszolgálat

Hétfőtől péntekig 8 és 21 óra között. Szombaton 9-16 óráig.

avokádóval


Az első szupermarketlánc Európában, amely megszerezte ezt a minősítést.

Receptek

Hozzávalók:

  • 2 Natursoy pita kenyér
  • 1/4 fazék főtt csicseriborsó
  • 8 darab tök
  • 7 karfiolfa
  • 1/2 avokádó
  • 1/2 hagyma
  • 1/2 citrom
  • 1/2 evőkanál kurkuma
  • 1/2 evőkanál paprikát
  • 1 ág friss rozmaring
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál szűz olívaolaj
  • Só
  • Bors

Kidolgozás:

  1. Nagyon apróra vágja a hagymát, és tartalékolja.
  2. Tegye a karfiolt és a sütőtöket a sütőbe olajjal, a zúzott fokhagymagerezddel, a kurkumával, a paprikával és a rozmaringgal. Amikor van pár perc a zöldségek elkészítésére, adjuk hozzá a csicseriborsót.
  3. Hámozzuk meg az avokádót, vegyük ki a csontot, és egy kevés olívaolajjal és egy fél citrom levével pépesítsük.
  4. Pirítsd meg a serpenyőben a pita kenyeret 15 másodpercig mindkét oldalon.
  5. Nyissuk ki a kenyeret, és töltsük meg a zúzott avokádóval, karfiollal, tökkel és csicseriborsóval.

Kapcsolodo tartalom

Royal pita vegetáriánus burgerrel

Igazi pita recept vegeburgerrel. Ez a zöldséges változata.

Kuszkusz tökkel és csicseriborsóval - FastGood

Kuskusz tökkel és csicseriborsóval. A neves szakács által elkészített recept.

Tök, guacamole és hajtások tacók

Ezen a héten az Alba Niubo ételblogger elkészítette neked ezt a receptet.

Vevőszolgálat

Hétfőtől péntekig 8 és 21 óra között. Szombaton 9-16 óráig.


Az első szupermarketlánc Európában, amely megszerezte ezt a minősítést.