amely

Stockholmból (Svédország) jön a plogging, az edzés, amely ötvözi a testmozgást a környezet gondozásával. Kétségtelen, hogy a sport még egy lépést tett a nagyobb társadalmi lelkiismeret érdekében.

Honnan ered a plogging kifejezés? A népszerű angol „jogging” és a svéd „plocka upp” kifejezés összegyűjtésének az eredménye, ami gyűjtést jelent. A „Plogging” azt jelenti, hogy kimegyünk futni, és összeszedjük azokat a hulladékokat, amelyek útközben találkoznak.

A Ploggerek azt állítják, hogy 30 perc gyakorlással körülbelül 300 kalóriát lehet elégetni, mivel ez minden egyes hulladék felszedésekor ötvözi a futást a guggolással. Meghajlanak, hajlanak és eltorzulnak, hogy elérjék az utcán és a természetben kidobott szemetet, hogy összegyűjtsék és a konténerekbe vigyék. Annak a módja, hogy sokkal tudatosabban és támogatóbban kerüljünk kapcsolatba a Földdel és az emberek többi részével. És sokkal hatékonyabb is.

Ez a sportökológiai gyakorlat annyira elterjedt, hogy a közösségi hálózatokon azok, akik gyakorolják, megosztják képeiket versenyeikről és azokról a trükkökről, amelyekkel kevesebb szemlélettel több szemetet gyűjtenek és növelik a testmozgás hatékonyságát a #Plogging hashtag használatával.

A legfurcsább, hogy annyira elterjedt, hogy átlépte a futás korlátait, és gyakorolják azokat is, akik kerékpárral mennek ki, vagy akik vízi sportokat űznek.

Európában ezt a gyakorlatot sok országban és az Egyesült Államokban bevezették, a divat azok körében érvényesül, akik már unják, hogy szemetet látnak a gyakorlási útvonalon.

Több mint 100 országban elterjedt gyakorlat

Ma, amint azt a honlapjukon bejelentették, a kezdeményezés több mint 100 országban terjedt el, és minden nap több mint 20 000 ember „szaladgál a bolygón”, vagyis elkötelezettek a szemétszedés mellett sportolás közben.

A tavasz beköszöntével már nincs mentséged arra, hogy regisztrálj a poggyászra.