Mi lesz a sült paprika mennyire szeretjük őket? Az íze összetéveszthetetlen lesz? Az illata? Hogyan javítja az ételeinket? Nem tudjuk, de amit tudunk, az az, hogy amikor egy ilyen kis angyal belép a szánkba, és a nedves autópályán közvetlenül a gyomrunkhoz halad, az öröm érzése árasztja el testünket. Mi van ha?

hida

De vajon valóban tudjuk, hogy mik ők? Vagyis: Ismerjük minden tulajdonságát? A gyakorlat világos számunkra, de talán nem tudtad, hogy ez nem csak az egyik zöldségkonzervek gazdagabb, de egészségünk számára is előnyös. Ezért a Hida Food elmagyarázzuk a sült paprika tulajdonságai.

Mi a sült paprika?

Mielőtt megismernénk tulajdonságait, valóban tudnunk kell, hogy mi a sült paprika. Ez egy kézműves módon elkészített étel, amint annak lennie kell, paradicsomból, a konyha királyából és sült piquillo paprikából, mindezek extra szűz olívaolajjal sütve, természetesen cukorral és sóval ízesítve. Igazán házi készítésű étel, összetéveszthetetlen ízzel.

Milyen tulajdonságai vannak a sült paprikának?

Rostokban gazdag

A. Egyik legkiválóbb jellemzője sült paprika Magas rosttartalma, amely egyedülállóan magas víztartalma miatt ideális étel, hogy részese legyen egy hipokalorikus étrendnek (fogyás). Ezenkívül a benne lévő rost miatt fogyasztása kielégíti az étvágyat, megakadályozva azokat a kísértéseket, amelyek később árulkodó szerelmi fogantyúvá válhatnak.

Antioxidánsokban gazdag

Számos vitamint, például C, E, sőt A-provitamint is tartalmaz, fogyasztásuk a testünkben lévő szabad gyökök ellen küzd és antioxidánsként működik. Ezenkívül más anyagokat is tartalmaz, mint például a kapszantin, amely rákellenes hatásként működik, gátolva a rákos sejtek növekedését.

Magas rosttartalmukkal együtt segítenek csökkenteni a vér koleszterinszintjét és szabályozni a cukorbetegek esetében a glikémiát, elkerülve a degeneratív betegségeket.

Vízhajtóként működik

Az egyik legismeretlenebb tulajdonsága vizelethajtó hatása káliumban gazdag és alacsony nátriumtartalma miatt, amely megkönnyíti a folyadékok és a húgysav eltávolítását. Ezért fogyasztása különösen magas vérnyomásban vagy köszvényben szenvedők számára ajánlott.

Kalcium, magnézium és foszfor szövetségesként

Végül a sült paprika Magas kalciumtartalmú étel, amely testünkben elég jól asszimilálódik; magnézium, javítja a beleket, idegeket és izmokat; és a gyufák, hogy erős fogak és csontok legyenek, és napról napra felkészüljenek.

Ezek közül néhány sült paprika tulajdonságai legkiemelkedőbb és legfontosabb. És most, hogy ismered az elméletet, fogd meg a dobozodat zöldségkonzervek nyissa ki, és öntse rá kedvenc ételeire. Vagy fogyaszd az asadillót úgy, ahogy van. Tőled függ.