Fogyáshoz és távol tartáshoz megoldás: kövesse Pierre Dukan fogyás titkát! Minden héten egy új titok a fogyáshoz.
A diéta követése egy dolog, a vonal megtartása egy másik dolog. A fogyás és a tartós fenntartás érdekében van egy megoldás: mozogni!
Pierre Dukan fogyás titka
Az illatdoboz
Az étkezések közötti nassolás ellen a Pierre Dukan illatosító doboz. Ne feledje, hogy a kísértés minden nap 17:00 és 19:00 között jelenik meg.
A bűncselekmény órája, az az óra, amikor az ötlet, hogy válasszon valamit, gyötör. Megvan a megoldás.
A titkom egyszerű:
Keressen egy kis dobozt fémből, műanyagból vagy üvegből. Légzárónak kell lennie.
Tedd bele: 6 nagy szegfűszeg, 6 zúzott kávébab, vaníliarúd, csipet fahéj, 2 csepp rum. Ezután takarja le a dobozát, és csak akkor kezdje el használni, ha eltelt egy nap, hogy a különböző elemek összekeveredjenek.
Minden alkalommal, amikor megérkezik a "bűn" iránti vágy, nyissa ki a dobozt, és lélegezze be a szagot. Meglátja, hogyan segít ez a fogyás egyszerű titka. Ha többször belélegzi a szagot, akkor a vágy, hogy kísértésbe essen, visszahúzódik.
- Az egészséges táplálkozás nem azonos a fogyás érdekében való étkezéssel
- Paloma San Basilio felfedi mindennapi titkát, hogy nagyszerű és sima bőrt mutat
- Az egészséges táplálkozás nem azonos a fogyás érdekében való étkezéssel
- Romero orvos tanácsa a fogyásról ezen a nyáron
- Megan Fox elárulja a fogyás titkát