Szakmai tapasztalatom szerint napi rendszerességgel találkozom olyan betegekkel, akik krónikus székrekedésre utalnak, vagy olyan betegekkel, akik elmondják, hogy bizonyos körülmények között (utazások, szállodai tartózkodás, stresszes évszakok, munkaritmus-zavarok stb.) Hogyan szenvednek a mosdóba járás nehézségeitől rendszeresen. Néha ezek a betegek javítják a fürdőszobai látogatások gyakoriságát és „minőségét” azáltal, hogy növelik a használatukat magas rosttartalmú zöldségek, Éppen olyan betegekkel történik, akiknél a Pronokal® és a PnK® módszereket végeztem a fogyáshoz. Ezen túlmenően azok a betegek, akik ezt a fehérjetartalmú étrendet követik, fokozták a magnézium, amelynek előnyei a krónikus és akut székrekedés javításában minden egészségügyi szakember számára jól ismertek. Ha azonban a fentiek ellenére is a betegek székrekedés-epizódot szenvednek, akkor igénybe vehetjük Natur Transit by Pronokal®.

A székrekedés kellemetlenségei:

Puffadás és nehézség érzése.

Fejfájás és ingerlékenység.

Gáz, puffadás és görcsök.

Ezután feltüntetem a székrekedés javítására vagy elkerülésére szolgáló felsők listáját:

elkerülésére

A székletürítés fiziológiailag megfelelő testtartása

A vastagbél záporok A rendszeres kezelések segíthetnek a székrekedés akut epizódjainak megoldásában, valamint javíthatják a megszokott közérzetünket, ha megfelelő gyakorisággal végezzük őket, mindaddig, amíg megfelelő módon gyakorolják őket, és a beteg nem mutat ellenjavallatot a hordozáshoz őket.

A fenti tippek nem minden beteg számára megfelelőek, és mindig az orvosnak kell feltüntetnie őket az egyes betegek esete szerint. Másrészt néha a székrekedés egy másik tünete egy olyan súlyosabb betegségnek, mint a cukorbetegség vagy a pajzsmirigy rendellenességei. Ezért azt tanácsolom, hogy bármilyen intézkedés előtt a székrekedésben szenvedő (krónikus vagy akut) személy forduljon orvosához és konzultáljon vele erről.

Kiegészítő információként és a belünk működésének egyszerű megértése érdekében (az úgynevezett «második agy») azt javaslom, hogy olvassa el Giulia Enders emésztés című könyvét (Ed. Urano).