Feladva: 2015.07.19
Itt a nyári szezon. A medencék nyitva vannak, és a strandok tele vannak fürdőzőkkel, sokszor feledkezve erről a problémáról, amely minden nyáron több ezer embert érint. A nyáron előforduló külső otitis 84% -a mikroorganizmusokon keresztül terjed a strandokon és az uszodákban; a víz és a hő kombinációja kedvez a terjedésének.
Az otitis externa, más néven úszófül, a külső fül gyulladása, vagyis a hallójárat, amely kívülről továbbítja a hangokat a dobhártyába. Ez alapvetően a bőr állapota, amely sérült, lehetővé téve a különböző kórokozók, elsősorban baktériumok, vírusok és néha gombák fertőzését.
A külső hallójárat körülbelül 3,5 centiméter hosszú, és magában foglalja a fül (fül) és a dobhártya közötti területet. A porcos (külső) része és a csontos része közötti átjárási területen, amely körülbelül egy centiméternyire van a dobhártyától, a hallójárat nagyon keskeny. Idegentestek és szennyeződések nagyon könnyen lerakódhatnak itt.
A külső otitist fülfájás jelenléte jellemzi, néha nagyon akut. Néha a fájdalmat más tünetek kísérik, például: a hüvely erythema (vörössége), viszketés vagy általában sárga-fehér megjelenésű váladék. A fül manipulálása általában nagyon fájdalmas, és a gyulladást néha egyszerűen a csatorna megfigyelésével lehet megfigyelni. A beteg bizonyos süketség- vagy tamponádérzetet észlelhet, ha a csatornát intenzív gyulladás vagy a fertőzés következtében kialakuló váladék akadályozza.
A külső otitis megelőzhető a fülek törlőkendővel vagy más eszközökkel történő tisztításával, vagy csak akkor végezhető el, ha feltétlenül szükséges. A hallójárat öntisztító és védő funkcióval rendelkezik: a fülviasz szennyeződéseket visz ki a hallójáratból, és antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően megakadályozza a baktériumok vagy gombák megtelepedését a hallójáratban. A fül állandó tisztítása megváltoztatja ezt a funkciót, és megalapozza a fertőzések alapját. Nem szabad megfeledkeznünk a bőr mikrotraumájáról, amelyet a tisztítás okozhat, és amely átjáróként szolgál a baktériumok behatolásához a szövetekbe.
Lehetőség szerint a víz bejutását a hallójáratba dugók vagy fürdősapkák használatával kell megakadályozni (lehetőleg szilikon vagy latex szövetként nem akadályozza a víz bejutását a fülbe).
Fürdés után ajánlatos a fület törölközővel óvatosan megszárítani. A legalacsonyabb hőmérsékletű és sebességű hajszárító is segíthet a fülek kiszáradásában, ügyelve arra, hogy elég messze tartsa a fültől, nehogy kárt okozzon.
Az exitis externa nem súlyos fertőzés, a megfelelő gyógyszerrel könnyen kezelhető. A legtöbb esetben az azonnali kezelés megakadályozza a súlyos fertőzéseket és a szövődmények kialakulását. Ha azonban ezt az állapotot kontroll alatt hagyják és nem kezelik, akkor komplikációkhoz vezethet, mint például:
- Krónikus otitis externa, ahol a tünetek három hónapnál tovább fennállnak, vagy folyamatosan kiújulnak.
- Cellulitis vagy mély szöveti fertőzés, ahol a baktériumok átterjednek a bőr mélyebb rétegeibe és összekötő szövetébe.
- Nekrotikus exitis externa, amely károsítja a porcot és a csontot (osteomyelitis).
- Az agy és a környezet idegeinek fertőzése.
A külső otitis szokásos kezelése antibiotikumokat tartalmazó cseppek alkalmazásából áll, a fertőzés kiküszöbölésére, valamint az ellentmondásokra, a gyulladás és a viszketés csökkentésére.
A külső otitis természetes kezelése azon természetes gyógymódok használatán alapul, amelyek kiegészíthetik a hagyományos kezelés alkalmazását. Ezeknek a tápanyagoknak az a célja, hogy elősegítsék a baktériumok eltávolítását, az érintett terület gyulladásának csökkentését, a védekezés fokozását és olyan réteg létrehozását, amely megakadályozza a nedvesség lerakódását a fülben. Hasonlóképpen, a száraz hő alkalmazása a környéken forró vizes palack, elektromos takaró vagy a vasalóval fűtött egyszerű ruha segítségével hozzájárul a fájdalomcsillapításhoz.
- C-vitamin bioflavonoidokkal: Fokozza az immunrendszert a fertőzések leküzdése érdekében.
- A B komplex vitaminjai: Javítsa az immunrendszer működését.
- Mangán: Hiánya összefügg a fül állapotával.
- Cink: Növeli az immunválaszt a fertőzés megszüntetése érdekében.
- Esszenciális zsírsavak (Omega 3-6-9): Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és nagyon fontosak az immunrendszer számára.
- Echinacea, Astragalus és propolisz: Növelje az immunrendszer védekező képességét.
- Reishi: Gyulladáscsökkentő és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik az immunrendszer fellendítése érdekében, így elkerülve a gyulladás esetleges megismétlődését és krónizálódását.
- Shiitake: Erős bakteriosztatikus aktivitással rendelkezik, valamint gombaellenes hatással is rendelkezik.
- Probiotikumok: Segítenek megelőzni az akut felső légúti fertőzéseket, mint például az otitis. Hasonlóképpen, a probiotikumok helyreállítják a test természetes flóráját, különösen antibiotikumok lenyelése esetén.
Nagyon sokféle növény létezik, amelyeket tipikusan infúziók vagy illóolajok elkészítésével lehet alkalmazni, terápiás javallatok szerint hígítva. Néhány közülük:
- Fokhagymaolaj: Nagyon fertőtlenítő növény.
- Grapefruitmag kivonat: Ez egy nem mérgező, széles spektrumú antimikrobiális vegyület, gazdag bioflavonoidokban, amely hatásosnak bizonyult több kórokozóval szemben, például baktériumok, gombák és élesztők ellen.
- Olajbogyó: Segít a mikroorganizmusok eltávolításában és véd a felesleges nedvességtől.
- Eukaliptusz: Baktericid tulajdonságokkal rendelkezik.
- Idősebb: Segít a fertőzések leküzdésében.
- Levendula, kamilla, teafaolaj: Ezek az illóolajok segítenek csökkenteni a gyulladást, csökkenteni a fájdalmat, és segítenek a fertőzések leküzdésében.