Élvezd
- Elkészítés 25 perc.
- Teljes idő 30 perc.
- 4 adagot készít
- Könnyű nehézség
A recept leírása
A változatos hondurasi gasztronómián belül ez az étel is kiemelkedik. Különösen az otthoni vagy utcai ételekben, és általában a sült sertésszelet zöld banánszelettel és káposztasalátával tálaljuk. A szelet ebben a receptben használt sertéshús és jól fűszerezett, így az íze intenzívebb. Kísérheti gazdag majonézes, mustáros és paradicsomos szósz alapú öntettel és az elkerülhetetlennel savanyú uborka .
+ Javasoljuk: Ecetes hagyma
A sertésszelet receptje lédús, gyengéd, nedves és olyan finom.
Sült sertésszelet Szeletekkel is társulhat, akár zöld, akár érett útifű. Nagyon praktikus recept a menü kiválasztásakor, elegáns bemutatása van, amely alkalmazkodik bármely más ételhez.
Készít sült sertésszelet Ez egy praktikusabb és szórakoztatóbb módszer, ha a hűtőszekrényben lévő termékeket használja, ez a recept pillanatok alatt elkészül. Ez a finom étel nemcsak a megjelenése, hanem az íze miatt is étvágygerjesztő.
Disznóhús!
A sertéshús évszázadok óta része az emberi fogyasztásnak, köszönhetően ízének és annak is, hogy teljes és tartalmas ételt jelent.
Számos olyan tulajdonságot kínál, amelyek segítenek a kiegyensúlyozott étrendben, amelyhez a szakértők zsírmentes húsok, például sertés karaj fogyasztását javasolják heti 3-4 alkalommal.
Amit nem tudtál a sertéshúsról
- A belső terület vágásai, mint például a karaj, a váll és a láb egészséges zsírokat eredményeznek, például mono- és többszörösen telítetlen.
- A bélszín az egyik legjobb darab, amely kevesebb zsírt ad, mint a csirke.
- Nagy mennyiségű fehérjét és tápanyagot, például B-vitamint, vasat, foszfort, káliumot és cinket biztosít.
- Hamis, hogy minden sertéshús cysticercosist okoz, ez a fertőzés általában rossz minőségű hús esetén fordul elő, amikor higiéniai körülmények között főzik vagy nyersen fogyasztják.
Zöld banán!
A zöld banán a legkevésbé édes megfelelője. Önmagában ez egy alapvető élelmiszer, amelyet a trópusi országokban élők széles körben fogyasztanak. Általában az a szokásunk, hogy ételeinket egy adaggal kísérjük főzőbanán , amely többnyire általában sárga, sőt egészen érett. De az igazság az, hogy a zöld banán fogyasztásának is megvan a maga előnye.