Könnyű előnyben részesíteni és elég sokoldalú, hogy bármilyen szájíznek örülhessen

Ezek a tápanyag-sűrű avokádó receptek tele vannak ízzel és tökéletesek minden alkalomra.

Kiemelkedő:

Gyors és könnyű

Guacamoles és mártogatósok

Étkezés típusa:

Csecsemőknek és gyerekeknek

Előételek és szendvicsek

Guacamoles és mártogatósok

Italok és turmixok

Diéta és egészség:

Egészséges a szív számára

Jó rostforrás

Nincs hozzáadott cukor

Jó fehérjeforrás

200 kalóriánál kevesebb snack

500 kalóriánál kevesebb étkezés

Receptek egyeztetése

oldal

Avokádó-mangó turmix a szíved egészségének megkezdéséhez

Ez a recept a Saborea Uno Hoy® friss avokádójával az American Heart Association® által ajánlott egészséges életmód követésének másik módja.
Mi a jobb módja annak, hogy a napot kezdjük, mint egy turmix? Keverjen össze egy tejszínes avokádót, édes mandula tejet, friss mangót és ananászt egy finom és kielégítő reggelire.

Szívegészséges zabpehely avokádóval és banánnal készült az előző este

Ez a recept a Saborea Uno Hoy® friss avokádójával az American Heart Association® által ajánlott egészséges életmód követésének másik módja.
Ez az időtakarékos reggeli segít az ebédig tartásban. Csak keverje össze az összes hozzávalót előző este, egy éjszakán át hűtse le a hűtőszekrényben, és vegye ki, mielőtt kimegy.

Könnyű és gyors avokádó receptek

Quinoa tál egy szuper reggelire

Szuper reggeli egy tálban, különösen akkor, ha marad a quinoa. Csak melegítse a babot, és pirítsa meg a tojásokat. De még akkor is, ha meg kell főznie a quinoát, a reggeli elkészítése kevesebb, mint 30 percet vesz igénybe. A friss házi salsa 1 csészét tesz, annál többet, mint amire szükséged van ennek a receptnek az elkészítéséhez. Mentés […]