Az osteoarthritis olyan betegség, amelynek jellemzője viselje az ízületeket és a csontok az életkor miatt. Amikor a hüvelykujj tövében lévő ízületet érinti, rhizarthrosisról vagy a hüvelykujj arthrosisáról beszélünk.
A hüvelykujj tövében lévő ízület az, ami a hüvelykujjat a csuklóhoz köti. Ez az ízület lehetővé teszi a fogómozgás elvégzését, amely alapvető gesztus a napi tevékenységek nagy részének kézi elvégzéséhez: tárgy felvétele, írás, gombok rögzítése, mobil használata stb. Ennek az ízületnek a romlása általában a szociális-munkaügyi fogyatékosság oka.
A rhizarthrosis Ez egy nagy gyakoriságú osteoarthritis, és néhány olyan tényező, amely növelheti a patológia szenvedésének kockázatát:
- Kor: ez egy betegség, amely általában 40-45 évtől kezdődik.
- Nem: a nők körében nagyobb a prevalencia.
- Elhízás és ülő élet: a túlsúly növeli az ízületek kopását.
- Hormonális tényezők: korai menopauza, hormonális egyensúlyhiány stb.
- Genetika: bizonyos örökletes betegségek, például az ízületek fejlődési rendellenességei, a szalagok lazasága stb.
- Mechanikai tényezők: a hüvelykujj sérüléseinek szenvedése, a közvetlen kézi terheléssel kapcsolatos évek során végzett rendszeres teljesítmény, a hüvelykujj túlzott használata mobiltelefonokkal stb.
A tünet Általában olyan tevékenységek elvégzéséhez kapcsolódnak, amelyek a hüvelykujj intenzív részvételével járnak. A leggyakoribbak:
- Fájdalom: ez az első és leggyakoribb tünet. Pihenéssel javul, és a mozgás kezdetével növekszik. Éjszaka általában nem fáj, kivéve, ha az osteoarthritis nagyon előrehaladott.
- Duzzanat, merevség és izom kontraktúra a területen.
- Csökken a hüvelykujj kinyújtásának képessége.
- Deformitás: az ízület hosszúkás vagy csontos megjelenése a hüvelykujj tövénél.
- Fokozatos erővesztés a megfogó funkcióban.
A kezelés a fájdalom enyhítésén, a betegség fejlődésének lassításán és a kéz funkcionalitásának javításán alapul, a betegek életminőségének javítása és a műtét lehető legnagyobb késleltetése érdekében.
Tippek a rhizarthrosisban való élethez
1. Kerülje a mutató és a hüvelykujjával végzett „fogó” mozdulatot: tartsa az alatta lévő tárgyakat a tenyerével, és ne az oldalainál.
2. Szabadítsa meg a kezeket, ne cipeljen magával túlzott súlyt: ossza szét a súlyt az alkar és a váll között.
3. Ne erőltesse a hüvelykujját.
4. Cserélje a kézi edényeket elektromosra; gyümölcscentrifuga, csaptelep, cipzárhúzók, kulcsfordulók, mosogatógép, szárítógép használata, cserélje ki az ajtókilincseket karokra stb.
5. Rendeljen könnyű edényeket, például műanyag vagy alumínium evőeszközöket.
6. Végezze el a kézfürdőket forró vízzel (37–40 ° C) a merevség csökkentése érdekében.
7. Helyezzen be egy napi testmozgási programot: nyújtás, hajlítás és nyújtás az izmok megerősítése és a mobilitás javítása érdekében.
8. Forduljon a gyógyszerészhez a segédanyagok használatáról: csuklópántok, éjszakai pihenő sínek stb.