Vevőszolgálat
Hétfőtől péntekig 8 és 21 óra között. Szombaton 9-16 óráig.
Az első szupermarketlánc Európában, amely megszerezte ezt a minősítést.
Menük
hétfő
Étel
- Szőlő, sajt és avokádó saláta lucerna hajtásokkal
- Quinoa paella kagylóval
Vacsora
- Póréhagyma és burgonya curry krém
- Tofu, miso és gabona hamburgerek
kedd
Étel
- Crêpe de escalivada gyengéd hajtásokkal
- Szoba tészta garnélával és tamarival
Vacsora
- Endívia és almasaláta kefirrel és kesudió mártással
- Seitan húsgombóc paradicsommártással
szerda
Étel
- Vichyssoise tejszínes rizzsel
- Orosz saláta tofunesával
Vacsora
- Cukkini és zabkrém
- Zöldség- és csirkekrokettek
csütörtök
Étel
- Kamut spagetti dióval, fahéjjal és parmezánnal
- Tempe medalionok spárgával
Vacsora
- Miso leves wakaméval
- Lazac és avokádó nori sushi
péntek
Étel
- Gazpacho
- Csicseriborsó kő tőkehal, uborka, bors és fekete olajbogyó
Vacsora
- Mezclum saláta magokkal és dióval
- Hagyma és gomba quiche feta sajttal és oregánóval
Reggeli
- Tál müzli, piros bogyós gyümölcsökkel
- Rizs és mogyoró ital
Falatozás
- Szezonális gyümölcs és mazsola saláta
- Citromos kombucha tea
tanács
- A flexitárius étrend követése a vegetáriánus ételek előtérbe helyezésén alapul, de esetenként kivételeket engedélyez, különösen akkor, ha a környezet nem megfelelő. Ebben a menüben napi „kivételt” tettünk, amelyben az állati eredetű élelmiszerek másodlagos vagy kísérő szerepet töltenek be.
- Állati eredetű élelmiszerek fogyasztásakor fontos, hogy ökológiai gazdálkodásból vagy fenntartható halászatból származzanak.