Az "el Crasso" becenevű Sancho I-nek sikerült egy testsúly felét lefogynia egy zsidó orvos súlycsökkentő gyógyításának köszönhetően. Neki köszönhetően sikerült visszaszereznie a tőle elvett trónt

Kapcsolódó hírek

A "bikini művelet", amelyet menet közben végeztek, hogy újra uralkodjon. Kihasználva a nyár beköszöntét és a csoda diétákat, talán ez az egyik legjobb módja annak, hogy leírják azt a folyamatot, amelyen a beteg átesett. León királya, I. Sancho, a 10. században. És ez az, miután nagybátyja megbuktatta, miután elvesztette alattvalói tiszteletét az óriási mérlegelés miatt 240 kiló, az uralkodó (beceneve «a Crassus"Vagy"Zsír») Felkérte III. Córdoba Abderramán kalifát, hogy segítsen neki lefogyni és visszaszerezni trónját.

kilós

Ez alávetette a fogyókúra ami igazi kínzás volt. Az OK? Hogy a krónikák szerint a muszlim vezető egyik leghíresebb orvosa felvarrta a száját, bezárta, 40 napig megakadályozta, hogy harapjon és csak italt adott neki ritka infúziók nehogy kiszáradjon. Összességében a végén sikerült lefogynia a testsúlyának felét, és visszaült a könnyű székbe.

A spanyol helyzet

Amikor Sancho négykézláb volt, és még mindig nem került mellkasa és háta közé sült szarvasok és liter borok tucatjaival, ősi Spanyolországunk Visszahívás muszlimok ellen. Valójában Don Pelayo kicsi és híres kétségbeesése - a hős, aki legyőzte a mórokat egy olyan jól ismert, túlzónak számító csatában (Covadongaé) - utat engedett a keresztény királyságok alig várja, hogy minél nagyobb félsziget területe legyen, hogy megnövelje domainjeit. «A félszigetet a királyság alkotta Astur-Leonés, a Kasztília megye, a navarrai királyság, a aragóniai királyság, Katalónia Y Córdobai kalifátus», Magyarázza az ABC-nek, a történésznek tett nyilatkozatokban Sandra Navarro.

Főszereplőnk pontosan az akkori nagyok fia volt: Ramiro II. Egy uralkodó, aki jobban ismert arról, hogy rendkívül kegyetlen ellenségeivel szemben (nem hiába hívták "ördögnek"), mint a leonéziai terület jelentős kiterjesztéséről. Ezenkívül Sanchónak (a leendő "El Gordo") volt egy idősebb testvére, Ordoño. «I. Szancsó Ramiro II, a király fia volt, akinek sikerült megakadályoznia a leóni Asztúria, Galícia és León régiói közötti szétesést; előmozdította a Duero-völgyben az újratelepítést és szerveződést; és az megállította III Abderramán expanziós próbálkozásait», Magyarázza Navarro.

A szakértő szavaival élve, az az idő, amelyet a leendő Sancho, akit gyermekkorában éltem, sokkal pompásabb volt, mint aminek később meg kell történnie. «II. Ramiro uralkodásától kezdve, amely kétségtelenül a ragyogás ideje az asztriai-leóniai királyságban, ez az uralkodás válságba került. Olyan válság, amelyet a leóniai grófok közötti polgári konfliktusok okoztak. Azóta a muszlimok elleni hadjáratok leálltak és az uralkodók elvesztették az áramot a növekvő kordovai nemesek, valamint a navarrai és a kasztíliaiok javára ”- fejezi be a szakértő.

A maga részéről, és míg Leónban a belső visszapattanást időnként leállították, a muszlim királyság az egyik legjobb időszakát élte meg. A dicsőség korszaka a keresztények felett. «Ebben az időszakban 929-ben megalakult a córdobai kalifátus, és megkezdődött a muszlim pompa korszaka. III. Abderramán seregei felsőbbrendűek voltak és még Nájerát is sikerült elérniük, bár végül egy keresztény királyok koalíciójának sikerült fontos vereséget okozniuk számukra. a simancasi katonai expedícióban», Határozza meg a történész.

Az az igazság, hogy ez a csata (amelyre 939. augusztus 1-én került sor) mélyreható volt, mivel a keresztényeknek sikerült elpusztítaniuk egy kontingentot, amely több történész szerint, 100 000 ellenséget jelentett. Ettől azonban a mórok nem veszítették el hatalmukat. "Bár vereséget szenvedtek, továbbra is katonai fölényben voltak" - teszi hozzá a szakember.

"Zsír"

Sancho 935-ben született II Ramiro magvából és második felesége méhéből, Urraca Sánchez. Bármennyire is nemes volt, mivel nem emelte meg a lábát a földről, a nagy lakomák és az irigylésre méltó élet között mozog minden közönség számára. Valami, ami nem tartott sokáig, mert a krónikák szerint felnőttkorában végül mérlegelt kb. 240 kiló. - Elhízása szörnyű volt, morbid, ha a jelenlegi orvosi kifejezést használjuk. Nem hiába ismerték a keresztények és a mórok „el Crassus” („el Gordo”) becenéven. Ez a tény meglehetősen feltűnő, mivel az akkori keresztény Spanyolországban a az etetés józan volt hiány okaiból. Felháborító volt! "- magyarázza Pedro Gargantilla Madera (orvos, író és tudományos népszerűsítő)" A történelmet megváltoztató betegségek "című munkájában.

De. Mi volt az elhízása? Nos, egyszerű és egyszerű, mindazt, amit egész nap ettem. És ez az, hogy a krónikák szerint ételt evett naponta hétszer. Legtöbbször 17 étel, és jó része vadhúsból készült. Több ezer és ezer kalóriás étrend, amely nyíltan meghaladta a felnőtt férfi egészségének megőrzéséhez szükséges mennyiséget (2000 és 2500 között, hogy ne hízzanak). "Az elhízás valódi rokkantsá változtatta" - teszi hozzá a szakember. Ilyen volt az a rengeteg kiló, amelyet csontváza támogatott nem tudott rávenni a nagyságára lovagolni sem, természetesen, hadonászik a kardjával a csatatéren.

A mennybemenetel és a trón elvesztése

Már 240 kilós, Sancho látta, hogyan Ordoño trónra lépett a 951. év apja halála után. Valami, ami biztosan megérintette a koronázásra vágyó «Crassus» orrát. Nyilvánvalóan még a hatalom jogarát is megpróbálta kicsikarni testvérétől, bár sikertelenül. Valami logikus módon, mivel nem tudott felállni a csatában, és alig tudott felkelni az ágyból. Összességében a szerencse végül megmosolyogta főhősünket, mert Ordoño 956 őszén elhagyta ezt a világot öt év után azt parancsolja, amit parancsol neked. Egy olyan haláleset, amely - amint arra Navarro rámutat - ugyanolyan időszerű volt, mint furcsa a korabeli polgárok számára.

Ettől az évtől kezdődött uralkodása. A kormány, amelyet a hiteltelen, hogy elhízása provokálta a lakosság körében és annak politikai ügyek. - Tiszteletlenség kérdése volt. A király 955-ben megpróbálta megtámadni testvérét Sahagúnban, és kudarcot vallott, ráadásul elhízása miatt nem tudott lóra szállni, hogy vezényelje csapatait. ”- mondja a történész az ABC-nek. Továbbá a "Crassus" azzal az abszurd ötlettel állt elő szakítsa meg a kapcsolatát a nagybátyjával, a kasztíliai gróf Fernán González, ami arra késztette, hogy tönkretegye amúgy is szűkös hírnevét.

«Az az igazság, hogy a darab nem is lehetett volna szerencsétlenebb. A grófnak hiányzott az ideje, hogy a darabokat az uralkodóval szemben mozgassa: a Sancho elleni mérőórának szentelte magát, hiteltelenné téve tekintélyét, mivel még arra sem volt képes, hogy kiálljon magáért, hogy felkeljen az ágyból és járkáljon ”- magyarázza Choker. González szintén nem aprított szavakat, amikor arra hívta fel a figyelmet, ilyen elhízással, nem tudott gyereket szülni és nemzetsége elveszne a rohamokban és a falatokban. Végül itt pletykáljon, kommenteljen, az egész királyságban bizonyos gyűlölet kovácsolódott az "El Gordo" iránt. Egy elutasítás, amely a 958. év amikor Fernán fegyverekkel nasót tett rá és bravúrral elkapta unokaöccsétől a trónt anélkül, hogy harcolni is tudott volna, hogy megpróbálja megakadályozni.

Századi történeti kommunikátor, Ángel González Palencia így magyarázza művében «A muszlim Spanyolország története»:« Sanchót, aki megpróbálta lebuktatni a nemeseket és helyreállítani a királyok, őseinek abszolút tekintélyét, 958-ban Fernán González által ösztönzött összeesküvés és túlzott kövérségének ürügyén trónfosztotta. Királlyá választották Ordoño IV "a rossz"». Navarro ezen az újságon is felhívja a figyelmet arra az összeesküvésre, amelyet González és az új király között hamisítottak meg, amellett, hogy a kasztíliai nemes kulcsfontosságú darab volt a megkoronázandó uralkodó számára: «A hatalmat katonai lázadás útján vették el tőle. unokatestvérének megkoronázása Ordoño Adefonsiz a 958. március 2. Ostrom alá vette Leont és továbbment a városba Augusztus 3-a ugyanabban az évben ».

A versenyre

A legyőzött és megalázott "Crassus" -nak a lehető legjobban sikerült elmenekülnie ebből a halálcsapdából (nem tudjuk, hogyan, és mivel tudjuk, hogy alig tud járni, rendkívül kíváncsi lenne kideríteni). Akkor még keveset tehetett, kivéve azt az egyetlen helyet, ahol tudta, hogy szívesen fogadják: Navarra. És ez az, hogy ott volt a nagymama, a királynő Összes, egy nő, aki kitűnt azzal, hogy jól helyezte el őket, annak ellenére, hogy majdnem hozzáadott 80 rugó a háta mögött. Ahogy az várható volt, a királynő fogadta. Nem csak ez, de hírnevének megfelelően úgy döntött, hogy unokája nem ülhet tétlenül, miközben a hatalom székét elvették tőle, és hogy meg kellett küzdenie az új uralkodóval amíg ki nem rúgta a trónteremből. De először az első, Le kellett veszítenem ezeket a plusz "fontokat" tiszteletet kellett keltenie ellenségei és alattvalói között, és képesnek kellett lennie a harcra.

De. Hogyan a pokolba tudta veszíteni ezt a hatalmas súlyt ilyen rövid idő alatt? Azt hiszi, hogy rád gondol, Toda arra a következtetésre jutott, hogy csak azoktól kérhet segítséget, akik hajlandók leszereszteni egy keresztény királyt. «Nagymamája, Toda navarrai királynő gondoskodott unokája menedékjéről és követeket küldött Córdobába, Abderramán segítségét kérve III a Córdoba és a Navarra közötti egyezményért cserébe ”- mondta Navarro ennek az újságnak. A muszlim nem biztos, hogy rossz ötletnek találta a szövetséget, mivel egyik orvosát elküldte a keresztény régióba, hogy diagnosztizálja a „Crassust” támadó betegséget. A kiválasztott a zsidó volt Hasday Ben Shaprut, Andalúziában született és a kor egyik leghíresebb gyógyítója. A kezelés ára nem volt olcsó, amint arra González rámutatott, mivel a tíz erőd megszállása a kalifához, amikor sikerült visszatérnie a trónra.

Shaprut prominens zsidó orvos és diplomata volt Abd al Rahman III és Al Hakam II udvarában. Folyékonyan beszélt arabul, héberül latinul és románul, és Dioscorides botanikai munkáját arabra fordította. Cselekedett Kalifa tanácsadója és részt vett más kormányok nagykövetségeivel fenntartott kapcsolatokban, minden alkalommal nagy készségeket és finomságokat demonstrálva "- magyarázza az író Luis Mills "Al-Andalúz gyöngye" című művében. Choker a maga részéről rámutat, hogy ezt az orvost a bíróságon kezdték ismerni annak köszönhetően, hogy olyan gyógyszert fejlesztett ki, amely képes gyógyítani mindenféle betegséget, ún. Al-Faruk. Bármi is az igazság, amikor megérkezett Navarrába, az orvos úgy vélte, hogy sürgősen el kell vinni Sanchót Córdobába, hogy Allah parancsának megfelelően kezelje. Így indult el egy nagy menet a muszlim területre. Régió, ahol az író elmondta: "el Crasso" nagy súlya miatt nem léphetett be szerelve.

A "fogyókúra"

Cordobába kerülve Hasday valódi megpróbáltatásoknak vetette alá a leoneusiakat, hogy lefogyásra kényszerítsék. Diétás szinten semmi más nem jutott eszébe, mint varrja össze a száját hogy ne fogyasszon semmi szilárd dolgot. A szarvas így ért véget Sancho életében. A történelmi népszerűsítők szavaival, mint Francisco Hervás Maldonado, csak hagyták egy kis nyílás az ajkakon amihez szívni kell egy szívószálat, hogy vizet és a zsidó által ajánlott infúziósorozatot inni. Ezenkívül Choker támogatja, hogy egy szobába kerüljenek, ahol akár, kezet és lábat az ágyhoz kötöttek hogy megakadályozzon semmit.

Mintha ez nem lenne elég, mozgásra is kényszerítették. Nem mintha maratont tudna futni, de csak azt a helyiséget hagyta el, ahová bezárták tegyen hosszú sétákat a muszlim kertek mentén. Bennük Sanchót kíváncsian segítették a szolgák. És kötelekkel húzták, hogy kis lépésekre kényszerítsék. Végül, amikor ezek a "futó" foglalkozások véget értek, az "El Crassus" -nak órákat és órákat kellett töltenie a Gőzfürdő ez segített neki eltüntetni a testben az évek során felhalmozódott nagy mennyiségű vizet. A módszer az akkori krónikások szerint embertelen volt.

Annak ellenére, hogy a folyamat mennyire fájdalmas volt, 40 napon át - mindig a krónikák szerint - hihetetlenül hatott. "Ahogy telnek a napok a tested megszerezné a súlycsökkenésre jellemző petyhüdtséget. A hús szárnyai szabadon haladtak az egész testén, így Sanchót egyeseknek alá kellett vetni szörnyű masszázsok hogy a bőr visszanyerje feszességét "- teszi hozzá Choker. Végül az infúzió megy, jön az infúzió, főhősünk elvesztette testének felét, amint azt Dr. Antonio L. Turnes kijelentette «Maimonides: a szefárd bölcs: az aranykor zsidó-spanyol orvosa, 1135-1204 című művében. ". Tehát megszabadult 120 kilótól, köszönhetően annak, hogy képes volt lovagolni, megfogni a kardját és feküdni egy nőnél.

Áruló

Sancho teljesen felépült és "kemény, de nem elhízott" páncélba tömte magát és, a muszlimok seregének parancsnoka, úgy döntött, hogy a bátorságnál elkapja a jogart. «Abderramán nélkülözhetetlen segítségének köszönhetően visszakapta a trónt. Egy arab hadsereg 959-ben vonult Zamora felé. A Navarrese-t keletre nyomva, a monzoni grófot pedig északnyugatra a király Ordoño IV elhagyta a trónt és Asztúriába menekült. Sancho I. ugyanazon év áprilisában nyertem újra a trónt "- teszi hozzá Navarro az ABC-nek adott nyilatkozatában. Ordoño IV végül a muszlim országok irányába tette lovát, ahol segítséget kért Abderramántól, hogy visszavegye a karosszéket a már nem "Crassus" -tól. A vezető azonban hűnek vallotta magát a Sanchóval aláírt paktumhoz. Így ért véget a csaknem egy évtizedig tartó kegyetlen trónjáték.

Minden jól végződhetett Sancho számára. Bár 120 kilót lefogyott, karaktere egy jottát sem változtatott. Már a koronával a fején, nem volt hajlandó átadni III. Abderramánnak megígért erődöket és amikor meghalt, kijelentette, hogy az adósságot megfizették. Egyébként egy olyan elmélet, amelyet utódja nem osztott meg, nagyon féltékeny arra, ami tartozik neki. Végül ennek vagy más okoknak az ősi "Crassus" furcsa körülmények között hagyta el ezt a világot. «Továbbra is király volt 966-os haláláig, amikor megmérgezték 35 évesen. Fia, Ramiro Sánchez, III. Ramiro lett az utódja »- teszi hozzá a történész az ABC-hez. Ugyanazok vitték el az életedet, akik elvették a zsírod felét? Soha nem fogjuk megtudni.

A Sancho "csoda diéta" ​​valósága

Néha a történetnek több legendája van, mint valósága. Emiatt az ABC felvette a kapcsolatot Leticia Garnica Baselga-val (élelmiszeripari és technológiai diplomával, táplálkozási és dietetikai diplomával a San Pablo CEU Egyetemen és a "dietetikus és táplálkozási szakember" igazgatójával), hogy elmagyarázza a Sancho I "The Crass" igazságát.

1-Lehetséges-e ennyit fogyni mindössze 40 nap alatt?

Kicsit nehéz elhinni (lehetetlennek tűnik), hogy az ember mindössze 40 nap alatt 120 kg-ot fogyhat el annak ellenére, hogy állítólag átesett kezeléseken és átélt koplalási folyamaton ment keresztül. Nem számít, hol nézzük, ez nem egészséges és nagyon kevés hiteles. Bár igaz, hogy egy 240 kilós személynek az alapanyagcseréje [az az energiamennyiség, amelyet a test pusztán a létezésével elköltött] nagyobb, mint egy vékonyabb vagy karcsúbb emberé, és ezért az energiafelhasználása nagyobb.

2-Hogyan reagál a test az éhezésre?

A test böjtben többet képes elviselni, mint víz hiányában, víz nélkül nem éli túl, dehidratálódik és a test gyorsan meghibásodik. Amikor elkezdjük a böjtölést, a test először a szénhidrátok energiáját keresi. Ha nincs glükózfogyasztás, a máj metabolizálni kezdi a glikogénkészleteket annak megszerzéséhez. Ily módon a zsír válik a fő energiaforrássá azáltal, hogy a zsírsavakat energiává metabolizálja.

Amikor a szénhidrát- és zsírraktárak már kimerültek, az idegrendszer és az agy továbbra is szükségessé teszi a glükóz jelenlétét, amelyet az izmok lebomlásából nyernek. Ennek a lebomlásnak a következtében a test bekerül a ketózisba, ahol az éhségérzet megszűnik, és a test fokozatosan mámorossá válik a keton testek magas jelenléte miatt, amelyeket a test nem képes megszüntetni.

3-Lehetséges-e 40 napot enni étkezés nélkül?

Ha 240 kilót nyom, az alapanyagcseréje nagyon magas, és a tartalékai is magasak, ezért lehetséges, hogy 40 napig tartott, de bizonyára nagyon kevés ereje lenne.

4-Lehetséges-e 40 nap alatt 120 kilót leadni?

Kiegyensúlyozott és egészséges étrend mellett nem életképes, még a séták és a hőfürdő ellenére is a felére csökkentik az ember bevitelét, mint általában. Mindennél jobban, mert sétákhoz minden erő nélkül nélkülözném.

5-Mire szolgálnak a gőzfürdők a diéta során?

Ami a gőzfürdőknél történik, az az, hogy a verejték révén nagy mennyiségű folyadékot választ ki, ezért a folyadék eltávolításával lefogy. E célból azoknak a fürdőknek vetik alá.

6 - Ön szerint lehetséges, hogy Sancho étrendje annyira kritikus volt?

Először is nem nevezném diétának, mert ennek az embernek csak böjt és ivóvíz vagy infúziók vannak kitéve, ami még folyékony étrendként sem definiálható. Emellett egyáltalán nem egészséges és nagyon nehéz elhinni, hogy végrehajtották. Nehéz elhinni azt is, hogy képes volt felkelni az ágyból anélkül, hogy bármilyen ételt evett volna. Szinte lehetetlen.