Egy joghallgató híressé vált azzal, hogy megosztotta hihetetlen fogyását. Szerinte annyira lefogyott, hogy osztálytársai nem ismerték fel.

testmozgással

Ennek a hősnőnek a neve Jennifer Ognenovski, aki majdnem 100 kilót fogyott, miután megígérte magának, hogy meggyógyul 21. születésnapja előtt.

Jennifer megosztott néhány dolgot, amelyet túlsúlyával kellett átélnie. Nem akart elmenni otthonról, és gyűlölte a vásárlást, mert attól tartott, hogy nem kap neki megfelelő ruhákat.

Ez a lány azt állítja, hogy sok szénhidrátot fogyasztott és nagyon mozgásszegény volt. De elhatározta, hogy változtat az életén. Az egész akkor kezdődött, amikor gyomorhüvelyt műtöttek. Aztán átalakította étrendjét, amelyben teljesen levágta a szénhidrátokat, és körülbelül öt hónap alatt már nagyon lefogyott.

Miután jelentősen lefogyott, még intenzívebben kezdett edzeni, és 8-as méretűvé vált a ruházatban.

Jennifer, aki most kevesebb, mint 70 kilogramm, remekül érzi magát:

Mit gondol erről az inspiráló történetről? Megfelelő fegyelemmel valóban fogyni lehet.