A dinnye jó alternatíva lehet hidratál, Különösen a nyári magas hőmérsékletek idején 88% vizet tartalmaz. Ezenkívül ez az egyik olyan gyümölcs, amelyben a legalacsonyabb a szénhidrátmennyiség, ezért annak alacsony kalóriatartalom. C-vitaminban és káliumban gazdag; valójában csak 2 dinnyeszelet biztosítja az ajánlott napi C-vitamin mennyiséget. Magnéziumot, folsavat és antioxidánsokat is tartalmaz. létezik dinnye típusától függően különböző színű antioxidáns anyag amelyek tartalmazzák. Azok a narancssárga színűek például tartalmaznak α és β karotinokat.
A leggyakoribb fajták:
- Varangy bőr
- Galliától
- Sárga
- Kantaloup
- Parlagfű
- Kobold
- Crenshaw
- Charentais
- Rochet
- Tendral
- házas
- Mézharmat
Segíthetnek Önnek: magas vérnyomás és túlsúly esetén.
A C-vitamin antioxidáns tápanyag és a káros anyagok védelmezője
- A szokások, amelyeket nem szabad elveszíteni, a jó szellemi pihenés és a fizikai pihenés Nestlé Family Club
- Élelmiszer-előállítás 3D nyomtatási technikákkal - Élelmiszer
- Peru azon dolgozik, hogy Oroszországban népszerűsítse hagyományos ételeit - a Sputnik Mundo-t
- A világ minden tájáról érkező emberek napi táplálékfelvételükkel pózolnak; Absztrakt sarok
- MITÓK ÉS VALÓSÁGOK EGÉSZSÉGES ÉS MŰKÖDŐ ÉLELMISZEREK ELŐÁLLÍTÁSA CHILÉBEN