Sheldon szomatotípusok
Sheldon szomatotípusok
Ez az elmélet, amelyet William Herbelt Sheldon pszichológus készített, azt sugallja, hogy a temperamentum közvetlenül kapcsolódik az alkotmánytípushoz vagy a fizikai formához. Ezután megkülönböztet háromféle temperamentumvonást és három szomatotípust:
Endomorph
Fizikai forma:
Természetes hajlam a zsír felhalmozódására a férfiaknál, a nőknél a csípőben és a lábakban. Puha test. Ez megadja nekik a vízcsepp alakját.
Vérmérséklet:
Nyugodt, jó természetű, társaságkedvelő, extrovertált és barátságos jellem, ízlés az anyagi kényelemért, falatozás a szeretetért, az emberek és az ételek.
Mesomorph
Fizikai forma:
Robusztus arc, közepes vagy rövid termetű, rövid végtagokkal és erős csontokkal. Kemény izmos test. Általában nagy a mellkasuk és több a válluk, mint a csípőjük. Egyenes testtartás
Vérmérséklet:
Határozott és energikus, ízlés a kalandért és a testmozgásért, rettenthetetlen és közvetlen modor, uralkodó és hatalomvágy, versenyképes, bátor, a fájdalom iránti közöny, érzéketlenség.
Ectomorph
Fizikai forma:
Karcsú, hosszú és törékeny. Nagy agy. Aránytalanul hosszú végtagok, kevés izomtömeggel.
Vérmérséklet:
Introverzió, félénkség, művészi oldal, a figyelem koncentrációja és a reakciók sebessége. Hajlam visszahúzódni önmagába, elrejtőzni és gátolni; a testi kifejezés visszaszorítása (a testtartás és a mozdulatok merevsége); érzelmi kontroll és az érzések leplezése.
Bibliográfia:
http://ianakarina.bligoo.com/content/view/534677/Los-cuatro-temperamentos-el-somatoterapia-y-el-eneagrama-Parte-2.htmlhttp://vidaferrea.com/culturismo/los-somatdamientos. html
http://www.todonatacion.com/ciencias-del-deporte/conceptos-fisiologia.php?pasado=somatdamientos
http://www.redmetodopilates.com.ar/tipos_somaticos_pilates.html
Iratkozzon fel a teljes dokumentum elolvasására.