A Solgar Green Tea használata segít a fogyásban, elmagyarázzuk, hogyan működik. Az évek múlásával a fogyás egyre nehezebbé válik, de a táplálkozási szakértők szerint most napi napi kínai zöld tea segíthet a féltett plusz kilók leadásában a középkorúakban.

A testnek kétféle zsírja van, az úgynevezett barna zsír és a sárga zsír. A barna zsír a csontváz mellett található, a sárga zsír pedig felhalmozódik a "zsír" területeken, és növekszik, ahogy hízunk. A barna zsírt tartalmazó zsírsejtek aktív anyagcserével rendelkeznek, és a fogyás megkezdésekor sárga zsírt égethetnek el. Ez a tevékenység hőt termel és termogenezis néven ismert. A zöld tea a metilxantinek nevű komponensek egy csoportját tartalmazza, amelyekről úgy gondolják, hogy fokozzák a barna zsír metabolikus aktivitását és elősegítik a sárga zsír gyorsabb elégetését.

A zöld tea számos olyan összetevőt is tartalmaz, amelyek potenciálisan jótékony hatással lehetnek bizonyos egészségügyi problémákra, például a légzőrendszer gyulladására. A zöld tea szintén nagyon fontos antioxidáns, amely két erős antioxidáns vegyületet, polifenolokat és gallusavat tartalmaz. Mindkettő fontos védelmet nyújt a szabad gyökökkel szemben, különösen azok ellen, amelyek károsítják a zsírsavakat.

fogyáshoz

Mi a zöld tea?

Latin: Camellia sinensis

  • A zöld tea és a fekete tea is ugyanabból a növényből származik (Camellia sinensis). A zöld teát a frissen vágott levelek enyhe párolásával állítják elő, míg a fekete tea leveleket erjeszteni hagyják.
  • A zöld tea előállításához használt kíméletes gyártási folyamat biztosítja, hogy alapvető összetevői sértetlenek maradjanak. A polifenolok, amelyek figyelemre méltó terápiás hatással bírnak, elpusztulnak a fekete tea előállításakor.
  • A zöld tea nagyon gazdag polifenolokban, amelyek erős antioxidáns és rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.

Óvintézkedések

Kerülje a fogyasztását, ha érzékeny a koffein.

Ajánlott adag Solgar Green tea

Kiegészítésként vegyen be napi 500-1500 mg-ot (napi 1-3 kapszula)

Hol található a Solgar zöld tea