Eszközök
Sómentes étrend.
Van egy problémám, és az, hogy kivonták a sót az étrendemből. Nagy probléma, mert szerettem sokat felvenni, és bár több hónap telt el, mióta elvitték, nem tudtam megszokni. Kipróbáltam mindenféle sót, de mindegyikből olyan ízt kapok, ami nem tetszik, ezért gondoltam arra, hogy teljesen nélkülük csinálom.
Van egy szálad, amely kifejezetten só nélküli receptekre szánja, vagy javasolod, hogy keressem őket? Hogyan cserélje ki a sót, ha van, aki csinálja?
Előre is köszönöm.
Igen, a fűszerek kezelése.
Azt hiszem, hogy a többé-kevésbé sóval való étkezés szokás. Végül nem fog hiányozni. Türelem és kitartás, és mire megtudja, kinőtt
Egyetlen só nélküli recept sem hangzik ismerősnek számomra.
De szeretem a lencsét egy kis curry-vel, köménnyel és pirospaprikával. Az a három fűszer, amelyet szinte naponta használok, és hüvelyesek számára. Nagyon szeretem az oreganót salátákban, tofu- vagy paradicsomszószban is. Kakukkfű is. Rengeteg van. Mehetsz tesztelni és továbbfejleszteni azokat, amelyeket már használtál, és úgy gondolom, hogy apránként jól fogsz teljesíteni.
Buenas tardes. Először szeretném megköszönni a biztatást és a tájékoztatást. Később szeretnék elnézést kérni, hogy lassan adok újra életjeleket, de a héten nagyon kevés időm volt. Az Ecomobisostrans által nekem küldött második link nagyon hasznos volt (köszönöm, Ecomobisostrans).
Nagyon csökkentem a sóbevitelemet, és mivel már utaztam, azt hiszem, kezdem megszokni. Tengeri moszatot adok a salátáimhoz és egyéb ételeimhez, és bár megmosom őket, még mindig vannak sónyomok, amelyeket én használok. A többi részre a citrom és a bors kombinációja nagyon jó.
Köszönet és üdvözlet mindenkinek.
Ma orvost játszottam, és a férfi nagyon boldog volt, amikor elmondtam, mennyit sikerült csökkentenem a sóbevitelt. Tökéletes feszültségem van, gyógyszerek nélkül. Valójában, és mivel nem eszem tejterméket vagy tojást, csak azt a nátriumot kapom, amelyet az a maroknyi hínár tartalmazhat, amelyet minden salátához adok. Nem eszem semmilyen feldolgozott ételt, vagy bármit, amiről nem tudom, miből áll, ezért feltételezem, hogy nincs más nátriumforrásom.
Ha megszokja a bors és a citrom kombinációját, az megváltoztatja az életét.
Tud valaki közületek olyan növényi ételt, amelyben nagy mennyiségű nátrium van, és ez félrevezethet?
- Gluténmentes diétás ételek a hiányosságok orvoslásához -A boldogság
- Amikor a gluténmentes étrend akadályozza a fiatalok szocializálódását
- A Sirtfood étrenddel előtti és utáni Adele így lefogyott, mert bort vagy csokoládét inni tudott
- Gluténmentes étrend terhes lisztérzékenység esetén
- Milyen legyen a maláriában szenvedő emberek étrendje, mint az orvostudományi, egészségügyi és jóléti részleg