A Steps Study szakértői szerint az elhízás a kiskorúak pszichés kellemetlenségeinek egyik fő oka

@marialozro Madrid Frissítve: 2019.11.18. 20:59

gyermekek

Kapcsolódó hírek

Legalább Tízből kettő spanyol gyermekből és serdülőről számol be, hogy aggódik, szomorú vagy boldogtalan, szerinte Tanulmányi lépések, Az a név, amely válaszol a "Fizikai aktivitás, sedentarizmus és elhízás a spanyol fiatalokban" rövidítésre (fizikai aktivitás, mozgásszegény életmód és elhízás a spanyol fiatalok körében, spanyolra fordítva). Ez a százalékos arány nő a női nemben (25%) a férfi nemhez képest (16,6%), és serdülőkorban is magasabb (25,7%), mint gyermekkorban (15,1%).

Ez a mutató, amely a legfiatalabbak életminőségére utal, a jelentés szerint "aggasztó", a vizsgált népesség fiatal kora miatt, amely a 8 és 16 év. Santi F. Gómez, a tanulmány vezető kutatója és a Pasos-t népszerűsítő Gasol Foundation programvezetője a boldogtalan gyermekek ezen magas arányát elhízottság .

«Számos tanulmány mutat rá önbecsülés a túlsúlyos vagy elhízott fiúk és lányok aránya sokkal alacsonyabb, mint azoknál, akik nem. Szintje szorongás ezekben a kiskorúakban ez nagyobb, és ez csak a helyzet krónizálásához járul hozzá ”- pontosítja a fő kutató. Ezenkívül kifejti, hogy «alacsony önértékeléssel és magas szorongással rendelkező gyermeknek lesz kevesebb lehetőség van kitenni az egészséges szokásoknak, hajlamosak kevésbé kommunikálni társaikkal, kerülik a fizikai aktivitás lehetséges helyzeteit, és kényszeresebb, gyorsabb bevitelben részesülnek, ami nem kedvez a túlsúly és az elhízás csökkentésének. ".

És ez az az elhízás ez egy világjárvány, hogy Spanyolországban 8,3% -kal nőtt a spanyol gyermekek és serdülők körében ha a derék kerületét jelzőnek vesszük. Az EnKid felmérése szerint, amelyet 1998 és 2000 között végeztek, a gyermekek és serdülők 16,3% -ának volt hasi elhízása, szemben a 24,6-tal, akik ma már ettől szenvednek a Steps Study szerint, amelyben a Probitas Alapítvány is együttműködött.

Az egyik hipotézis, amely magyarázza az elhízás ilyen növekedését Spanyolországban, az az, hogy «Volt egy olyan mutatók romlása, mint a fizikai aktivitás és az étkezési szokások», Mutat az ABC F. Gómezre. A tanulmány a befogadás szintjét is méri mediterrán diéta, ami jelentősen csökkent. A kiskorúak csupán 40% -a érte el magas szinten ezt az étrendet, míg 2000-ben 44,7% -uk.

Ezenkívül megfigyelhető, hogy túl sok kiskorú követi az egészségére káros étkezési szokásokat, mint pl reggeli pékiparl (31,7%), enni egy étteremben gyors kaja legalább hetente egyszer (23,1%), vagy fogyasszon édességet és cukorkák naponta többször (22%). Ezzel szemben a jó egészségi állapotot biztosító szokások, mint például a gyümölcs- és zöldségfogyasztás, ritkábban fordulnak elő, mint kívánatos lenne. Csak egy A gyermekkorú népesség 15,9% -a nyilatkozik úgy, hogy naponta legalább négy adag gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt.

Az egészséges étrend drágább

Ezek a szokások szorosan kapcsolódnak a társadalmi-gazdasági viszonyok az egyén vagy családja. A Lépés tanulmány egyértelmű kapcsolatot mutat a szegénység és az elhízás között. Ez azt mutatja, hogy minél nagyobb a szegénység százaléka, annál nagyobb a gyermekkori elhízás előfordulása. Az egészséges táplálkozás drágább (Napi 70 cent), mint ami nem - derül ki az EnKid tanulmányából. A Steps Study vezető kutatója számára itt az a kérdés, hogy megéri-e ezt a 70 centet az Ön által elért kibocsátás szintjének a kárára. Véleménye szerint a válasz egyértelmű: "Nem".

Másrészt ebben a 2015-ben publikált tanulmányban elemezték az élelmiszerek drágulását, és kiderült, hogy 2000 óta, az egészséges termékek drágábbak lettek mint azok, amelyek nem. "Ha ezt összeadjuk az országunkban az elmúlt évtizedben tapasztalható növekvő társadalmi egyenlőtlenségekkel, akkor egyre sérülékenyebb lakosság kevesebb hozzáféréssel rendelkezik az egészséges táplálkozáshoz" - mutatott rá F. Gómez a Steps Study előadásában.

A "Obezogén környezet" (kontrolljukon kívüli tényezők, amelyek valakit hajlamosítanak az egészségtelen szokások követésére) a sérülékenyebb csoportokat érintik, kevesebb gazdasági és oktatási erőforrással, tisztázza a fő kutató. «Az iskolai végzettség lehetővé teszi, hogy a kritikus pillantás milyen ruhák felé, az obesogén környezet felé. Ha alacsonyabb az iskolai végzettség, akkor kevesebb az a képesség, hogy elkerülje az összes érkező inger mennyiségét ».

Ülő életmód és egészségtelen szokások

Segú Márta, a Probitas Alapítvány igazgatója biztosította, hogy a szervezetbe érkező családok közül sokan megerősítik, hogy hetente több mint háromszor létesítményeinek gyors kaja mert sokkal olcsóbb. Másrészt rámutatott, hogy "ezek a hátrányos helyzetű családok kevésbé férnek hozzá a fizikai aktivitáshoz és a sporthoz, mert minden tanórán kívüli tevékenység pénzbe kerül".

És a Steps Study azt tükrözi, hogy a A gyermekek és serdülők 63,3% -a nem ér el napi 60 perc fizikai aktivitást, amely a WHO ajánlása. Ez a meg nem felelés kifejezettebb a női nemnél. A lányok 70,1% -a nem éri el az ajánlott szintet, szemben a fiúk 56,1% -ával. A serdülők körében pedig 69,9% nem felel meg az ajánlásnak, szemben a gyermekek 55,5% -ával.

A fizikai aktivitás mutatója szorosan összefügg azzal az idővel, amelyet a kiskorúak és serdülők a képernyő. Minél több órát szánnak a számítógépre, táblagépre, mobilra, televízióra vagy videojátékokra, annál kevesebbet fognak játszani és annál kevesebbet mozognak.

A WHO azt tanácsolja, hogy ne haladja meg a napi két órát a képernyők használatával. Ezen ajánlás alapján a Steps Study kimutatta, hogy a gyermekek és serdülők több mint fele (54,4%) nem felel meg a héten. A helyzet romlik a hétvégén, amikor majdnem 80% -uk napi két óránál többet tölt digitális eszközök előtt.

Végül a tanulmány megmérte órányi alvás 8 és 16 év közötti kiskorúak száma Spanyolországban, mivel ez a tényező összefügg az elhízás gyermekkorban való megjelenésének valószínűségével is. A A gyermekek és serdülők 40,9% -a nem teljesíti ezt a heti alvási órákra vonatkozó ajánlások (8-tól 11 óráig), ami a hétvégén 48,1% -kal romlik.

A tanulmány elkészítéséhez felmérést végeztünk 3887 hallgató 247 általános és középiskolába iratkoztak be. Arányosan osztották el őket autonóm közösségek.

Spanyolország, a gyermekkori elhízás vezetője

Bár Pau Gasol, A Gasol Alapítvány elnöke, aki nem tudott részt venni a tanulmány bemutatóján, beavatkozott egy videónak köszönhetően, amelyben arra figyelmeztetett, hogy „a gyermekkori elhízás pandémiává vált társadalmunkban. Hazánk a gyermekkori elhízás legmagasabb arányával rendelkező európai országok listájának élén áll. Remélem és remélem, hogy a ma bemutatott eredmények előkészítik az utat a jövőbeni fellépések számára, amelyek segítséget nyújtanak olyan kezdeményezések elindításához, amelyek hozzájárulnak a gyermekkori elhízás arányának csökkentéséhez hazánkban, és világszerte referenciamutatóvá tesznek minket ebben a harcban ».

Serafín Romero, a Spanyol Főiskolai Kollégiumi Szervezet elnöke, annak a közigazgatásnak, amely a bemutatónak otthont adott a székhelyén, hangsúlyozta, hogy „paradoxon előtt állunk. Az elhízás problémát jelent a gazdag országokban, de szegény embereket érint. Ebben az értelemben rámutatott, hogy "a tennivalók nagy része az egészséges táplálkozáshoz kapcsolódik", és hogy ez az orvosi szakma egyik elkötelezettsége.

Marta García, a Spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség (Aesan) igazgatója jelen volt az előadáson, és emlékeztetett arra, hogy az elhízásnak számos összefüggő kórképe van, mint pl. cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és rák korai életkorban, ezért jelezte, hogy az egészséges szokások elsajátítása "elengedhetetlen". „Globális kihívással nézünk szembe, amelyben számos tényező beavatkozik, de sokan vagyunk azok is, akik hozzájárulhatnak a táplálkozás, az egészség és a fenntarthatóság javításához. Ebben a pillanatban megvan ez a kötelezettség és egyben lehetőség is "- emelte ki.