A jó kávé tökéletes kezdete egy mozgalmas napnak. A kávé stimulálja az idegrendszert, éberen tartja és javítja a fizikai és szellemi teljesítményt. Ebben a receptben szeretnék megosztani egy trükköt, amelyet egyre inkább használnak, hogy a reggeli kávé még táplálóbbá váljon. Ez magában foglalja egy kevés porított spirulina, egy kék-zöld alga ismert tulajdonságait és egészségügyi előnyeit. Csak egy teáskanállal extra növényi fehérjét, vitaminokat, ásványi anyagokat és esszenciális aminosavakat kaphat. Menj előre, és próbáld ki a kávé spirulinával hogy megosztottam a RecetasGratisszal!
- 2 teáskanál kávé (koffein- vagy koffeinmentes)
- 2 teáskanál spirulina por
- 2 csésze szójatej (vagy más típusú)
Fazékba tesszük melegítsd meg a szójatejet (Szójatejet használtam kakaóval, hogy csokoládé ízű legyen), kávét és spirulinát.
Trükk: Mivel a növényi tej gyakran cukros, nem adtam hozzá extra édesítőszert.
Forraljuk fel a tejet és forraljuk fel. Kapcsolja le a hőt, és hagyja a kávét néhány percig pihenni. Ezután engedje át a kávét egy szűrőn és csészékben tálalja.
A hab összeállításához használja a mini elektromos keverőt a hab habosításához kávé spirulinával.
Próbáld ki ezt a spenót- és spirulina-levest is, vagy add hozzá ezt a hínárt vízhajtó grapefruitlében, hogy megsokszorozd az előnyeit. És ne felejtsen el ellátogatni a Vegspiration blogomba, ahol további egészséges italokat találhat, amelyek sok hasznos tulajdonsággal rendelkeznek a testünk számára.
Ha tetszett a recept Spirulina kávé, Javasoljuk, hogy adja meg a Kávézók kategóriánkat.