MADRID, augusztus 20. (EUROPA PRESS) -

leégés

A sport sérülései, a leégés, a különböző típusú fertőzések és a túlsúly a leggyakoribb kóros megbetegedések, amelyek a nyári időszakban a megnövekedett hőmérséklet, az életmód módosítása és a külső szereknek való kitettség következtében következnek be a strandokon és az úszómedencékben - hangsúlyozta Dr. Gavilán, vezető belgyógyászat a Vithas Xanit Internacional Kórházban (Benalmádena).

A patológiák és rendellenességek megjelenéséhez hozzájáruló egyéb tényezők között szerepel a rossz és páratlan órákban történő étkezés ténye, valamint a társas kapcsolatok intenzívebbé válása. Ebben az értelemben a központ szakértői összeállították a nyári szezonban előforduló leggyakoribb állapotok listáját, ahol néhány megelőzési és kezelési ajánlást is felvettek a jövőbeni szövődmények elkerülése érdekében.

Sportsérülések esetén a legtöbb a vízi tevékenységekhez kapcsolódik. A leggyakoribb a fej és a nyaki gerinc traumája, amely a vízben való rossz merülés miatt következik be. Hasonlóképpen ezek a cselekmények fulladáshoz vezethetnek, ha veszélyes helyeken vagy gyermekek esetében felnőtt felügyelete nélkül hajtják végre őket. Ezért azt tanácsolják, hogy tartsák fenn a megfelelő hidratálást és ne sportoljanak a nap központi óráiban, mivel a hőguta a magas hőmérsékletnek való kitettség következménye lehet.

Másrészt a szakértők kiemelték a fényvédő helyes használatának és a hosszan tartó napsugárzás elkerülésének "fontosságát" a bőr égési sérüléseinek megelőzése érdekében. Ez a fajta betegség a bőr idő előtti öregedését okozhatja, gondozása "elengedhetetlen" a melanomák megjelenésének elkerülése érdekében. Nyáron a gyomor-bélrendszeri és az élelmiszer-fertőzések is nagyon gyakoriak az alul főtt ételek fogyasztása miatt, vagy amelyekben a hideg lánc megtört.

Ez többek között olyan hasmenést, hányingert és hányást okozhat. Azonban ebben a szezonban a vizelet- és bőrfertőzések előfordulása a nedves ruházat használatának eredményeként nő. Ebben alapvető szerepet játszik a szexuális kapcsolatok növekedése is, amely ösztönzi a nemi úton terjedő betegségek (STD) megjelenését, amelyek elkerülhetőek az óvszer használatával.

Végül a magas kalóriatartalmú és sós ételek fogyasztása túlsúlyos problémákhoz vezethet. Ezenkívül kockázati tényezőket képviselnek a cukorbetegeknél, a magas vérnyomásban vagy krónikus szívbetegségekben szenvedőknél. Ezért a szakértők azt javasolták, hogy kerüljék a magas kalória-, só- és alkoholfogyasztást a jövőbeli szövődmények megelőzése érdekében.