Lalo Sanchez, frissítve: 2020. január 9

hogyan

Összegzés: A Squash játék szabályainak elsajátítása csak a sport kezdete. Ez türelmet igényel, de ha egyszer elsajátította, készen áll arra, hogy profi legyen.

A tök elég sport vicces. A pályán eltöltött jó idő mellett ez egy kiváló szív- és érrendszeri gyakorlat, ahol olyan fizikai képességeket fejleszt, mint a sebesség, az állóképesség és az erő.

Ezzel a kísérőlevéllel biztosan érdekel mindent, ami ehhez az első szintű sporthoz kapcsolódik.

Ezért készítettük ezt a cikket a Squash játékszabályok (frissítve 2019-re).

Ezután teljesen lebontjuk a játék szabálykönyvét, mindent, hogy kéznél legyen az információ, és rájöjjön, hogy ez egy egyszerű és nagyon barátságos sport.

Ez egy szöveg, amely ideális minden játékos számára, mivel néha elfelejtjük néhány játékirányelv. De különösen azoknak a kezdőknek, akik a semmiből kezdik ezt a sportot.

Fogja meg a squash ütőjét, és kezdje el felvenni a következőket.

Tartalomjegyzék

A Squash meccs megkezdése előtti szabályok

A játék és a játékosok

Először rövid összefoglalót kell adnia a sportról és a játékosokról.

Ez egy fizikai tevékenység, amelyet gyakorolnak két személy között amelyek zárt felületen vannak.

A játékosoknak ütővel kell ütniük a labdát elülső fal. Minden játékosnak felváltva kell tennie, és a labdának nem kell a földre esnie.

Meg kell akadályozni, hogy az ellenfél ütővel érintse meg a labdát. Ha a másik játékos nem érinti a labdát, vagy az visszapattan a padlóról, egy '' let '' van jelölve, ami pontkérés. A let hangosan kérik.

A játék alapja készletek.

Szükséges felszerelés

A Squash szabályozás megemlíti, hogy két sárga pöttyös fekete golyóra van szükség. Ennek a labdának megfelelő visszapattanási indexe van a sport biztonságos gyakorlásához. Az ’’ amatőr ’labda fekete, de csak egy sárga pontja jelzi, hogy biztonságosan ugrál.

A labda eltalálásához a tök ütő, alapvető felszerelését.

Hosszabbak, mint a teniszütők, és becsült súlya 110 és 180 gramm között van.

A szakemberek szénből, titánból, alumíniumból és még grafitból készülnek. Minden ütő különbözik, mivel teljesen alkalmazkodik bármilyen játékstílushoz, például a sebességhez vagy az érintéshez.

Szüksége is van valamire tök cipő. Van még egy csillapító pontjuk nagyobb, mint a többi cipő, mivel vigyáznia kell a térdeire az ütközéstől. Ezenkívül pontos jellemzőkkel rendelkeznek, hogy elkerüljék a problémákat, amikor megváltoztatják a test sebességét.

Bár ezek nem 100% -ban szükségesek, és ez természetesen nem szerepel a squash szabályozásában, a karszalagok Y könyökvédő a nagyon érzékeny területeken jelentkező hatások elleni védelem.

Egyébként csak rövid sportnadrágra van szüksége.

Squash pálya vágási vonalai

A squash pályának több vágási vonala van a pálya különböző területeinek jelölésére:

  • Kívül: Ez a bíróság határa. Ha a labda átmegy ezen a vonalon, akkor azt kizárják.
  • Szolgáltatás: A kiszolgáló szakasz az egyetlen terület, ahol a labda visszapattanhat a szerviz szakaszában
  • Középvonal vagy vágott vonal: Ez az a vonal határolja a szolgáltatási területet és azt a területet, ahol a lejátszó ellensúlyozhat.
  • T helyzet: Ez egy felosztás, amely jelzi, hogy a játékos melyik területre léphet vagy nem léphet a szolgálat idején
  • Szerviz doboz: Csak ezen a területen tálalhatja a labdát.

Mi számít a pályán és azon kívül

Alapján játékszabályok, a töklabdának van szabadsága ütközött a falak bármelyikén, de mindig egy alapszabály szerint:

Az elülső falat el kell ütni, mielőtt a talajhoz érne.

Ezt fontos megtanulni hogyan kell squashot játszani, mivel, ha a labda a „kint” területet érinti, úgy tekintjük, hogy túllépték a pálya határát.

Fűtés

A játék rövid bemelegítéssel kezdődik.

A játékosok együtt lépnek a pályára, és 5 percig melegítik a labdát; két percenként meg kell változtatniuk helyzetüket tisztességes bemelegítést végezni.

Ne feledje, hogy a bemelegítés közbeni koppintás az oka felváltva teljesít, mivel ha egy játékos „monopolizálja” a töklabdát, akkor az szankcionálás alapja.

A párt moderátorai

A squash előírások azt jelzi, hogy kell lennie néhány tisztviselőnek, akik moderálni fogják a játékot. A tisztek maradjon a hátsó fal közepén ülve.

A játékvezető és a jelző pontszám nyilvántartást vezet, valamint a minősítés törvényesnek minősül vagy sem.

Egyes mérkőzéseken csak egy lehet bíró, és feladata lesz játékvezetőnek lenni és megjelölni.

Játékba való beavatkozás a szabályok szerint

Minden játékosnak joga van visszavenni a labdát ellenfele beavatkozása nélkül.

A játékosnak képesnek kell lennie arra, hogy tisztán lássa a labdát, valamint az ésszerű lengés képességét.

Abban az esetben, ha a fentieket nem adják meg, interferencia lép fel.

Ez a lényeg megismétlését jelenti. A játékvezető engedélyt ad, ha:

  • A játékos nem azért megy a labdáért, mert attól tart, hogy ütközik az ellenféllel vagy megsérti.
  • Amikor egyértelmű akadály van vagy amikor az ellenfél az utolsó pillanatban kiszabadítja magát anélkül, hogy tudná a manőver sikerét.

Nem szabad

A játékvezető el fogja utasítani az ismétlést a No Let jelölése. Ez akkor történik, ha:

  • Az interferencia minimális, vagy szinte semmi.
  • Amikor az akadályozott játékos túl messze van ahhoz, hogy jól visszatérjen.

Stroke

A Stroke Ball az egyik nagyon szükséges squash-szabály a játékok vagy mérkőzések meghatározásához.

A találati labdát akkor jelöljük meg, amikor a játékos az elülső fal felé akar lőni, de feladja, hogy elkerülje az ellenfél megsérülését.

Ez a jelölés akkor is elvégezhető, amikor a labda eltalálja az ellenfelet a fal felé vezető úton, vagy amikor az egyik játékos eltalálja a másikat lövéskor a tök ütővel.

A pont annak jár, aki eltalálta a labdát.

Labda eltalálja a játékost

Bizonyos különbségei vannak a Stroke-val szemben. Ha a labda eltalálja a másik játékost, a játéknak le kell állnia és be kell szereznie a játékot.

Ha rossz adogatás után történt vagy rossz hozam, a lényeg a nem lyukasztóra kerül.

Fellebbezések

Mindkét játékos joga van a játék szüneteltetésére pont eseményei alatt, és kérjen fellebbezést a játékvezető hívása előtt.

A vesztes fellebbezhet az utolsó ponttal szemben, ha úgy gondolja, hogy az illegálisan történt. A játékvezető kijavítja vagy leselejtezi.

Figyelemelterelés

Bármely játékos kérheti a engedje el egy figyelemelterelés miatt.

Ha véletlenül történt, akkor díjazásra kerül, kivéve, ha nyerő hozamról van szó. Ha szándékosan történt, akkor inteni fogják.

Bukott tárgy

Amikor egy játékos eldobja az ütőjét, folytathatja a játékot és felveheti, amíg a labda nem érte meg ezt az eszközt vagy figyelemelterelés okozta.

Ki nyeri a Squash mérkőzést

A squashban létező szabályozás alapján azt a játékost tekintik nyerőnek, aki elegendő játékot nyert a „’ meccspont ”megszerzéséhez.

Ne feledje, hogy a készlet a játékok számától függ; 5 szettes mérkőzés esetén a győztes elsőként nyer 3-at.

Szabályok a squash meccs alatt

Pontszám (pontszám)

A klasszikus squash-mérkőzés ajátékok”: A 3 legjobbat és az 5 legjobbat a hivatalos versenyrendszer fogadja el.

Mindegyik játék 9 pontból áll és néhány 11-ből. A teniszhez hasonlóan a '' beállított pont '' döntetlen arra kényszeríti a számot, hogy 2 ponttal növekedjen.

A gólszerző megvan a képessége, hogy megmondja a játékosoknak, hány pont van még hátra a készletből. "

A ’még egy’ vagy ’’ még kettő ’’ azt jelzi, hogy a játéknak extra pontszámra van szüksége a szett megnyeréséhez.

"JátéklabdaVagy ’’Meccspont’’ Az a kifejezés, amely egyértelművé teszi, hogy a pontok fontosak, mivel a játék vagy a meccs megnyerésének pontját vitatják.

A szolgáltatás

A squash játék kezdetén a szolgálat véletlenszerűen kerül kisorsolásra ütőt forgatva a győztes választja ki, hogy melyik dobozt tálalja.

Ne feledje, hogy az egyetlen terület, ahol a szolgáltatás teljesíthető, a doboz festett hozzá.

Ahogy az olyan sportokban, mint a tenisz, az adogatás váltakozik attól függően, hogy ki nyer vagy veszít a pontból.

A bírónak joga van egy szolgálatot "jó" -ra tenni, a következő irányelvek alapján:

  • Amikor a játékosnak az egyik lába van a szervizben
  • A labdát a levegőben kell ütni. Ezenkívül ennek a lövésnek közvetlenül az elülső középvonalra kell ütnie, az oldalfalak érintése nélkül
  • A labdának nem kell érintenie a határvonalat, a lámpákat vagy más idegen felületet.
  • Az adogatásnak meg kell várnia, amíg a bíró bejelenti, vagy amíg ellenfele készen áll.

Bármilyen más módon úgy tekintik hiánya. A szabálytalanság 2 ponttal kevesebb egy ponttal kevesebb.

A maradék

A maradék akkor tekinthető jónak, ha a játékos helyesen adja vissza a labdát úgynevezett „al frontis”.

A labda nem rendelkezhet többször is dobták a talajon, és közvetlenül az alsó vonal felett kell elvégezni, vagy az oldal- vagy hátsó falról való visszapattanás után.

Pihenés nem jó, ha megérinti az alsó vonalat, mielőtt a másik játékos hozzáért volna.

Ezenkívül rossznak minősül, ha az ütő nincs a játékos kezében, amikor a labdát eltalálták.

A játék

A tök játékszabályok jelezd, hogy egy jó adogatás után a játék folytatódik.

A mérkőzés folytatására akkor kerül sor a visszatérés helyes, vagyis amikor a labdát korábban eltalálták, egy második talajtól történő visszapattanásból, csak akkor, ha nem volt kapcsolat semmilyen játékossal, beleértve a ruházat bármely részét vagy magát a ruházatot.

Mindezek a tényezők meghatározzák a mérkőzés folytonosságát.

Játék intervallumok

Amikor a labdát „melegítették” és a játék megkezdődött, maximálisan 90 másodperc van.

Ez az intervallum lehetővé teszi a játékosok számára, hogy felkészüljenek a „kickoff” elindítására. Ez az intervallum meghosszabbítható vagy csökkenthető a játékosok közös megegyezésével.

Van egy intervallum is "a ruházat cseréje miatt". A játékosnak 90 másodperc jut arra, hogy megváltoztassa ezeket a sérült elemeket a játék folytatása érdekében.

Magatartás a pályán

A hogyan kell squashot játszani Ez magában foglalja a bíróság bizonyos magatartási szabályainak ismeretét.

A játékvezető a squash játékszabályai szerint teljes joggal rendelkezik a játék leállítására, ha úgy ítéli meg, hogy bármelyik játékos ellenséges vagy támadó magatartást tanúsított. Ez néhány szankciót alkalmazhat:

  • Figyelmeztetés.
  • Stroke az ellenfélnek vagy a magatartásnak a megítélése.
  • Játékok az ellenfélnek, ill játék a viselkedésért.
  • Mérkőzés az ellenfél ill mérkőzés a magatartásért.

A következőket is figyelembe kell venni:

  • Ha a játékvezető óvatosságra hagyja abba a játékot, akkor engedélyt adnak.
  • A vezetési löket végül végleges eredményt fog eredményezni. Agyvérzés és újra kezdődik.
  • Ha a magatartási lökettel egy játékot kell megnyerni, akkor azt a következő mérkőzésre figyelembe kell venni.
  • A viselkedési játék az, amelyet játszanak.

Sérülések

A tök játékszabályok meghatározzák azt is, hogy mit tegyenek sérülés esetén.

Mindenekelőtt a játékvezetőnek meg kell győződnie arról, hogy a sérülés valódi-e. Ezt megerősítve a bíró a sérülés típusának megfelelően jár el:

  • Saját gyártású sérülések: Amikor a játékos egyedül sérül meg, és az ellenfélnek nincs kapcsolata. A játékvezető 3 percet ad hogy a játékos felépüljön. Ha a játékos nem tér fel, kérhet hosszabbítást, amelyet a bíró megad. A hosszabbítás után az ellenfél meg tudja mondani, ha többet ítélnek oda. Ha a sérült nem tud játszani, a mérkőzést egy másik napon meg lehet állapodni.
  • Véletlen sérülések: Amikor a játékos sérülést okoz az ellenfélnek, de a körülmény véletlen volt, vagy a játék okozta, például baleset. Ebben az esetben a bíró egy órát biztosít arra, hogy helyreállítás vagy több további kiterjesztése. HA a sérülés jelentős, a mérkőzést egy másik napon állapítják meg a felek közös megegyezésével.
  • Okozott vagy rosszindulatú sérülések: Ezek az érzelmek, amelyeket az ellenfél szándékos vagy veszélyes cselekedetnek köszönhet. Az érintett félnek lehetősége lesz időt kérni vagy a mérkőzést kérni.

Egy játékos nem léphet vérrel a pályára. Foltos ruhákkal sem tud játszani.

Következtetések

Bár egyszerűnek tűnik, egy olyan sporttal áll szemben, amelynek számos szabálya és szabályzata van, és számos iránymutatást tartalmaz.

De hogyan kell squashot játszani e szabályok megértését és memorizálását jelenti a sport helyes gyakorlása érdekében.

Különleges javaslat, hogy olvassa el ezt a cikket 2 vagy 3 alkalommal, majd kezdje el megtekinteni a spanyol meccsek videóit, ahol a játék eseményei spanyolul készülnek.

Ezenkívül bármelyik akadémián megmutatják az alapokat, hogy elkerüljék a squash játék rossz gyakorlását.

Végül ne feledje, hogy ez egy kiváló fizikai tevékenység, ahol rengeteg kalóriát és stresszt fog égetni.

Kérem, segítsen, hogy ezt a tartalmat minél több emberhez eljuttassam. Oszd meg a közösségi hálózatokon. Köszönöm!