MENTÁLISÁG - ÉLELMISZER - FIZIKAI TEVÉKENYSÉG

ÁTALAKÍTJA A TESTET

CÉLJA ELÉRÉSÉHEZ

Nézze meg, mi érhető el az STC MÓDSZER követésével

tizedes

Boris

Michelle

Adriana

Ezek az alapok

A fizikai aktivitás

Mentalitás

Táplálás

SEGÍTHETÜNK NEKED is.

AKTÍV 30

Az ACTIVE 30 program fantasztikus fizikai állapotot adhat Önnek. 15-20 perces órákkal, amelyeket bárhol megtehetsz, és ami a legjobb az egészben, hogy ez a program minden fizikai képességeden működni fog, felgyorsítja az anyagcserédet akár 48 órával az óra után.

Gluteus Maxximum

Ez az a program, amely nagyon jól tompítja a fenékeidet és a fenekedet, ahogy mindig is álmodtál róla. 15-20 perces foglalkozások, amelyek hetente 3 vagy 4 alkalommal szedik őket, 30 nap múlva látni fogja a különbséget a testében és a cél közeledésében, majd érezni fogja az önbecsülésének növekedését.

Grafén has

A grafén hasa a tudományt forradalmasító anyag ihletésére jött létre, felfedezői jelentőségükért elnyerték a Nobel-díjat, mivel ez az eddigi legnehezebb és legrugalmasabb anyag. Tehát készülj fel egy keményebb és rugalmasabb hasra.

Sokat + Enyhe

A sokkal könnyebb programmal érezni fogja, hogy az osztályok mindössze 15 vagy 20 perc alatt felgyorsulnak az anyagcseréjén. Minden gyakorlatban érezni fogja pulzusának kontrollált növekedését és csökkenését az alkalmazott HIIT technikákkal. Minden osztály után könnyebben érzed magad, és vágyakozol tovább folytatni a célod keresését.

  • Változtassa meg az ételekkel kapcsolatos meggyőződését.
  • Tippek a motiváció és a koncentrálás megőrzéséhez.
  • Ételek, amelyek segítenek meghatározni a testet, elégetik a felesleges zsírt.
  • Gyakorlatok az anyagcsere fokozására.
  • Egyszerű és gyilkos trükkök az édességfogyasztási akarat eltávolítására.
  • Lépésről lépésre ideális étrend a cél eléréséhez.
  • Hogyan lehet fogyni fogyással.

    • ELÉRD EL CÉLJÁT

    Nagyon fontos, hogy a megfelelő ételek legyenek otthon, mert amikor éhesek vagytok, megeszitek azt, ami előttetek áll. Szóval, minden, ami a házamban van, neked is meglesz.

    Ez a fogyás éhezése dolog csapda! Ezért nagyon változatos listát kap az egészséges és praktikus snackekről, amelyek segítenek az étvágyának kordában tartásában.

    Az egyik legfontosabb dolog a cél elérése érdekében, hogy megfelelő étrendet alkalmazzon, és hogy örömet érezzen az evésben. Az STC-n süteményeket, turmixokat, hamburgert, spagettit, habot és még sok más finom ételt fogyaszthat. Tudom, hogy nincs értelme bonyolult és időigényes recepteket adni, ezért minden receptünk szuper praktikus, még akkor is, ha nem tudja, hogyan kell tükörtojást főzni.

    Ismerik a nehézségeket, átalakították saját testüket, és segítenek a tiéd átalakításában.

    Eva Gonzalez

    25 év után az igazgatásban végzett munka nem volt az, amit életemben akartam. Apám és felesége révén, akik testátalakító edzők, sikerült megváltoztatni szokásaimat, átalakítani testemet és gondolkodásmódomat. Sokáig háttal volt egy lábam, és nem láttam magam képesnek arra, hogy megcsináljam, amit tettek. Egy napig apám feltett egy kérdést, amely határozottan megváltoztatta a gondolkodásmódomat: "Lányom, ha megvan a recepted sok ember életének megmentésére, megtartanád magadnak, vagy megosztanád?!" Ma tapasztalataimmal és tanulásommal testtranszformációs edzővé is váltam, aki alig alakítja át a testeket. átalakítsa az életeket!

    Boris

    Boris Domínguez vagyok, 43 éves vagyok, és 3 évvel ezelőtt megismertem a testátalakító rendszert, annak ellenére, hogy egészséges élelmiszeripari társaságom volt, nem tudtam megszerezni azt a testalkatot, amelyet mindig is szerettem volna, ismerve az étel és a táplálkozás, valamint a fizikai kapcsolat az eredmény az volt, hogy végre meg tudtam határozni a hasamat, eltüntette a hasamat és megnövelhettem az izomtömeget, az edzőmnek és ennek a rendszernek köszönhetően fantasztikusan érzem magam, és úgy döntöttem, hogy edző leszek, és sok embernek segítek a legjobb verziójuk elérésében.

    Pily és David

    Egy pár folyamatos átalakulásban ! Pily 52 kg-ot fogyott zsírban, David 15 kg-ot izomban. Saját átalakulásunk során szerzett tapasztalataink arra késztettek minket, hogy megváltoztassuk a helytelen étkezési szokásokat, kijavítsuk a hiányosságokat, és tanulásra ösztönöztünk, hogy jobban megértsük a kiegyensúlyozott táplálkozást, a fizikai aktivitást és a helyes gondolkodásmódot. Ez a tapasztalat megváltoztatta az életünket azáltal, hogy testátalakító edzőkké váltunk, vannak hallgatóink, akiket személyesen és online kísérünk a világ különböző országaiban, nagyon boldognak érezzük magunkat, amikor életünket egy lenyűgöző szakmában élvezzük, és több száz olyan embert szolgálunk ki, akiknek javítaniuk kell egészségüket és egészségüket. életminőség.

    Rigoberto Guerra

    Több mint 20 évem van az erőnlét világában, személyi edzés vagyok, azonban nem volt jó étrendem. Elkezdtem helyesen enni és táplálékkal kiegészíteni, 10 kilót leadtam az izomtömeg fenntartása mellett, korrigáltam a székrekedést és az energiaszintem az egekbe szökkent. Ezzel a tapasztalattal úgy döntöttem, hogy test átalakító edző leszek. Ez a szakma a szenvedélyem lett, nagyon ösztönző, hogy segítsem az embereket az aktív és egészséges életvitelben és a kívánt eredmények elérésében, ők maguk ajánlják barátaikat, és a technológia segítségével elkezdem az online diákokat szolgálni, akikkel látom mesés perspektíva.

    Mennyit fizetne, ha megvalósítja álmait.

    Hisszük, hogy minden ember egyedi és az álma is, ezért az az ár, amelyet hajlandóak vagyunk fizetni álmaink megvalósításáért, valami személyes, amit csak te tudsz értékelni, és nem csak a pénzben kifejezett értékre hivatkozunk az erőfeszítéssel dolgozó személyzet értéke, amelyet álmaink elérésére fordítunk.

    Sok ember számára az, hogy fitt és egészséges teste a legnagyobb álma, éppen ezért az STC csapata nem méri az erőfeszítéseket az elkötelezettek iránti elkötelezettségében, hogy bizalmat keltsenek, hogy az összefogással segítsünk nekik álmaid testének elérése érdekében, mert tudjuk, hogy amikor valakinek segítesz, hálád elterjed a körülötted lévő összes ember között, ajánlva, hogy ki segített nekik. Ez minden idők óta a legerősebb marketingforma.

    Nem számít, hányszor próbáltad elérni álmaid testét, a testtranszformációs rendszerrel (STC), ha meghatározod, hogy el fogod érni, mert világszerte már több ezer ember tapasztalata és tanúsága van.

    Ha már megpróbált lefogyni vagy fizikai állapotát javítani, szakmai segítséget kért, akkor tudja, mennyibe kerülnek az illetékes szakemberek szolgáltatásai, mert mindenki tudja, hogy több szakterület ereje szükséges, multidiszciplinárisan összehangolt, és ez meglehetősen összetett és drága feladat, vegyen fel például pszichológust, táplálkozási szakembert és képzett testet; Mennyit kellene fizetnem havonta? ....