Alejandra Zetola elmondta az ABCHoyRadio (89,1 FM) élményét. Vegyen részt egy elhízási csoportban a helyi kórházban. Izgatott volt, és arra számít, hogy a következő kocogni fog. Azt tanácsolja más embereknek, akik elhízástól szenvednek, "kérjenek segítséget, mert kijuthat"

volt

  • Facebook
  • "> Twitter
  • Google +
  • Küld
  • Nyomtatni

A profi Cecilia Higuera mesélt nekünk arról a tapasztalatról, amelyet Alejandra Zetola (34) vasárnap élt meg, miután először vett részt a hagyományos Tandilia Maratonon: „ő az egyik betegünk a Dispenser elhízási csoportjából, és majdnem 150 kg, és most futott a Tandilia. Ez egy példa a hihetetlen fejlődésre ".

Beszéltünk Alejandrával, és ezen a hétfőn az ABCHoy Portal Radio Studiosban volt, „a tegnap számomra nagyon jelentős volt. Ebben a karrieremben, amin jártam, sok mindent legyőztem, a szégyentől, a szégyenlősségtől, nagyon boldog vagyok, a kísérőnő elhízási csoportja kíséretében, Marina pszichológusból, Fernanda táplálkozási szakemberből, Cecilia tüdőgyógyászból, Silvia szociális munkásból és kollégák csoportja, akik ugyanúgy élnek, mint én, ami elhízás ".

És azt mondta, hogy „4 éve vagyok a csoportban, gyermekkorom óta elhízást szenvedtem, 10 évvel ezelőtt találkoztam Fernandával, aki egy évig kezelt, 145 kilósan érkeztem meg, és egy év múlva ill. szóval, elértem a 90. Barbarát éreztem. Aztán teherbe estem, amikor 20 kilót híztam, és újra kommunikáltam, már az elhízás csoporttal voltam az ambulancián, mert egyedül nem tudtam, szükségem volt egy csapatra, mondta nekem, beléptem a csoportba és mindent megváltoztattam . Gyerekkorod óta fedezel fel problémákat, ez egy egészségesebb környezet, megtalálta az utat, elkezdtem zöldségeket fogyasztani, oktattam a szájpadlásomat, mindent megtartottam, elkezdtem többet kifejezni, és szakemberek segítségével az életem megváltozott ".

Alejandra kifejtette, hogy „kicsi korom óta elhízási problémáim voltak. Nem vettem észre, és nem is tudattak velem, nehéz, nem mondják el neked ezeket a pufók vagy pufók, mert rosszul vagy jól is tudod venni, idősebb koromban olyan dolgokat próbáltam ki, amelyek rosszak voltak számomra. Amíg nem találtam meg a csoportot Fernandával ”, és megjegyeztem, hogy„ van helyünk a fizikai aktivitásra, Nicolással, aki olyanokkal dolgozik, akiket nehezebbnek talál, ott van Mariana terapeuta és kineziológus a legelhízottabbak számára, mindegyiknek megfelelő egy ilyen ".

- A táplálkozási szakember adta a lökést, nem szerettem a fizikai aktivitást, de megfeleltem azzal, hogy tornára mentem, és megpróbáltam belemenni. Szerdán egy értekezleten. Mondtam nekik, hogy szerettem nézni, ahogy az emberek futnak. Kísért, elkezdtem kocogni és járni. És egy barátom meglepetéssel jelentkezett velem a tesztre, és nem bukhatott meg tőle. Kilométereket tettem bele, és túlléptem a célkitűzéseimet, egy óra 38 perc alatt végeztem, amikor két órát vagy két órát és 10 percet számoltam. Képes voltam egy folyamatos futásra. És nagyon izgatott az emberek biztatására ".

Elismerte, hogy „a park a legrosszabb pillanat, durva volt”, és elismerte, hogy „előző este korán lefeküdtem, felébredtem, mert nagyon ideges voltam. 6 órakor az emeleten kávézni tejjel, rizs pirítóssal. Miután ennyi embert láttam, idegesek voltak, mennyi idő után szép. Libabőröm lett, és időnként sírni akartam, amikor megérkezett "

Alejandra jelezte, hogy „A Tandilia egy része, a férjem és a fiam biciklivel kísértek, a szüleim pedig egy ponton, amikor elhaladtam, nagyon izgatott voltam, és amikor elértem a célt, egyedül voltam, mert azt gondolták, hogy hosszabb ideig tart, és hamarabb érkezik. Volt a barátom, aki már megérkezett a férjével. Remélem, hogy a következő kiadás képes lesz arra, hogy kipróbálhassam, még akkor is, ha nem teljes. ".


Mondja el az élményt

„Izgatott vagyok, amikor ezt továbbítom, amikor csak akarod, gondolj arra, hogy még egy kicsit jobban szeresd magad, ez nap mint nap. Mit fogunk enni? Milyen tevékenységet végezzünk? Kérem, hogy a csoportban dolgozó kollégáim kísérjenek el, remélem, hogy mindannyian együtt lehetünk a következő kiadásban. Kényelmesen és izgatottan éreztem magam, nagyon megható a szívem ".

Alejandra befejezte: „Először mondja meg nekik, hogy kérjenek segítséget, ha elhízottak, egyedül vannak és elzárkóznak a világukban, nyissanak szakemberek és kollégák meghallgatására, járjanak el néhány métert, egy háztömböt, szálljanak ki egy székben ülve. Ez a hely ingyenes, bárki megközelítheti. Nagyon nehéz, de meg lehet csinálni, az életem 100% -osan megváltozott nemcsak a kilók, a testmozgás, a beszélgetés miatt, és a kollégáim megmozgattak. Szerdánként jöhetnek, de közelebb kerülhetnek egy interjúhoz egy klinikussal, és a táplálkozási szakember meglátja a csoportot, ahol minden megvan a kezeléshez. ".